慢性前列腺炎吃什么

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第一：優(yōu)質(zhì)的鋅,、硒,、蛋白質(zhì)對前列腺炎的治療很關(guān)鍵：鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質(zhì)之一,，研究表明,，前列腺炎患者體內(nèi)的鋅、硒元素,，都是比正常男性偏低的,。醫(yī)學(xué)研究證明，鋅元素對前列腺具有強(qiáng)效的殺菌作用,，硒可以提高前列腺的抗病菌能力,，蛋白質(zhì)是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多補(bǔ)充對男性很好好處,。

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第二：多吃新鮮的瓜果水果,、蔬菜、粗糧及大豆制品,，多食蜂蜜以保持大便通暢,，適量食用牛肉、雞蛋,；服食種子類食物,，可選用南瓜子、葵花子等,，每日食用,，數(shù)量不拘；豆制類食品服用,，綠豆不拘多寡,，煮爛成粥，放涼后任意食用,，對膀胱有熱,，排尿澀痛者尤為適用。

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第三：雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒,。而資料統(tǒng)計(jì)顯示,，每日補(bǔ)充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力，還能夠抗氧化,，抗衰老,，清除自由基，是前列腺病人身體恢復(fù)的好幫手,。