蘿卜燉牛肉 建議在WiFi環(huán)境下觀看 材料
準備階段 1.牛肉解凍,,放在溫水里泡一會,,可以出多一點血水,之后浮沫就會少一點,。 2.牛肉洗凈切塊,,瀝干備用。 3.瀝干的牛肉放入適量鹽,、生抽,、老抽,胡椒粉攪拌均勻,,腌制15-20分鐘,。 4.洋蔥洗凈切塊,備用,。 5.大蔥切段,,備用。 6.白蘿卜,、胡蘿卜洗凈,,切滾刀塊。 做法 1. 熱鍋冷油,,爆香香料(喜歡辣也可以放辣椒),,放入牛肉快速翻炒,至牛肉表面金黃微熟后倒入洋蔥一起翻炒,。 2.繼續(xù)放入大蔥段,、生姜和料酒,加水沒過所有食材,,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉2小時左右,。 3.還差15分鐘出鍋時,倒入準備好的蘿卜塊,,攪拌讓蘿卜沒入湯汁里,,煮開后轉(zhuǎn)小火再燉煮20-30分鐘。 4.拿一只筷子戳一下,,蘿卜熟透酥爛即可,,上桌的時候撒上少許小蔥做點綴。 完成 這道菜的精髓不僅僅是牛肉,,還有浸滿湯汁的蘿卜,,太下飯啦~ 資料:虹口區(qū)新聞辦 編輯:孔祥如 |
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