在日常生活中,，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有些孩子特別害怕與人交往,。在跟不熟的小伙伴接觸時，會產(chǎn)生抵觸,，容易緊張的心理狀態(tài),。

遇到這種情況時，可能是孩子在成長過程中出現(xiàn)的社交恐懼癥,，多與平時成長的環(huán)境有關(guān),。

什么是兒童社交恐懼癥？

兒童社交恐懼癥是一種情緒障礙,，孩子在面對陌生人及新環(huán)境時會產(chǎn)生恐懼心理和回避的行為,。這類孩子怕見生人，與人說話易緊張,、臉紅,、退縮，甚至出現(xiàn)心跳加快,、手足無措等現(xiàn)象,。

兒童時期的心理素質(zhì)發(fā)展尚未成熟，再加上后期環(huán)境,、人為等影響因素,，很容易導(dǎo)致這種心理的形成。嚴(yán)重時會影響兒童的身心的健康發(fā)展,。

其典型癥狀表現(xiàn)為：

◆在公眾場合,，比如游樂場、商場,、幼兒園等,，孩子會慌張恐懼。

◆在一些人多的地方,，孩子不敢和小朋友交流,，說一句話吞吞吐吐講好久，極度痛苦,。

◆孩子害怕見陌生人,，更不愿意和陌生人交談，嚴(yán)重的會把自己關(guān)在家里,，拒絕社交,。

為什么孩子會有社交恐懼癥？

1,，孩子人際交往能力沒有得到鍛煉

比如有些家長因為工作忙,，沒有時間照顧孩子,。把孩子交給家里老人照顧，老人不懂引導(dǎo)孩子去社交,，孩子也不知道如何跟人交往,，久而久之孩子喪失了人際交往的能力，跟別人溝通也會膽怯,。

2,，家庭環(huán)境影響

比如有些家庭關(guān)系不和睦，經(jīng)常出現(xiàn)吵架,、打架的現(xiàn)象,。如果孩子長期生活在家庭關(guān)系緊張的家庭中，就會讓孩子對與人溝通產(chǎn)生恐懼,、退縮,。

3，孩子在社交中遭受過創(chuàng)傷

比如孩子在跟別的小朋友玩耍的時候,，曾經(jīng)被欺辱過,，或者是經(jīng)常被父母打罵過；孩子的心理留下了陰影,，卻沒有及時得到修復(fù),，心理陰影會讓他在社交中因害怕不斷退縮，久了必然會被抑制,。

4,，對孩子否定

有些父母對孩子的教育過于嚴(yán)格，在孩子與長輩或者是小朋友的交流中,，父母會提出種種要求讓孩子去做,，如果孩子做的不好，家長更多的是否定,、責(zé)備的話,，那孩子多會屏蔽外界的交流。

面對孩子社交恐懼癥,，家長們可以采取哪些措施,？

1，多跟孩子溝通交流

平時在家跟孩子多做練習(xí)交流,，可以通過講笑話和講故事等讓孩子體會到說話交流的樂趣,。慢慢讓孩子學(xué)會在講話時要正視別人的目光,，并告訴他這是禮貌,。

2，為孩子創(chuàng)造與他人交往的機(jī)會

把孩子從家庭的小圈子里解放出來,，經(jīng)常帶孩子到公園或其他公共場所,，讓他們接觸,、認(rèn)識、熟悉更廣闊的世界,。帶孩子去走親訪友,，或去外地旅行，開闊他們的視野,，并讓孩子和小伙伴們在一起游戲,，和大家一起參加文娛表演活動。

3,，多去肯定和鼓勵孩子

有目的地交給孩子一些可以獨(dú)立完成的任務(wù),，限時間完成。在完成中遇到困難,，可以給他鼓勵,、指導(dǎo)和幫助。當(dāng)孩子完成任務(wù)時,，應(yīng)進(jìn)行表揚(yáng),，幫助他樹立信心。

4,，放手,，讓他自己去磨煉

有些家長生怕孩子受傷害，總是對孩子過度保護(hù),。殊不知,，這樣正式抹殺了孩子人際交往的能力。家長們要適當(dāng)放手,，讓孩子“放飛自我”,。

但仍需注意的一點(diǎn)是，到了這個階段,，我們對孩子不怕生的要求不能是無限度的,。在他放飛自我的同時，也要幫助他認(rèn)識陌生環(huán)境中可能存在的危險,，以及教會他與外人交流要把握的尺度,。在他還沒有能力把控的時候，我們需要協(xié)助他,。

在孩子的成長過程中,，社交恐懼癥無疑不是埋伏在孩子身邊的定時炸彈，隨時都有爆發(fā)的可能,。希望各位爸爸媽媽們,，在忙于工作的同時，也不要忘記多花些時間陪陪孩子~

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