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5分鐘做出外酥里嫩,、皮薄空心的健康油條,只需三步

 藝海撈金 2019-07-08

油條是咱們中國老百姓必備的早餐之一,。在外面買的油條總覺得不放心,,畢竟是油炸食品,。學(xué)會在家自制油條,只需要記住幾個關(guān)鍵的步驟,,花5分鐘就能做出外酥里嫩,、皮薄空心的健康油條了!

5分鐘做出外酥里嫩,、皮薄空心的健康油條,,只需三步

【油條制作過程】

第一步:和面

在500g面粉中加入4g無鋁泡打粉、4g小蘇打和8g鹽,、15g食用油,,然后加入250ml水,再打入一個雞蛋,,把所有材料混勻之后揉成光滑不粘手不沾盆的面團(tuán),,然后在揉好的面團(tuán)表面涂上一層油,用保鮮膜把面團(tuán)包好,,放入冰箱冷餐一晚,;

第二步:制作面片

第二天把冷藏一晚上醒好的面團(tuán)拿出來,,現(xiàn)在案板上鋪一層薄薄的面粉,,然后把面團(tuán)放在案板上,這個時候醒好的面團(tuán)就不要再揉來揉去了,。用手輕輕將面團(tuán)按壓成長方形,,然后再用搟面杖輕輕將面團(tuán)搟成1厘米左右的面片,不要太用力,。然后把大面片切成大小差不多的長條形的小面片,,每兩條面片疊放在一起,用筷子在中間按壓一下,。這樣,,油條的基本形狀就有了。

第三步:炸油條

用一小塊面團(tuán)丟下鍋測試油溫,,如果小面團(tuán)周圍有大氣泡快速翻滾并且很快浮上來,,這時候的油溫剛剛好,做好的面片用雙手分別捏住兩端,,將其拉長,,然后丟進(jìn)鍋里,用筷子輕輕按壓油條的各個部分,,這樣油條才會膨脹,,快速翻滾漂浮上來。用筷子給油條翻面,,保證油條受熱均勻,,等油條表面變成焦黃色,,就可以出鍋了!

5分鐘做出外酥里嫩,、皮薄空心的健康油條,,只需三步

【自制油條問題總結(jié)和解答】

1、用油案還是面案,?

我一般習(xí)慣用面案,,這樣油條不容易粘在案板上,更方便操作,;用油案的話,,油條會比較容易發(fā)硬。

2,、為什么要冷藏一晚,?

冷藏一晚是為了保證油條面能夠充分醒發(fā)。如果不進(jìn)行醒發(fā),,油條就會發(fā)硬,,膨脹不起來,更何談皮薄空心呢,?

3,、為什么做出來的油條還是發(fā)硬?

油條會發(fā)硬不膨脹或者膨脹不均勻有以下幾個原因:

(1)面團(tuán)沒有醒發(fā)到位,;

(2)在制作面片的過程中大力揉搓或者用搟面杖大力搟面,,導(dǎo)致面片中的氣體變少;

(3)炸油條的油溫不夠,;

(4)油條下鍋以后,,沒有用筷子輕輕按壓油條表面導(dǎo)致其膨脹不起來;

(5)翻油條不均勻?qū)е率軣岵痪鶆颍?/p>

(6)翻動過程中用筷子夾住了油條的某個位置,,導(dǎo)致粗細(xì)不均勻,;

(7)面片切得不均勻或者面片彎曲導(dǎo)致油條粗細(xì)不均。

5分鐘做出外酥里嫩,、皮薄空心的健康油條,,只需三步

只要能夠規(guī)避以上這些問題,就能夠做出來膨脹均勻,,外表酥脆,,內(nèi)里柔軟,皮薄空心的油條,。

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