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醫(yī)生提醒：讓孩子近視度數(shù)瘋漲的,，不是手機，也不是電腦,，這些才是罪魁禍?zhǔn)?br> 很多家長都認(rèn)為讓孩子近視度數(shù)瘋漲的是手機,，但是嚴(yán)格限制孩子玩手機的時間，孩子的近視度數(shù)該漲還是漲,，眼科醫(yī)生提醒：這才是孩子近視度數(shù)瘋漲的罪魁禍?zhǔn)住?br> 孩子近視度數(shù)瘋漲的原因是： 1,、孩子太愛吃糖——吃過多的糖 吃進(jìn)去的糖需要體內(nèi)的維生素B1幫忙分解代謝，攝入越多,，消耗越多,。而維生素B1對神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用，一旦缺乏,，便會影響眼部周圍的神經(jīng),，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞,，從而影響視力,。 2、孩子睡得晚——熬夜不睡覺 良好的睡眠有助于孩子的視力發(fā)育,，不同年齡的孩子要達(dá)到相應(yīng)的睡眠時間,，才能保證孩子的身體達(dá)到最佳健康水平。 專家推薦,，學(xué)齡前兒童（3-5歲）每天睡眠時間應(yīng)為10-13小時,、小學(xué)學(xué)童（6-13歲）為9-11小時、青少年（14-17歲）則為8-10小時,。 3,、最關(guān)鍵的是缺乏戶外活動時間 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn)，對尚未近視的孩子來說,，充分的戶外活動,，可以有效預(yù)防近視；而對已經(jīng)近視的小孩來說,，戶外活動的保護(hù)有用,。但是還是要想科學(xué)的控制近視度數(shù)，恢復(fù)視力,，還要用眼科醫(yī)生分享的科研成果,，秘迭唯 視 ,。它是清.華.大學(xué)的科研成果,。它通過穴位敷貼,，直接作用于眼疾所在穴位經(jīng)絡(luò)上的點,，能有效降低眼壓，防止鞏膜因內(nèi)部壓力而變薄,，從而減緩和控制眼軸的延長,，有效控制近視度數(shù)的加深，長期使用可恢復(fù)視力,。 4,、偏食、挑食,，眼睛不夠營養(yǎng)素 孩子食欲不振,，挑食會造成維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)攝入不足,，如鈣,、鐵、鋅,、蛋白質(zhì),、維生素A等營養(yǎng)素，均是眼睛維持正常功能所必需的,。時間一長,，不僅視力會受損，還會影響生長發(fā)育,。 5,、作業(yè)多——長時間的近距離用眼 孩子們課業(yè)負(fù)擔(dān)重,、壓力大,，近距離用眼時間過長，加上握筆,、坐姿不對,，讓眼睛壓力很大。研究發(fā)現(xiàn),，長時間近距離用眼會使眼壓增加,、眼軸變長，從而使近視度數(shù)上漲,。   |
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