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俗語:“人睡三覺,,命比紙薄”,,啥意思?老祖宗的話有道理嗎

 LDS551 2019-06-14

我們在日常的工作學(xué)習(xí)中,,除了書本上學(xué)到的知識以外,,還有很多地方能學(xué)到東西。比如我們老祖宗口口相傳下來的俗語,,都是經(jīng)驗之談,。俗語對于我們來說并不陌生,每個人都能說出一兩句,,只是太過于普通,,很多人不在意而已。俗語很具有農(nóng)村特色,,也非常有趣味性,,如果從中能領(lǐng)悟到人生的真諦,那對于我們的人生將會是受益匪淺,。

俗語出自我們廣大勞動人民之口,,由于文化知識有限,俗語的表達(dá)方式十分口語化,,語言非常簡練,,非常接地氣。俗語都是老祖宗對生活仔細(xì)觀察的結(jié)果,,也表達(dá)了對美好生活的憧憬,,俗語的內(nèi)容也是豐富多樣,今天介紹的這句俗語是:“人睡三覺,,命比紙薄”,,啥意思?老祖宗的話有道理嗎,?

看到這句話,,不少人就很疑惑,睡覺是再平常不過的事情了,,怎么還能和命運扯上關(guān)系呢,?現(xiàn)在人由于生活節(jié)奏的加快,壓力也越來越大,,因此人們都說吃得飽,、睡得香和能夠開心一笑,當(dāng)成了人生三大幸福的事情,,可見現(xiàn)在我們能睡個好覺,,都已經(jīng)成了一種奢望。其實這個問題,,我們的老祖宗早就意識到了,,所以才會總結(jié)出這么一句話,,來警告我們后人,那么是那三覺呢,?

懶覺

現(xiàn)在很多年輕人都有睡懶覺的習(xí)慣,,早上太陽都已經(jīng)升得老高了,還在床上睡懶覺,。這種習(xí)慣很不好,,首先睡了懶覺,那就意味著沒有時間吃早餐,,早餐是最重要的,,這一點毋庸置疑,如果長期這樣,,會對我們的身體健康影響很大,。還有一點,早晨是一天之中最好的時間,,也是我們學(xué)習(xí)的最好時機,,如果把大好的時光都浪費在睡覺上面,那不就等于浪費生命嗎,。人都是這樣,,越睡越困,并不是說睡的時間長就會對身體有好處,,事實恰恰相反,,長期睡懶覺,,也會影響人的正常的精神狀態(tài),。

悶頭覺

什么是悶頭覺呢?就是指人生氣以后,,被子蒙頭,,生悶氣的覺。人們常說“氣大傷身”,,生氣對人的身體本來就有一定的傷害,,生氣說明心情不好,極度郁悶,,此時也是很難入睡,,躺在被窩里蒙著頭,只會在哪里胡思亂想,,越想越生氣,,心情就會越差。生活中就有一些這樣的人,,生氣之后不吃不喝,,躺在床上睡覺不起床,,其實這對身體傷害很大,睡覺是不能緩解矛盾的,,心里不舒坦,,也是很容易引起疾病的,所以凡事想開點,,以和為貴,,家和才能萬事興嗎。

顛倒覺

就是說白天睡覺,,晚上玩通宵不睡覺,,這樣黑白顛倒的覺,對身體的傷害是最大的?,F(xiàn)在很多年輕人,,都在犯這樣的錯誤,大家明知道熬夜危害身體,,可是還是引不起她們的重視,,自以為年輕,身體好,,這些都不算什么,。可是長期這樣,,身體勢必會受到影響,,我們要做到什么時間做什么事情,白天是工作的時候,,晚上就是休息的時候,,這都是正常的工作作息時間,違反了這個正常的自然規(guī)律,,也就影響到了我們的身心健康,。

老祖宗總結(jié)的這些話,并不是危言聳聽,,這都是有一定道理的,。這些事實都是已經(jīng)得到我們現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的認(rèn)可,老祖宗在很早以前都給出了這樣的忠告,,不得不佩服我們的老祖宗,,所以我們要真愛我們的生命,保護(hù)好我們的身體健康,。

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