很多人一發(fā)燒就往醫(yī)院跑,,開(kāi)始吃藥或打退燒針,可是遇到半夜交通不便,、或是孩子發(fā)燒已經(jīng)不起路上折騰時(shí)怎么辦,? 今天教大家3個(gè)退燒穴位和1條經(jīng)絡(luò),緊急時(shí)拿刮痧板刮一刮,,很快即可退燒,!并且純物理療法,對(duì)身體無(wú)傷害哦~ 1.大椎穴 大椎穴是督脈與人體6條陽(yáng)經(jīng)(大腸經(jīng),、三焦經(jīng),、小腸經(jīng),、胃經(jīng)、膽經(jīng),、膀胱經(jīng))交匯之處,,6條陽(yáng)經(jīng)的陽(yáng)熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽(yáng)氣上行頭頸。因此大椎穴可以總督一身之陽(yáng)氣,。 位置:第7頸椎棘突下凹陷中,。正坐低頭,頸后最高點(diǎn),,會(huì)摸到兩個(gè)椎骨,,上方的是頸椎,下面的是胸椎,,之間的凹陷中即為大椎穴所處位置,。 刮拭長(zhǎng)度:大椎穴上方5cm刮至下方5cm 力度稍大,,速度快一點(diǎn)的泄刮。?? 20板左右,,刮至出痧或刮拭部位微微發(fā)熱即可,。 2.曲池穴 在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,,手肘關(guān)節(jié)連接點(diǎn)凹陷處,。 曲池穴可解表熱、瀉內(nèi)火,。 3.合谷穴 又名“虎口”,是大腸經(jīng)一個(gè)很重要又好用的穴位,。 位置:處于手背第一,、第二掌骨之間,食指拇指并攏,,虎口處出現(xiàn)隆起肌肉,,對(duì)應(yīng)的凹陷處。合谷穴可升清降濁,,疏風(fēng)散表,。 大腸經(jīng) 大腸經(jīng)全名手陽(yáng)明大腸經(jīng),手臂上陽(yáng)氣最盛的條經(jīng)絡(luò),,邪熱必刮經(jīng)絡(luò),。重點(diǎn)刮拭手臂部分:可以分三段進(jìn)行刮拭:上臂、肘窩,、下臂和手,,每段刮拭20板左右,,刮至出痧或微微發(fā)熱即可。 以上3穴位1經(jīng)絡(luò),,刮拭到位,,15分鐘后即可退燒。 |
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