不得不說春天的野菜最有味道,,而菜市場里最受歡迎的應該就是香椿了,!最好的香椿芽是香椿第一茬嫩芽。它可以說是蘊藏了整個冬天的營養(yǎng),,伴隨著春的到來一股腦的全都釋放了出來,。此時的香椿芽色澤好,口感多汁,,營養(yǎng)價值也最高,。每年春季谷雨前后,香椿發(fā)的嫩芽可做成各種菜肴,。它不僅營養(yǎng)豐富,,且具有較高的藥用價值。香椿葉厚芽嫩,,綠葉紅邊,猶如瑪瑙,、翡翠,,香味濃郁,營養(yǎng)之豐富遠高于其它蔬菜,,為宴賓之名貴佳肴,。今天為大家推薦這道簡單的菜譜,香椿炒雞蛋,。 首先來準備一下做香椿炒雞蛋所需的用料: 香椿芽200克 雞蛋3個 大蔥1段 食用油,、鹽適量 =接下來請看具體的幾個步驟= - STEP1 - 1,、首先將買來的香椿放入開水中焯燙1分鐘左右撈出洗凈切碎備用,大蔥切段 - STEP2 - 2,、將雞蛋打入碗中加適量的鹽攪散備用 - STEP3 - 3,、拿出祖?zhèn)鞯腻仯俺鑫覀兊目谔?,起鍋燒油,!油熱后倒入打好的蛋液迅速劃散凝固后盛出備?/p> - STEP4 - 4、鍋內(nèi)留底油,,下入蔥段爆香后倒入香椿炒至變軟 - STEP5 - 5,、倒入炒好的雞蛋翻炒均勻,撒入適量食鹽調(diào)味即可出鍋 - STEP6 - 6,、香味濃郁,、營養(yǎng)豐富的香椿炒雞蛋做好了,請大家參考?。,。?/p> 在這里收獲更多美食做法 10萬道家常菜譜,,期待您的加入 如果您喜歡這個做法,,快分享給您的朋友吧 讓我們一起在這里收獲更多美食做法 10萬道家常菜譜,感謝一路有您相伴 ???End??? |
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