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不懼過往,，不畏將來,！27分鐘前

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25日傍晚，網(wǎng)紅美妝博主宇芽發(fā)長微博稱,，在過去的半年多里,，自己一直遭受著男友的家暴。

就在網(wǎng)友還沉浸在震驚和憤怒中沒回過神的時候,，昨天蔣勁夫又被曝出一年之后再次家暴女友,。

這還只是備受矚目的明星，很難想象在看不到的角落,，有多少人正在遭受著家庭暴力的傷害,。

據(jù)全國婦聯(lián)統(tǒng)計顯示，30％的中國已婚婦女曾遭受家暴,。

還有數(shù)據(jù),，家暴致死,，占婦女他殺原因的40%以上。

對于家暴,，為什么總在暴力施行很長時間才被發(fā)現(xiàn),？

有人以為是愛的表現(xiàn)，有人害怕被報復,，正像宇芽說的：

“掙扎了很久,，終于鼓起勇氣跟大家說出這個事實，我不想再沉默,，我不希望有女孩子再跟我一樣,。”

家,，本是為人遮風擋雨的地方，家暴卻讓家成為了噩夢,。那么究竟什么是家暴,？為什么只有0次和無數(shù)次的區(qū)別呢？

家暴就是身體暴力,？

家庭暴力簡稱家暴,，是指發(fā)生在家庭成員之間的，以毆打,、捆綁,、禁閉、殘害或者其它手段對家庭成員從身體,、精神,、性等方面進行傷害和摧殘的行為。

家暴,，不只是身體暴力,！還有其他表現(xiàn)形式：

1、冷暴力,。對對方表現(xiàn)出冷漠,、輕視、放任和疏遠,，將與對方的語言交流降低至最低,，即使偶爾有語言交流，也都是嘲諷,、挖苦等,；

2、精神暴力,。對受害者進行恐嚇,、威脅,、強迫等精神層面的暴力。從某種程度上來說,，看不見傷口的精神暴力對人傷害更大,，影響更深遠。

家暴,，受害者不只是女性,！

家庭成員間，無論是對丈夫,、對妻子,、對父母、對子女等,，發(fā)生的暴力,，都可視為家暴。

只不過,，婦女和兒童是家庭暴力的主要受害者,。

為什么家暴只有0次和無數(shù)次？

家暴零次,，至少可以說明兩點：一是家庭成員是處于心理健康的范疇內(nèi),，二是家庭成員之間有正常的處理沖突的方式，有非常好的溝通機制,；

家暴N次,，一般來講，只要產(chǎn)生了家暴,，至少說明施暴者不太會合理控制和處理情緒,，是具有家暴傾向的。

很多家暴者在實施暴力的時候情緒失控,，在家暴結(jié)束后又會異常真誠地道歉,，得到原諒后會表現(xiàn)的非常好。

因此,，很多被家暴者會選擇原諒,，其實，這正是下一次家暴的開始,。

從行為主義的角度來講,，一旦被家暴者心軟原諒了這第一次，這說明被家暴者是可以接受或者容忍這種行為的,，這就強化家暴者的這種行為,，再下一次遇到類似的情境時，還會采用家暴的形式來解決,。

所以說,，家暴只有0次和無數(shù)次,。

哪些人容易出現(xiàn)家暴傾向？

這里,，為大家總結(jié)家暴者的幾個典型的心理特征,，一旦遇到一定要提高警惕。

1,、占有欲,、控制欲和妒忌心極強。對物品,、人等有極強的占有欲,，對另一半充滿猜疑，喜歡控制人,，并有非常強的妒忌心,。

2、性格暴躁,，不會合理控制情緒,。性格沖動、易怒,，遇到事情首先想到用暴力解決，不能合理疏導憤怒情緒,。

3,、習慣于外歸因。喜歡將錯誤歸咎于外部因素或他人,，不會從自己的主觀找原因,，喜歡譴責他人。

4,、對人缺乏同理心,。不能設身處地地為他人著想，非常自私,，尤其是不能理解家人的痛苦,。

5、原生家庭中有家庭暴力,。個人生活在充滿家庭暴力的原生家庭中,，小的時候遭受或目睹過家庭暴力。

6,、酗酒,、藥物濫用等。

7,、人格障礙或精神病史,。

而對于已經(jīng)開始使用暴力,、威脅的人，一定要及時報警,。

被家暴者為什么能一次次忍受,？

很難理解，為什么這些被家暴者不第一時間報警,，離開施暴的“惡魔”,，到底是一種什么樣的心理狀態(tài)，讓她們?nèi)淌苤切┩纯嗄兀?/p>

1,、恐懼

被家暴者的恐懼來源于兩方面：一是家暴者會威脅要傷害被家暴者或者其他家人,；二是擔心由于沒有證據(jù)，不會被重視和受理,，反而帶來更嚴重的家暴,。

2、僥幸

被家暴者都有一種僥幸心理或救世主心理,，總覺得自己有能力或者有責任幫助對方變好,，只要再堅持一下，家暴者會被自己感動,。

3,、依賴

這種依賴有兩種：一種是經(jīng)濟依賴，一種是心理上的依賴,，總是懷念家暴者曾經(jīng)的好,，而不停地改變自己，討家暴者歡心,。

4,、家丑不可外揚

多數(shù)被家暴者都認為這是家事，是自己看錯了人,，害怕將這些講出來之后,，別人會笑話自己。因此,，選擇忍耐,，在外人面前偽裝自己有一個非常和睦的家庭。

但其實,，無論以上哪種心理,，只會助長家暴者的氣焰而已。

遭遇家暴應該怎么做,？

面對家暴,，就三個字：零容忍。

在家暴第一次發(fā)生時,，或在家暴剛有苗頭的時候,，一定要第一時間遠離家暴者,，先保護好自己。

二是保留家暴證據(jù),，三是報警和撥打全國婦聯(lián)婦女維權(quán)熱線12338尋求幫助,。

2016年3月1日《中華人民共和國反家庭暴力法》正式施行。

家暴不是私事,，而是犯罪,。

如遇到家庭暴力，請一定要明確說“不”,！