雞蛋和豆腐都是非常有營養(yǎng),,最常見的食材,我們幾乎天天離不開雞蛋和豆腐,,然而很少有人把這兩種食材合并到一起做,,自從我知道了這種做法后,隔三差五就做一頓,,家里人都吃不夠,,它就是豆腐臥雞蛋。今天就為大家分享做法,,你們也學學做做吧,。 準備食材:8個雞蛋,一塊豆腐,,大醬一勺,,青紅椒,小蔥兩根,,油調(diào)料 做法如下: 1.首先把青紅椒切成小段,,小蔥切碎。豆腐切成片兒,。 2.取一個深一點的容器,,容器里放生抽,蠔油,,雞精,,味精,加一勺溫水,。 3.再放蔥花攪勻,,然后打入6個雞蛋。 4.把切好的豆腐片放入空間,,一頭再打入一個雞蛋,。 5.另取一小碗,碗中打一個雞蛋,,一勺醬,,再放一勺熟油。 6.在放蒜末,,青紅椒拌勻,。 7.把拌好的醬汁倒在豆腐上,上鍋蒸8分鐘,。 8.蒸好,,豆腐臥雞蛋完美出鍋,。 這樣做的漂亮美食,既營養(yǎng)又簡單,,更下飯,。喜歡就關注,點贊評論轉(zhuǎn)發(fā),,你們的支持是我寫下去的動力,,謝謝大家。 |
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