蠔油杏鮑菇 用料:杏鮑菇300克,、蠔油1勺半左右,、姜蒜適量、青紅小米椒各兩個,、生抽1小勺,、小香蔥2根 做法: 1.切好食材,杏鮑菇切成絲,。姜蒜在油鍋里爆香,,倒入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇稍軟。 2.加入1勺多點,,約1勺半左右的蠔油,,翻炒均勻。加入一點點生抽翻炒均勻,。 3.加入小米椒翻炒,。最后出鍋前撒上小香蔥裝盤。 蒜蓉蒸絲瓜 食材:蒜,、絲瓜,、鹽,、油、醬油 做法: 1,、絲瓜削好清洗干凈,,切成3厘米左右長的一段段。 2,、把絲瓜擺盤,。然后蒜剁成末,最好就是剁成泥然后放入小碗中,。 3、蒜蓉中放入鹽,、醬油還有油攪拌一下,。把攪拌好的蒜蓉分在每一個絲瓜上面。 4,、最后把絲瓜放在蒸鍋中蒸熟即可,。 蠔油手撕杏鮑菇 食材:杏鮑菇300克,青椒一個,,干辣椒2個,,蒜3瓣,蠔油,,生抽,,黑胡椒粉 做法; 1,、杏鮑菇手撕成條,,青椒切塊,干辣椒,,蒜切片 2,、鍋中倒入少許油,杏鮑菇先在鍋中干煸 3,、干煸出多余的水分,,盛出 4、放入干辣椒,,蒜炒香,,再放入青椒翻炒,加入杏鮑菇翻炒 5,、加入蠔油2茶匙,,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙調(diào)味 6,、翻炒均勻,,出鍋即可,。 |
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