人體有規(guī)規(guī)矩矩的新陳代謝，就像現(xiàn)在健康的中國一樣,，每一個細胞就是一位公民,，每天按部就班的工作、生活,，有生老病死,。患癌的人也有新陳代謝,，但不是規(guī)規(guī)矩矩的,，而是掠奪性的，就像一個不公的國家,，由上等人（癌細胞）的手段掠奪下等人（正常細胞）的生活,。患癌的人體可以救治與康復(fù),，畢竟生命是短暫的,，以無限的科技去挽救有限的生命總是容易得多，但用上等人的方式（癌細胞）掠奪下等人（正常細胞）的生活的國家無法救治,?；及┑娜巳绻荒茉』鹬厣嵏残缘母淖兩睿┦降膿Q種活法也是無可救藥的。

        目前的各種研究調(diào)查顯示,，腫瘤與飲食,、情緒的關(guān)系最密切，幾乎高達70%多,，調(diào)整心態(tài)和改變飲食就是腫瘤康復(fù)的基石,！

        大多數(shù)正常組織在有氧時通過糖的有氧分解獲取能量,，只有在缺氧時才進行無氧糖酵解。腫瘤組織則改變這種代謝方式,，即使在氧供應(yīng)充分的條件下也主要是以無氧糖酵解獲取能量,，腫瘤細胞這種異常的糖代謝行為叫作Warburg效應(yīng)，是腫瘤細胞的重要代謝特征之一,。從這一點看,，無氧運動只不利于正常細胞新陳代謝，對腫瘤細胞卻沒有太實質(zhì)的危害,。
        建議：堅持有氧運動,！

        英國紐卡斯爾大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)家Elizabeth Stoll說：“在過去的60年里，我們一直相信,，所有的腫瘤都是依賴葡萄糖作為其能量的來源”,。認為癌細胞的生長依賴葡萄糖供能的想法起源于上世紀50年代，是由諾貝爾獎獲得者德國科學(xué)家Otto Warburg提出,，他觀察到腫瘤主要是代謝葡萄糖來獲得生長,。這就是Warburg效應(yīng)命名的來源。

        近年來,，Warburg效應(yīng)被證實幾乎在所有腫瘤都存在,，目前也在大力開發(fā)可以抑制“Warburg效應(yīng)”通道的腫瘤治療藥物。Warburg效應(yīng)為癌細胞創(chuàng)造了適合生存的體內(nèi)微環(huán)境,，促使癌細胞快速生長,，并幫助其逃避代謝壓力如氧化損傷等，以及逃避細胞凋亡和機體免疫,，同時增強了細胞侵襲和轉(zhuǎn)移能力,。根據(jù)癌細胞糖酵解的代謝特點，除了可以開發(fā)相應(yīng)的藥物外,，還可以通過優(yōu)化飲食配置達到腫瘤康復(fù)的作用,。

        促進腫瘤康復(fù)的一種飲食優(yōu)化配置方式就是現(xiàn)在很熱門的生酮飲食。

        生酮飲食是一個脂肪高比例,、碳水化合物低比例,，蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素合適的配方飲食，這種飲食方式可以改變腫瘤的葡萄糖代謝,。并且Cell Reports在2019年8月13日發(fā)布的一篇文章表明生酮飲食能夠抑制鱗狀細胞癌的腫瘤生長,。
        腫瘤生酮療法最先始于腦膠質(zhì)瘤，隨后拓展到腦部其他腫瘤,，進而用于治療胰腺癌,、肺癌、乳腺癌、胃癌,、結(jié)直腸癌,、前列腺癌、黑色素瘤,、肝癌,、耳鼻喉腫瘤、黑色素瘤,、宮頸癌等,，而且其治療對象（腫瘤類型）還在繼續(xù)擴大。

        建議：借鑒生酮飲食方式,，以理想體重為目標,，指導(dǎo)健康飲食！

        但也有學(xué)者對Warburg效應(yīng)是有質(zhì)疑的,，科學(xué)界也不斷在探索和求證,。目前就有華盛頓大學(xué)化學(xué)教授Gary Patti的新發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)正在擴增的癌細胞處于營養(yǎng)充足而脂類物質(zhì)不足的標準細胞培養(yǎng)基的情況下,，細胞才會利用葡萄糖來制造脂類。當(dāng)科學(xué)家們提高培養(yǎng)基中脂類物質(zhì)濃度后,，癌癥細胞更喜歡從培養(yǎng)基中直接攝取脂類而非自己合成,。同時，相較于不分裂的細胞,，這種環(huán)境下快速分裂的細胞不再攝入葡萄糖,。這個研究結(jié)果讓長達幾十年的認識——認為葡萄糖是腫瘤能量的主要來源，遭到質(zhì)疑,。

        關(guān)于腫瘤細胞代謝特征,，目前沒有足夠證據(jù)顯示是以脂質(zhì)為主還是以糖類為主，但從飲食的角度來說,，抗腫瘤不能等研究結(jié)果,，目前正研究的生酮飲食也沒有足夠的證據(jù)證明對抗腫瘤有肯定療效。如果參考目前的研究結(jié)果,，生酮飲食可以借鑒,！

        建議：選擇低碳水為主的食物配置，拒絕添加糖,，不主張高脂肪飲食,，但可以適量增加ω-3含量高的魚類食物和適當(dāng)增加亞麻籽油的使用量！