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秋天別總吃大米白面了 學(xué)會(huì)這5種做法 又是點(diǎn)心又是糧 吃了還想吃

 全能的蘇蘇 2019-10-20

糯米粉,,顧名思義:糯米磨成的粉,。做出來(lái)的成品軟軟糯糯,非常好吃,。糯米粉的做法也很多,,無(wú)論是點(diǎn)心或是主食,無(wú)論是南方人還是北方人,,糯米粉做的食物算是少有的征服了全國(guó)人民的胃了,。

我一直就是比較喜歡糯米做的食物,喜歡那種軟軟糯糯,、勁道彈牙的口感,,所以糯米粉成了我家的必備之物,隔幾天不吃就會(huì)非常想念,,有時(shí)間我就會(huì)用糯米粉做做點(diǎn)心,,做做主食,都非常的受歡迎,,今天就整理出幾種糯米粉的做法,,分享給大家。

愛(ài)北京

第一種:軟糯Q彈的紅豆糯米糕

秋天別總吃大米白面了 學(xué)會(huì)這5種做法 又是點(diǎn)心又是糧 吃了還想吃

【所需食材】糯米粉:250克 紅豆: 適量 白糖: 20克 開(kāi)水: 200毫升

【制作步驟】

1.糯米粉中加入白糖,,分次加入開(kāi)水,,邊加邊攪拌,攪拌成絮狀以后加入事先煮好的紅豆繼續(xù)攪拌均勻,,攪拌成絮狀以后下手揉成不粘手的面團(tuán),。

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2.碗中刷油防粘,。

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3.放入和好的面團(tuán),表面按壓平整,。

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4.涼水下鍋,,蓋上鍋蓋,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火蒸35分鐘,,晾涼以后脫模切塊,,即可食用。

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【溫馨小貼士】

揉成不粘手的面團(tuán),,這一步很重要,,這是決定做出來(lái)的紅豆糯米糕是否軟糯Q彈得關(guān)鍵。如果覺(jué)得粘手就少量加入糯米粉,,直到不粘手為止,。如果面和得太硬,做出來(lái)就不夠軟糯,,如果面和的太軟就會(huì)不成形,,軟趴趴的,不好吃,。.

第二種:不用一滴油的糯米餅

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【所需食材】糯米粉:250克 開(kāi)水: 200毫升 白糖: 10克 紅豆沙:適量

【制作步驟】

1.糯米粉中加入白糖,,分次加入開(kāi)水,邊加邊攪拌,,攪拌成絮狀下手揉成不粘手的面團(tuán),。

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2.面板上撒些干面粉揉搓成長(zhǎng)條,分成大小均勻的面劑,,把每個(gè)面劑按扁,,包入豆沙餡,像包包子一樣的封口,,封口處一定要捏緊,,滾圓,按扁,。

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3.平底鍋不要放油,全程小火,,鍋溫?zé)釙r(shí)放入餅坯,,全程不斷地翻面,使餅受熱均勻,。

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4.烙至餅的兩面金黃并且鼓起,,表示餅已經(jīng)熟透可以出鍋了。

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【溫馨小貼士】

面只要不粘手就是正好的,,如果面揉的太硬,,包的時(shí)候就會(huì)開(kāi)裂,,吃起來(lái)也不夠軟糯,面活的太軟就會(huì)很粘手,,做出來(lái)的糯米餅也會(huì)因?yàn)樘浂怀尚?,吃起?lái)軟乎乎的,沒(méi)有韌性,!

