隨著生活方式的改變和壓力的增大,，前列腺炎如今已經(jīng)成了一種常見的男科疾病,，它不容易治愈而且經(jīng)常發(fā)作，讓男人們很苦惱,。4物是前列腺炎的死對頭,，男性朋友經(jīng)常吃點，炎癥或會不治而愈,。

藏紅花,。藏紅花是女性朋友們比較常用的一味中藥材，保養(yǎng)效果很明顯，其實它對男性朋友們也有著很好的養(yǎng)生保健效果,，尤其對前列腺方面的健康,，有著調(diào)節(jié)殺菌的效果。

魚和蝦,。對于男性朋友而言,，壓力過大就會影響前列腺方面的功能，從而造成身體里的鋅和硒等元素的大量流失,，所以常吃點魚和蝦能起到補(bǔ)充作用,，并緩解這方面的炎癥。

雞胸肉,。隨著年齡的增大,，男性朋友們體內(nèi)的硒元素流失的厲害，患前列腺方面疾病的機(jī)率就會增加很多,，平時不妨多吃點雞胸肉,，它含有豐富的硒元素，能對前列腺進(jìn)行調(diào)節(jié),，抗氧化抗衰老,。

石榴。石榴是一種常見的水果,，不僅吃起來美味,，對于有前列腺方面炎癥的男性朋友們來說，經(jīng)常吃點石榴能緩解這方面的問題,，對前列腺火及前列腺肥大等問題有很好的防治效果,。