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中醫(yī)透露：濕氣在胃,，口臭面黃;濕氣在肺，畏寒咳嗽;不過更擔(dān)心的是,，濕氣在心,，此“濕”不除，后患無窮! 濕氣比較厲害的一點在于,，來時悄無聲息,，它會一點一點滲入到我們的體內(nèi)，而我們卻渾然不知,，等發(fā)現(xiàn)異常時,，它早已攻占了五臟六腑、彌漫在每一條經(jīng)絡(luò),。#哆咖醫(yī)生超能團# 1,、濕在心臟,，會誘發(fā)風(fēng)濕性心臟病。也會因心臟供血不足導(dǎo)致心慌氣短,、身體疲倦乏力,、容易咳嗽等癥狀。 2,、濕在肝膽,，常會導(dǎo)致肋骨脹痛，同時還會出現(xiàn)口苦口黏,、胸悶納呆、惡心嘔吐,、身目發(fā)黃等癥狀,。 3、濕在脾胃,，可致脾胃失調(diào),，誘發(fā)口臭、面黃肌瘦,、泄瀉便溏,、神態(tài)疲倦、四肢力氣不足等癥狀,。 4,、濕在肺部，促使“肺氣失宣”,，出現(xiàn)畏寒,、面部蒼白、易感冒,、背部易寒冷,，咳嗽，咳白痰等表現(xiàn),。 5,、濕在腎臟，會使腎臟失調(diào),，出現(xiàn)“腎濁病變”,，表現(xiàn)為腰部發(fā)冷、發(fā)寒,、腰酸背痛,、易疲倦等。 濕氣重的人,，還有以下這10個癥狀： 1,、舌苔厚膩,、食欲不振; 2、大便不成形,，粘馬桶,，反復(fù)沖都沖不掉; 3、關(guān)節(jié)酸痛,，四肢腰身沉重不靈; 4,、睡不醒、精神萎靡,、懶得動彈; 5,、腳縫癢，起水泡甚至潰爛; 6,、皮膚潮紅,，表面癢，起水泡,、紅疹等; 7,、面部油膩，發(fā)黃發(fā)暗,，易長青春痘,、膿皰； 8,、男性陰囊潮濕,，女性月經(jīng)不調(diào); 9、口苦口干口臭,、容易胃脹,，腋臭; 10、形體偏胖或消瘦; 若占2個以上,，說明該排除濕氣了! 濕氣四季均可發(fā)生,，但夏季更容易被濕邪入侵，因為夏季氣候潮濕,、雨水且多,，所以，我們的身體難逃濕氣的侵害,。 因此,，夏季除濕，是確保身體健康的關(guān)鍵一步,。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：脾主運化,，所以，根除濕氣，關(guān)鍵在脾臟,。需以健脾養(yǎng)胃,、利水滲濕為主。 老中醫(yī)推薦“祛濕小金方”,，由藥食同源的材料組成,，中醫(yī)原理如下： 制作方法：將重瓣紅玫瑰、枸杞,、紅棗,、山楂、桑葚,、陳皮,，6種藥材配成茶包，每次開水沖泡7分鐘,，幫你祛除濕氣的同時,，還可起到排毒養(yǎng)顏、活血化瘀,、軟化血管、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,，濕氣沒了,，免疫力也會跟著提高! 1、重瓣紅玫瑰——溫養(yǎng)心肝血脈; 2,、枸杞——補腎益精,，養(yǎng)肝明目; 3、紅棗——補中益氣,，養(yǎng)血安神; 4,、山楂——消食健胃、活血化淤; 5,、桑葚——滋陰補腎,健脾利濕; 6,、陳皮——理氣健脾、燥濕化痰; 【點擊圖片下方“看一看”,，獲取同款茶包】脾胃好了,，人體自身的排濕能力自然就變強!  |
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