前列腺炎在臨床上較為常見,，是青壯年男性易患的一種泌尿系統(tǒng)疾病，常常是由飲酒過度,、房事過度,、前列腺肥大、會(huì)陰部損傷等誘發(fā)因素導(dǎo)致,。出現(xiàn)前列腺炎會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活,，前列腺炎的“死對(duì)頭”發(fā)現(xiàn)了，男人平時(shí)使勁吃,，或遠(yuǎn)離炎癥更健康,。

南瓜子：南瓜子含有豐富的維生素E，能有效預(yù)防前列腺炎和前列腺增生,。南瓜籽被廣泛認(rèn)為是預(yù)防前列腺炎的理想食物,。這是美國(guó)長(zhǎng)期考驗(yàn)的結(jié)論。

花椰菜：一般來(lái)說,，花椰菜也可以幫助男性的前列腺處在一個(gè)健康的狀態(tài)之中,。曾經(jīng)有一項(xiàng)一千兩百位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持吃花椰菜的男性患前列腺癌的幾率比那些不吃花椰菜的男性患癌的幾率要少百分之四十一左右,，甚至更多,。

石榴：石榴是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，其中含有豐富的抗氧化劑,，是很多女人的最愛,。同時(shí)，石榴也很適合男人多吃,，能夠很好的幫助緩解男人的前列腺炎健康,。可以說是前列腺炎的死對(duì)頭了,。

冬瓜：冬瓜是比較常見的食物,，進(jìn)食之后具有清熱利尿的效果。尿液排泄量增多,，可以將體內(nèi)的炎性物質(zhì)排泄出來(lái),，對(duì)前列腺炎控制有幫助。