| “春夏養(yǎng)相，秋冬養(yǎng)陰”是中醫(yī)因時制宜的養(yǎng)生原則之一,。冬季正是補養(yǎng)腎陰的最佳時節(jié),。中醫(yī)認為，腎阻虛是老年人患病,、衰老的主要原因之一,。有醫(yī)務(wù)工作者曾在臨床上對25歲以上的781人進行統(tǒng)計分析，其中30歲腎虛癥狀出現(xiàn)率為58%,，40歲為71%,，50 歲為80%,60歲為90%，70 歲為95%,，由此可見,，隨著年齡的增長腎虛的程度越甚。所以早期有效地調(diào)補人體的陰陽,、氣血,、臟腑功能，及時糾正腎陰虛,，是延緩衰老,，預(yù)防老年病的關(guān)鍵所在。 |
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