現(xiàn)代人很忙，刨開工作,、吃飯,、睡覺等零碎時(shí)間。

真正陪伴在家人身邊的時(shí)間很少,。

但即便是這么少的時(shí)間,，又有多少人每天對(duì)著孩子重復(fù)著一遍又一遍無意義的話。

坐在一起總是不自覺的成為了對(duì)立面,。

聽起來好像是在教育孩子,，實(shí)則更像是撫平自己沒時(shí)間陪伴孩子的那份愧疚心。

以至于孩子覺得沒你在身邊反而更加自在,。

所以,，為何不用一種雙方都開心且都有益的方式去溝通呢。

高質(zhì)量的陪伴,，前提是不要抱著改變對(duì)方的目的的接近,。

沒有人喜歡被說教，沒有人喜歡被控制,。

因?yàn)楫?dāng)我們想要改變對(duì)方時(shí),，無論出發(fā)點(diǎn)多么好，道理多么正確,。

其實(shí)都在傳遞：

這個(gè)改變對(duì)方的能量本身，就會(huì)讓對(duì)方抗拒,。

很多父母和孩子在一起,，幾乎不停的挑剔指揮孩子。

孩子玩水,，嫌孩子浪費(fèi)水,，孩子玩土，嫌孩子弄臟衣服,。

孩子開心的跑過來要媽媽抱,，媽媽卻要孩子先去洗手，才能碰媽媽,。

這種陪伴下來,，大人小孩都很累，而且不開心,。

為什么想要改變對(duì)方,？

因?yàn)榭床灰妼?duì)方的真實(shí)存在。

只能看見我們頭腦中想像出來的,、正確的對(duì)方應(yīng)該是怎樣,。

因?yàn)轭^腦會(huì)造出一萬種理由，證明自己的想像就是真理,。

比如，看見孩子彎著腰玩Ipad,，立刻會(huì)說這樣會(huì)把眼鏡搞近視,，所以我要糾正他。

當(dāng)父母去糾正孩子,，結(jié)果必然是,，孩子不開心，和孩子關(guān)系進(jìn)一步疏遠(yuǎn),。

人不是機(jī)器,，人是不能拿來糾正的。

看到孩子彎著腰玩Ipad,，不妨去看看孩子在玩什么讓他這么聚精會(huì)神,，有興趣的話可以一起玩。

心疼孩子弓背彎腰,，那么去愛撫他的背,。

孩子的脊柱在愛的灌注下，自然會(huì)挺直,。這就是真正的陪伴,。

關(guān)注，但不打擾。

高質(zhì)量的陪伴,，是看見對(duì)方,。

朋友說，小時(shí)候打完籃球身體暢快淋漓,，帶著這份滿足和快樂,。

迫不及待的想回家和爸爸分享，剛說沒兩句,。

爸爸立刻接過話鼓勵(lì)孩子,，打籃球，這個(gè)愛好很好阿,，鍛煉身體,，培養(yǎng)意志力，你要好好堅(jiān)持下去,，打好籃球,！

聽完這句話，朋友感覺身體里流動(dòng)的能量一下子全被憋回來,，淤堵在心中,，憤怒卻又無從發(fā)泄，因?yàn)榘职譀]有說錯(cuò)任何話,。

父母看不到孩子本身,，父母看到的是孩子的功能價(jià)值。

這不是一句指責(zé)父母功利心的話,，也許父母并沒有要求孩子必須功成名就,。

但父母能否看到孩子本身的存在，而不是用外在價(jià)值去定義孩子的行為,。

去尊重孩子是一個(gè)獨(dú)立的生命,，不是父母的延續(xù)。

不是一個(gè)實(shí)現(xiàn)我們想象中功能價(jià)值的它,。

孩子打籃球的體驗(yàn),、滿足的表情，流動(dòng)著一個(gè)生命的存在感,。

打籃球帶來的功能價(jià)值,，是頭腦總結(jié)出來的它。

并非不能存在,，打籃球確實(shí)附帶強(qiáng)身健體等很多好處,。

但如果你只能看到它，看不見他滿足的表情,，孩子由內(nèi)而外散發(fā)的快樂也不能共振你的嘴角上揚(yáng),。

那么,，你和孩子根本不存在于一個(gè)空間。

你睜著眼,，卻是全盲的,。

當(dāng)我們放下所有的要求、控制,、評(píng)價(jià),。

只是單純看見對(duì)方當(dāng)下的樣子，當(dāng)下的感受,。

愿意和這個(gè)真實(shí)的人在一起,，分享時(shí)光，這就是真正的陪伴,。

這種陪伴,，無論對(duì)自己還是對(duì)方，都是巨大的滋養(yǎng)療愈,，是我們存在的證據(jù),。