每次“暴飲暴食”過(guò)后,，人們總會(huì)覺(jué)得自己的飯量比平時(shí)大，這時(shí)候人們往往想起一句老話：胃被撐大了,。

但是,，胃是否真的能被撐大？少吃東西,，胃就會(huì)慢慢變小嗎,？

胃最“胖”的一段是胃囊，每個(gè)人的胃囊大小都不一樣,，但神奇的是,，成年人的胃容量卻是一樣的，而且是不會(huì)變的,。

例如，通常情況下胃容量只有100毫升,，而當(dāng)人們吃飽后,，胃容量卻增加到1200-1600毫升，但是不管這個(gè)時(shí)候胃容量變化有多大,，等到消化功能發(fā)揮作用,，胃容量還是會(huì)恢復(fù)原狀。

所以說(shuō),，我們生活中談?wù)摰奈钙鋵?shí)是沒(méi)有大小之分的,，因?yàn)槲覀冋務(wù)摰氖俏溉萘俊Ｄ敲矗?strong>為什么會(huì)在“暴飲暴食”后感到自己更能吃了呢,？

如果人們?cè)谏俪詭最D飯后感覺(jué)自己胃變小了,，原因也是心理暗示和習(xí)慣。有時(shí)候,，當(dāng)每頓飯都越吃越少,，這種狀態(tài)持續(xù)下去成了習(xí)慣之后，就很容易產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)：是我的胃小了,，所以我吃不下了,。

但如果每天都吃很多東西，經(jīng)常讓胃處于擴(kuò)張狀態(tài),，會(huì)減弱其伸縮功能,，空腹時(shí)胃壁就容易松弛，這樣胃壁產(chǎn)生同樣的張力需要的食物也就越多,。

如果胃持續(xù)被撐大,，這時(shí)候已經(jīng)不是胃能否被撐大的問(wèn)題了，而是會(huì)影響健康甚至生命——胃將會(huì)向上壓迫橫膈膜乃至心臟與肺部，對(duì)它們產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān),，對(duì)血管,、神經(jīng)等施加擠壓。

所以

平時(shí)還是要控制飲食節(jié)奏

不要經(jīng)常暴飲暴食

或者減肥

這樣對(duì)于胃的自我修復(fù)

會(huì)非常不利