牛卵坨含有多種維生素,，均能有效預(yù)防深靜脈栓塞，調(diào)整血液循環(huán),，減低血凝塊的機(jī)會,。血壓太高時，它可以調(diào)節(jié)血壓，它能抗抑郁,、抗應(yīng)激和神經(jīng)功能障礙,。牛卵坨里面含有大量的鈣，人體正需要鈣物質(zhì)額吸收,，所以多吃牛卵坨可以補(bǔ)充鈣質(zhì),。                                                         

牛卵坨中含有大量的碳水化合物、膳食纖維,，能促進(jìn)胃腸排空,，減少人體對有害物質(zhì)的吸收。牛卵坨還富含維生素B6和維生素C,，是天然的免疫強(qiáng)化劑,，可抵抗各類細(xì)菌的感染，防止婦科炎癥,，保護(hù)子宮和卵巢的健康,。

維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能,。人體內(nèi)的母質(zhì),、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護(hù),，常食牛卵坨能抵抗能力,，預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用,。女性不想子宮早衰,，多吃牛卵坨，子宮慢慢變好,，遠(yuǎn)離婦科炎癥,。                                         

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