早餐在人的一天中占的分量是最大的，而且在所有人的一天中也是極其重要的,，尤其是家里有孩子的媽媽們,，每天都在為孩子早晨吃什么而絞盡腦汁，自從當了媽媽才真是覺得,，每一天都在跟時間賽跑,，每天晚上睡覺前都會煞費苦心的想，明天早餐給孩子做什么,，既有營養(yǎng)又愿意吃呢,？》色香味俱全，孩子愛吃,，媽媽看著也開心,，曬一下我一周給孩子做的早餐，以前早晨起床我都是喊著起來,，自從我每天早晨換了花樣以后呢,，第一個起床,，等著吃美味的早餐，一起來看一下吧,。

周一：

面包玉米?；鹜取㈦u腿,、牛奶和水果粥等

葷素搭配,，營養(yǎng)均衡，有主食,，面包,，加了雞腿，葷素結(jié)合,，還有水果和牛奶,，孩子一上午的營養(yǎng)就夠了，而且如果孩子飯量不是很大,，這些都吃不完,，家里有蛋白質(zhì)粉的，再給孩子沖一杯蛋白質(zhì),，增加身體免疫力,。

2.周二：

拌面、火腿片,、水果和瘦肉粥

有肉也有菜,，有蛋白質(zhì)也有維生素，孩子很喜歡吃,，以前孩子早晨頂多就喝一碗粥,，或者喝一杯奶，主食也不吃,，現(xiàn)在每天早晨都吃得比我還多,，很開心，不用擔心在學校再餓著了,。

3.周三

五谷米飯,、酸牛奶、水蜜桃和黃瓜等

今天我們吃粗糧蛋炒飯,，里面加了黃瓜和火腿以及胡蘿卜等,，有蔬菜也有肉，酸奶里面有益生菌,，對孩子腸胃好，加上含有纖維的水蜜桃,，減肥的黃瓜等,，太好吃了,、

4.周四

驅(qū)寒湯、拌飯

孩子很喜歡吃米飯,，就著自己炒的菜,，特別好吃，這些早餐全都吃光了,。這個湯也不錯,。

5.周五

牛肉蔬菜雞蛋面

一碗媽媽親手做的面條，孩子喝了心里暖暖的,，有牛肉,、雞蛋、也有蔬菜,，營養(yǎng)全面,，面條增加了能量。

6.周六

鲅魚水餃加上火腿片,，做了一個湯,，太好吃了，今天周六,，來個不一樣的早餐,。

7.周天

周天也不湊合，做個燕麥粥,。醬牛肉,、炒個菜，這就是我們周天的早餐,。

看完這7天的早餐,，各位當媽媽的朋友們，是不是也很想給咱家孩子換個花樣呢,？如果你也和我一樣,，熱愛生活，有孩子,，那么不妨買幾個不一樣的盤子和碗,，給孩子來個一周不重樣的早餐吧。