安排鼎爐,，煉玄機(jī)，
進(jìn)退須明,，卯酉門，

旦暮寅申,，知火候,，
沐浴分胎，卯酉門,。

沐浴,，是：煉丹之正功。

卯酉門是：沐浴之位,。

就是：夾脊,、黃庭。

沐浴,，是：成仙作佛,，
最緊要、最玄妙之功,。

沐浴,，是：
還虛入定、休息無為之功,。

沐浴之中,，
而有：進(jìn)退之理，

可以,，不用升降之功,，

此時，璇璣一時停輪,。

金丹未結(jié),，以前，
必須沐浴,，才能凝珠呈象,。

仙胎既結(jié),，以后，
必須沐浴,，才能出神達(dá)化,。

沐浴，為煉丹之總括妙用,。

沐浴之法：
 

進(jìn)陽火,，后升之沐浴，
神住夾脊,，為：卯時,。

默記吸數(shù)，三十六吸,，
此即謂之：卯時足,。

退陰符，前降之沐浴,，
神住黃庭,，為：酉時。

默記呼數(shù),，二十四呼,，
此即謂之：酉時足。

沐浴,，
皆是有覺,，而無念，
寂然不動,，而無為,。

古曰：大休歇一場。

此即：文火溫養(yǎng)之義,。

雖無為,，而不昏沉，

雖有數(shù),，而不勉強(qiáng),。

沐浴，以畢,，

神意,，率領(lǐng)元氣，

如此,，進(jìn)陽火,，退陰符。

必須，行滿周天,，數(shù)足,，
而且：源頭清楚，

元炁,，方保無有走脫之患,。

進(jìn)火退符，卯酉沐浴,，

周天恍惚,，其數(shù)不足，
金丹終有：走失之患,。

須要：小心謹(jǐn)慎,，

方免：危險之弊。

經(jīng)曰：沐浴潛藏總是空,，
即是：沐浴真空之實景,。

周天火符，三百六十息,，
息息皆有：沐浴,。

后升之時，呼出,，為沐浴。

前降之時,，吸入,，為沐浴。

乃是：凡夫后天之呼吸,，

皆是,，自然之理，
不必：勉強(qiáng),。

沐浴天機(jī),，盡泄無余。