第三種:發(fā)面糯米餅

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【所需食材】糯米粉:300克 面粉:200克 白糖:20克 酵母:5克 溫水:300毫升

黑芝麻: 適量

【制作步驟】

1.面粉中加入糯米粉,,白糖,酵母,,分次加入溫水,,邊加邊攪拌,攪拌成絮狀以后下手揉成光滑的面團(tuán),,蓋上保鮮膜醒發(fā)至2倍大,。

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2.醒發(fā)好的面團(tuán)取出排氣,整理成長(zhǎng)條,,分成大小均勻的面劑,,取一個(gè)面劑用手按扁,放入事先調(diào)好的糖餡(面粉+白糖+黑芝麻),,像包包子一樣包好,,封口處捏緊。

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3.整理成圓形,,沾上黑芝麻,,蓋上保鮮膜醒面10分鐘。

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4.平底鍋刷油,,放入做好的生坯按扁,,芝麻面朝下,全程小火,,蓋上鍋蓋烙2分鐘后翻面,,再烙2分鐘,全程不斷翻面,,防止烙糊,。

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5.烙至兩面金黃,按壓快速回彈,,表示餅已熟透,,即可出鍋。大概6分鐘左右,。

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第四種:補(bǔ)氣養(yǎng)血的醪糟糯米圓

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【所需食材】糯米粉:一碗 開(kāi)水:適量 紅棗:幾顆 枸杞:適量 醪糟:2大勺

【制作步驟】

1.糯米粉中分次少量的倒入開(kāi)水,,邊倒邊攪拌,攪拌成絮狀以后下手揉成光滑不粘手的面團(tuán),。

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2.取出一個(gè)面團(tuán),,揉搓成圓形,。

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3.鍋內(nèi)燒水,水開(kāi)后倒入紅棗丁煮開(kāi),。

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4.紅棗煮軟以后加入糯米圓繼續(xù)煮,,煮至丸子飄起加入泡好洗凈的枸杞,最后加入2大勺醪糟再煮2分鐘即可關(guān)火,。

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5.非常的營(yíng)養(yǎng)美味,,補(bǔ)氣養(yǎng)血,女性要多吃哦,!

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【溫馨小貼士】

1.做這個(gè)糯米丸子和面是關(guān)鍵,,如果面和的太硬做出來(lái)的丸子比較硬,不夠軟糯,,如果獲得太軟煮出來(lái)不成型,,和到不粘手而且還比較柔軟的狀態(tài)就是最好的,做出來(lái)就是柔軟Q彈得狀態(tài),。

2.醪糟不要煮太久,,太久營(yíng)養(yǎng)就流失了。

第五種:個(gè)個(gè)空心不塌陷的麻團(tuán)

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【所需食材】糯米粉 250克 白砂糖 70克左右(做出來(lái)是淡淡的甜) 開(kāi)水 170克 白芝麻 適量

【制作步驟】

1.將白糖倒入開(kāi)水中,,用筷子攪拌直到白塘完全融化變成糖水,,把糖水倒入糯米粉里,邊倒邊攪拌,,使水和糯米粉混合,,揉成光滑的面團(tuán)。

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2.分成大小均勻的小面團(tuán),,揉圓,,將小面團(tuán)先在水里打個(gè)滾洗個(gè)澡,然后在沾上一層芝麻,,用手揉搓一下,,使芝麻粘的更加的牢固。

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3.麻團(tuán)一定要涼油下鍋,,全程都要保持小火慢慢炸制,。

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4.炸到麻團(tuán)浮起來(lái)以后,用笊籬輕輕地按壓麻團(tuán),,直到壓扁下去,,麻團(tuán)會(huì)慢慢的在浮起來(lái),再按扁,,反復(fù)數(shù)次,成為大大的空心麻團(tuán),。

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5.一直炸到麻團(tuán)鼓得大大的,,呈現(xiàn)金黃色就可以撈出來(lái),,瀝干油,裝在盤(pán)子里了,。

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【溫馨小貼士】

1.炸麻團(tuán)一定要涼油下鍋,,讓麻團(tuán)和油溫一起慢慢升高,全程都要保持小火慢慢炸制,。如果火太大了,,外皮過(guò)快的定型,里面的空氣就無(wú)法排出,,麻團(tuán)就會(huì)爆裂不能空心了,,同時(shí)還可以造成外面糊了,里面卻還沒(méi)熟,。

2.按壓麻團(tuán)的時(shí)候一定要輕輕的,,溫柔一些,就像對(duì)待你的孩子一樣,,如果力氣過(guò)大,,會(huì)把麻團(tuán)壓爆。

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