時(shí)間過得真快,，一轉(zhuǎn)眼之間就到了生機(jī)勃勃的春天，春天萬物復(fù)蘇的季節(jié),，不止是植物在復(fù)蘇,，我們的身體也會(huì)陽氣充足，這個(gè)季節(jié)最適合自己身體的養(yǎng)生,。在春天的因?yàn)樘鞖獾牟环€(wěn)定,，導(dǎo)致很多人都會(huì)出現(xiàn)肝火旺盛的情況，自己的腎臟也需要滋養(yǎng),，就是最好養(yǎng)肝補(bǔ)腎的季節(jié),。有的人會(huì)選擇食療的方法來進(jìn)行補(bǔ)肝養(yǎng)腎，蒲公英就有這樣的效果它是一種野草有很好的醫(yī)用價(jià)值,，經(jīng)常用來泡水飲用,，可以起到清熱解毒,，養(yǎng)肝補(bǔ)腎等效果，不止可以單獨(dú)飲用,，還可以和其它物質(zhì)一起泡水飲用,，會(huì)有意想不到的效果。肝病最怕這種草,，堅(jiān)持泡水喝,，排肝毒養(yǎng)腎臟，乳腺結(jié)節(jié)也散開

蒲公英和枸杞一起搭配飲用,，可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)肝的效果,，枸杞我們應(yīng)該都非常熟悉，它有很好的養(yǎng)生效果,，有很好的補(bǔ)腎,，養(yǎng)肝明目的作用。在生活中我們用蒲公英和枸杞一起泡水飲用,，可以起到更好的養(yǎng)肝補(bǔ)腎的效果,，有利于自己的身體健康。

蒲公英和玫瑰花一起泡水飲用,，可以起到通乳散結(jié)的效果,，玫瑰花我們都知道,，有的女性非常喜愛飲用玫瑰花茶，有很好的美容養(yǎng)顏抗衰老的效果。把蒲公英和玫瑰花一起泡水飲用,，可以有很好的活血化瘀,，通乳散結(jié)的效果,，非常有利于女性朋友的飲用,，調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌不調(diào)，預(yù)防一些乳腺疾病的發(fā)生,。

蒲公英和紅茶一起搭配飲用,，可以起到降三高的效果，蒲公英本身有很好的去水腫,，降血脂血壓等效果,，把它和紅茶一起搭配飲用，可以更好的發(fā)揮它的功效,，有很好的降脂祛火的效果,，非常適用三高人群飲用，有利于自己的身體健康,。

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