在烹飪菜品時經(jīng)常會遇到焯水,什么叫焯水? 焯水,,就是將初步加工的原料放在有水鍋中加熱至半熟或全熟,,取出以備進(jìn)一步烹調(diào)或調(diào)味。 為什么焯水,? 焯水是烹調(diào)中特別是冷拌菜和肉類處理不可缺少的一道工序,。對菜肴的色、香,、味,,特別是色起著關(guān)鍵作用。 蔬菜焯水為了斷生,,去苦去異,,和讓蔬菜更脆更綠;例如苦瓜,、蘿卜等焯水后可減輕苦味或蘿卜臭味,。扁豆中含有的血球凝集素,通過焯水可以除去,。 肉類焯水是為了去腥去異和讓肉半生熟,。還可以殺菌。 那么鍋內(nèi)水是開水還是冷水,? 水有用開水焯的,,也有用冷水焯的。 什么菜用冷水焯,,什么菜用開水焯,? 一般蔬菜類的都是在開水焯。這樣快速的讓蔬菜半熟或全熟,,或去掉苦味澀味等,。 而肉類一般是冷水焯,這樣便于血液和淋巴殘留溢出,,去腥去異,。 開水焯蔬菜用多長時間,? 一般是1-2分鐘,,時間長了,營養(yǎng)丟失,,蔬菜的綠減少,,同時蔬菜的脆感減少。 不同的蔬菜焯水時應(yīng)該注意什么,? 主要是焯水時間不同,,也就是火候不同。 莖葉類蔬菜,如芹菜,、油菜,、菜芯等,放入沸水中,,顏色轉(zhuǎn)為翠綠時撈起即可,。 花朵類蔬菜, 如菜花,、西蘭花等,,水開時放入,等水再次沸時撈出,。 肥厚莖根類蔬菜,, 如蘿卜、大白菜幫,、冬瓜等,,水沸時放入,變透明即可撈出 混合類蔬菜: 例如胡蘿卜,、鵪鶉蛋,、黃瓜等,水開時放入,, 三分鐘拿出即可,。 開水焯蔬菜時需要加什么? 要加,,一般加鹽和植物油,。加鹽給底味,同時讓蔬菜更綠更好看,。油使菜更亮,,還能保持蔬菜的營養(yǎng)。在蔬菜投入開水之前加鹽,,在投入之后加油,,蔬菜在鹽的滲透作用下所含的色素會充分顯現(xiàn)出來,而油則會包裹在蔬菜周圍,,在一定程度上阻滯了水和蔬菜的接觸,,減少了水溶性物質(zhì)的溢出,還能減少了空氣,、光線,、溫度對蔬菜的氧化作用,使其在較長時間內(nèi)不會變色,。當(dāng)然焯好水馬上放入冷水里,也可以防止蔬菜變黃,。 焯蔬菜之前是不是把蔬菜提前改刀切好,? 如果能不改刀盡量不改刀,切好改刀焯水時蔬菜營養(yǎng)流失厲害,。盡量是整個或大件焯水,。 焯完蔬菜應(yīng)該怎么處理? 焯完蔬菜一般要放入冰水或涼開水里過涼,,這樣做為了讓蔬菜更脆綠,,同時也快速降溫。 冷水焯肉類需要用什么,? 一般加足量的水,,放大蔥段,姜片,,料酒,,當(dāng)然也可以放少許白胡椒或幾粒花椒不是為了增香,,而是為了更好的去腥,。 為什么焯肉不能用開水? 用開水的話,,肉進(jìn)入開水里瞬間蛋白質(zhì)凝固,,那么肉里的殘余血液淋巴和一些臟東西臭味異味腥味都出不來了,失去了焯水的意義了,。 焯肉時出現(xiàn)臟的沫子怎么處理,? 一定要打掉,過濾掉,,舀掉,,這東西就是臟的東西殘余血液淋巴等,臟無比腥臭無比,。如果不去掉腥臭味去的不干凈,,同時它附在食材上,讓食材外觀難看不美觀,,影響食欲,。 焯肉一般需要多長時間? 這樣根據(jù)你后面的菜品而定,。如果后面要燒煮燉等,,焯3-5分鐘就行。如果是做四川回鍋肉,,建議把肉幾乎焯熟才行就是用筷子能扎透為止,。 哪些菜需要焯水,? 焯水的應(yīng)用范圍較廣,,大部分蔬菜和帶有腥膻氣味的肉類原料都需要焯水,。 蔬菜需要焯水的有:菠菜、芹菜,、油菜,、苦瓜、蘿卜,、豆角類,、黃花菜、香椿等,。 肉類:豬肉以及骨頭下水類,,牛肉以及骨頭下水類,羊肉以及骨頭下水類,,雞禽類肉以及雞雜類等,。 |
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來自: stingray928 > 《烹飪》