鈍藥野木瓜俗名有香蜜果,、野香蕉等，分布于中國(guó)南部,、長(zhǎng)江流域,。由于它的果實(shí)形似牛的生殖器，又叫牛卵坨,，含有多種維生素,，能有效預(yù)防深靜脈血栓，調(diào)節(jié)血液循環(huán),，減少血栓形成,，牛卵坨含有大量的鈣，人體需要吸收鈣,，所以多吃牛卵坨可以補(bǔ)充鈣,。

牛卵坨中含有大量的碳水化合物、膳食纖維和人體必需的氨基酸,，能促進(jìn)胃腸排空,，減少人體對(duì)有害物質(zhì)的吸收。牛卵坨還富含維生素B6和維生素C,，是天然的免疫強(qiáng)化劑,，能抵抗各種細(xì)菌感染，預(yù)防婦科炎癥,，保護(hù)子宮和卵巢的健康,。

維生素C是一種高活性物質(zhì),它參與人體許多新陳代謝，具有美容養(yǎng)顏保健,，長(zhǎng)期食用使人面色紅潤(rùn)生輝,，消除皮膚皺紋及色斑色素等,。