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我和李煥喜老師是2016年6月在天津認(rèn)識(shí)的。那時(shí)我受天津金士利公司邀請(qǐng),，正在和姚則兵,、周畢文兩位同門(mén)一起編著《平衡九勢(shì)》養(yǎng)生功，李老師是受邀參加平衡九勢(shì)評(píng)審論證會(huì)的十名專家之一,。在返回北京的高鐵上,，我和李老師一路交流，請(qǐng)教無(wú)極太極養(yǎng)生功,，很是受益,。后來(lái)，又在北京理工大學(xué)聆聽(tīng)了李老師關(guān)于無(wú)極太極功理功法的專題講座,，拜讀了李老師的新作《一個(gè)自然科學(xué)家所領(lǐng)悟的老子人文智慧》,，頗受啟迪。李老師在其講座和著作中,，對(duì)老子《道德經(jīng)》養(yǎng)生思想給出了全新的解讀,，認(rèn)為老子所說(shuō)的“道”主要是指客觀存在于宇宙天地之中的自然能量，所說(shuō)的“德”主要是指聚合并寓存于生物體之中的道,，是因得而名的道,，也就是生命能量。德來(lái)源于道，也將隨著生命活動(dòng)及其消亡最終回歸于道,。道是天地自然能量,，德是人體生命能量，修煉無(wú)極太極就是修道養(yǎng)德,，就是借助自然能量涵養(yǎng)生命能量,，因而既能延年益壽又可技擊防身。這一全新的見(jiàn)解,，過(guò)去好像從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò),，因而令我思路大開(kāi)。2017年7月,，我隨《武魂·太極》常務(wù)副主編尹寶軍,、北京吳式太極拳研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)周畢文兩位一起到李老師所在單位拜訪，請(qǐng)教無(wú)極太極推手的奧妙,。李老師在辦公室熱情接待了我們,，并詳細(xì)介紹了無(wú)極太極推手的基本原理和方法。印象特別深的是,，在我與李老師搭手時(shí),，李老師沒(méi)有什么特殊動(dòng)作，只是輕輕地一做“無(wú)”,，我的腳跟就被拔了起來(lái),，身體失去了平衡；李老師再一做“有”,，我即被發(fā)了出去,。李老師還給我們演示了“千斤墜”，先是他被人束手?jǐn)r腰離地抱起來(lái),，只是一個(gè)上實(shí)下虛的太極松功,，抱人者便頓時(shí)感覺(jué)似有千斤之力從上到下壓了下來(lái)，難以承受,。如此等等,，眼見(jiàn)為實(shí)，我們幾位都為李老師所展示的無(wú)極太極功夫所折服,。也正是緣于這次拜訪,，尹寶軍先生后來(lái)發(fā)表了“李煥喜：從道德經(jīng)里悟出神奇”一文,，首次把李老師的無(wú)極太極功見(jiàn)諸媒體,。 作者﹙右一﹚2017年夏拜訪李老師﹙右二﹚ 我從上個(gè)世紀(jì)七十年代開(kāi)始，先后師從前輩學(xué)習(xí)陳式,、吳式和汪脈楊式太極拳,，幾十年練拳練功不輟。雖然年齡已經(jīng)七十有余，也做過(guò)膽結(jié)石切除手術(shù),，但身體一直很好,，自感得益于常年習(xí)練太極。如今有緣遇到大道至簡(jiǎn)的無(wú)極太極功夫,，似乎再次感受到了曾經(jīng)在前輩師父?jìng)兡抢矬w驗(yàn)過(guò)的太極魅力,，更是產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。本著敏而好學(xué),、能者為師,、虛心求知的態(tài)度，遂決心跟李老師學(xué)習(xí)無(wú)極太極,。經(jīng)師弟簡(jiǎn)啟華的引見(jiàn),，從此便來(lái)到北航綠園，從站無(wú)極樁開(kāi)始,，學(xué)習(xí)悟道練功,，體悟無(wú)極太極。 一晃兩年過(guò)去了,，親眼見(jiàn)證了李老師在北航綠園練功場(chǎng)上,，孜孜不倦地向來(lái)自全國(guó)各地包括臺(tái)灣、香港地區(qū)的太極拳愛(ài)好者,，傳經(jīng)授道,，演示無(wú)極太極功法。李老師憑著一本專著,、一身功夫和一顆熱心,，一次又一次地講授功法、調(diào)樁解惑,、示范身教,，啟迪學(xué)者難以計(jì)數(shù)。其中不乏練拳教拳多年并在當(dāng)?shù)仡H有名望的老拳師,，如上海的馬海明先生,、甘肅臨夏的郭維杰先生、河北邢臺(tái)的張秀芬女士,、北京混元太極的段俊先生,、臺(tái)灣的詹德勝先生等等。還常有國(guó)際友人來(lái)到北航綠園,，或討教推手奧妙,，或探討?zhàn)B生機(jī)理。來(lái)北航綠園學(xué)習(xí)的人中,，既有八九十歲的耄耋老者,、六七十歲的退休職工,、四五十歲的中壯年，也有越來(lái)越多的二三十歲的大學(xué)生研究生,。