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今天教大家做一款千年養(yǎng)生第一糕 食材：糯米250克,、蓮子肉50克、黨參30克,、茯苓50克,、大米250克、白糖200克,、炒白術(shù)30克,、薏米50克、芡實(shí)50克,、山藥50克,、白扁豆50克 糯米250克 蓮子肉50克 黨參30克 茯苓50克 大米250克 白糖200克 炒白術(shù)30克 薏米50克 芡實(shí)50克
山藥50克
白扁豆50克 將芡實(shí)、白扁豆放入鍋中 小火翻炒至微黃 除了糖把所有材料放入粉碎機(jī)打成粉末 在粉末中加入糖 加入適量清水揉成面團(tuán) 每次抓一小塊在掌心揉成圓再壓扁即可 將揉好的面餅放在蒸屜中 大火燒開后轉(zhuǎn)中小火蒸20分鐘 乾隆慈禧都愛吃的八珍糕出鍋啦~ 健胃消食,，小孩也能吃哦~ |
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