不論來(lái)著者年齡大小,、學(xué)歷高低、什么職業(yè),、男女性別,、本地外地，李老師都一視同仁,，有教無(wú)類,，無(wú)私相授。李老師講解功理功法坦誠(chéng)耐心,，誨人不倦,；搭手示范不厭其煩，謙遜有度,，一點(diǎn)也沒(méi)有教授博導(dǎo)和當(dāng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的架子,。如此以來(lái)，便形成了非常和諧和令人向往的學(xué)習(xí)交流環(huán)境,，吸引著越來(lái)越多的愛(ài)好者,。李老師把無(wú)極太極功分為后天靜功、先天靜功,、靜極生動(dòng),、動(dòng)中守靜、動(dòng)靜自如,、功遂身退六個(gè)階段來(lái)教學(xué),，有理、有法,、有梯次,、有演示、有體驗(yàn),，理論聯(lián)系實(shí)際,，既形象生動(dòng)，又容易接受和體驗(yàn),。經(jīng)過(guò)兩年多的站樁練功和反復(fù)搭手感悟,，讓我大大提升了功夫水平，受益匪淺,。不僅身體越來(lái)越好,，對(duì)太極功夫奧妙的理解也越來(lái)越清晰，特別是獲得了以下兩個(gè)方面認(rèn)識(shí)：一是修煉無(wú)極靜功以得氣場(chǎng),、儲(chǔ)蓄能量,。靜功最根本的，是要“恒無(wú)欲也以觀其妙”,。站樁致虛守靜的目的,，是要進(jìn)入無(wú)極態(tài)，讓身體氣血充盈,，周天如流涌動(dòng),，空間自然能量不斷滋養(yǎng)全身筋骨；讓身體與大氣相融合,，和其光,，同其塵，忘卻有己,，虛靈守默,，天人合一；進(jìn)而上彌于天,，下攏于地,，人在氣中，氣在人中,，感悟六合之內(nèi)混混沌沌氣場(chǎng)的形成,。越站無(wú)極靜樁，身心越是輕松愉悅,，仿佛四周在不斷擴(kuò)容,，氣場(chǎng)的感覺(jué)越來(lái)越濃，真是妙哉神奇! 正如無(wú)極歌所云,，“無(wú)形物象無(wú)紛拿,，一片神形至道誇，參透虛無(wú)根氐固,，混混沌沌樂(lè)無(wú)涯”,。二是修練太極動(dòng)功以得場(chǎng)勢(shì)、陰陽(yáng)相濟(jì),。動(dòng)功最根本的,，是要“恒有欲也以觀其所徼”。關(guān)于太極拳的動(dòng)靜之法,，李老師明確指出,，太極拳的實(shí)質(zhì)是無(wú)極太極狀態(tài)的相互演化，是有無(wú)相聲生的變化過(guò)程,，是常無(wú),、瞬有并輔以身段動(dòng)作的身心活動(dòng)。經(jīng)過(guò)這兩年的學(xué)習(xí)和演練,，我對(duì)“太極者無(wú)極而生”“陰陽(yáng)相濟(jì)方為懂勁”等拳理有了更深的體會(huì),。在一定的意義上說(shuō),，體可以理解為陽(yáng)，無(wú)極態(tài)養(yǎng)成的場(chǎng)可以理解為陰,。無(wú)極場(chǎng)一分虛實(shí)即可得勢(shì),，所謂“動(dòng)之則分”是也。太極勢(shì)虛實(shí)一合即可入靜,，所謂“靜之則合”是也,。一念之間，無(wú)中生有,，一靜一動(dòng),，神領(lǐng)場(chǎng)動(dòng)，場(chǎng)動(dòng)形隨,，是為“陰不離陽(yáng),、陰不離陽(yáng)、陰陽(yáng)相濟(jì)”,，所謂神領(lǐng)-氣動(dòng)-形隨是也,。如此動(dòng)作架式，太極拳便可勢(shì)如行云流水,，體如風(fēng)中之旗,，綿綿緩緩，味道無(wú)窮,。因?yàn)樘搶?shí)的方向決定著肢體動(dòng)作的走向,，便也就有了“欲左先寓于右，欲前先寓于后,，欲上先寓于下”的規(guī)律,。總之,，太極之動(dòng)作架式其實(shí)就是神意之下氣場(chǎng)的有無(wú)相生,、虛實(shí)分合以及身體與氣場(chǎng)陰陽(yáng)相輔的外在形象呈現(xiàn)，而太極拳的各種勁道則是其勢(shì)能運(yùn)行演化所產(chǎn)生的神奇內(nèi)在效果,。正如太極歌所云,，“太極原生無(wú)極中，混元一氣感斯通,，先天逆運(yùn)隨機(jī)變,，萬(wàn)象包羅一理中”。 雖然對(duì)于無(wú)極太極功夫的理解和體悟遠(yuǎn)無(wú)止境,，但經(jīng)過(guò)兩年多來(lái)在北航綠園的耳睹目染,、切磋交流、搭手體悟和默識(shí)揣摩,，越來(lái)越感覺(jué)是理又有所明,、心又有所悟,、體又有所證，越來(lái)越認(rèn)可老子《道德經(jīng)》是太極拳的心法之源,、修練圭臬,，越來(lái)越覺(jué)得無(wú)極太極功夫有實(shí)效、有玩頭,、有樂(lè)趣了。每思至此,，倍感欣慰,，尤其感謝李老師一直以來(lái)的教益以及周毅、蘇昭輝等其他老師的輔導(dǎo)和啟發(fā)!—— End ——
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