青椒魷魚 材料:2個青椒,2個魷魚,,小半個洋蔥,,1.5小勺鹽,3勺油(調(diào)羹),,2勺醬油,,少許味精。姜適量 做法 1.青椒,,洋蔥切絲,,魷魚去內(nèi)臟洗凈,輕輕在上面做劃幾下再右劃幾下 2.熱水燒開,,魷魚放進(jìn)煮熟,,撈起魷魚切成條 3.油燒熱,放姜放洋蔥放青椒翻炒幾下,,切好的魷魚入鍋翻炒,,放鹽,醬油翻炒,,少放一點(diǎn)點(diǎn)水(不糊鍋即可)悶一小會,味精放入翻炒幾下即可出鍋 酸菜炒豬大腸 材料:酸菜,豬大腸,,油,,蒜頭,姜,,糖,,鹽 做法 1、豬大腸洗凈,,用酒和鹽腌好,。 2、豬大腸放鍋里飛一下水,,撈起來切成小段,,再用水洗一下,晾干水分待用,。 3,、酸菜切好,用水浸泡大約三十分鐘后拿起擰干水分,,放干鍋里烘干,。 4、然后起鑊放油放蒜頭,,再放入酸菜炒一下,,加糖和清水煮熟,放鹽調(diào)味后盛起,。 5,、再起鑊放油、蒜頭,、姜爆香,,倒入豬大腸炒香后濺酒,加水加蓋煮熟后再倒入酸菜炒勻后勾芡便成,。 紅燒雞翅 材料:雞翅300克,,青椒50克,植物油30克,,醬油5克,,鹽5克,料酒5克,,姜5克,,大蒜2棵,胡椒3克,,味精3克 做法 1.雞翅洗凈,,斬成3厘米長的節(jié),;青椒橫切成1厘米的筒即可;姜拍碎,。 2.炒鍋置大火上,,倒油熱至8成;下姜,、大蒜炒出味,;下雞翅翻炒,放鹽,、醬油,、料酒炒入味。加適量清水,,中火燜10分鐘,;下青椒;大火炒3分鐘,;出鍋前放胡椒,、味精調(diào)味即成。 鍋塌豆腐 材料:豆腐9塊,,花生油,,生抽,胡椒粉,,玉米淀粉,,香蔥,豬肉100克,,鹽,,蠔油,雞粉,,水 做法 1,、把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,,小心不要把底挖穿,。 2、把豬肉剁碎,,加入花生油,、鹽、雞粉,、玉米淀粉,、胡椒粉攪拌均勻。 3,、把調(diào)好味的豬肉碎釀入豆腐孔中,。 4,、在平底鍋內(nèi)放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃,。 5,、在碗內(nèi)放入水,調(diào)入鹽,、生抽、蠔油,、胡椒粉,、雞粉、玉米淀粉攪拌均勻稱為混合醬汁,。 6,、在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,,最后撒上蔥花即可,。 醬爆豬肝 材料:新鮮豬肝一塊,料酒,,白糖,,老抽,姜,,雞精,,淀粉 做法 1、新鮮豬肝切片后放一點(diǎn)酒,,糖,,姜,紅醬油,,雞精,,少許淀粉拌腌大概5-10分鐘。 2,、將綠椒及紅椒切成小塊起油炒一下放點(diǎn)鹽,,不要太熟盛起。 3,、再放多一點(diǎn)油等油熱后,,放入豬肝,差不多時再放入紅綠辣椒一同炒,。翻炒幾下后就可起鍋,。注意豬肝不要太老了。 孜然護(hù)心肉 材料:護(hù)心肉三條 洋蔥一個 芝麻 孜然 辣椒油 鹽 生抽 蠔油 醋 做法 1,、先將護(hù)心肉切成小片,,洋蔥切細(xì)條,,將芝麻、孜然,、辣椒油,、少許鹽、少許醋,、生抽,、蠔油一起拌入護(hù)心肉中,攪拌均勻腌入味十分鐘,; 2,、鍋中放肉油,倒入腌了入好味的護(hù)心肉炒,,直到炒干水分,,肉質(zhì)發(fā)干,就好,! 芹菜炒鴨腸 材料:鴨腸300公克,,咸菜絲40公克,芹菜75公克,,紅蘿卜75公克,,辣椒1根,蔥1根,,蒜頭2顆,,沙拉油2大匙,鹽1小匙,,雞精粉1小匙,,糖1小匙,胡椒粉1小匙,,米酒少許 做法 1,、紅蘿卜切絲;辣椒切片,;蔥切細(xì)末,;蒜頭切片備用。 2,、將鴨腸洗凈切5公分長段,,放入滾水汆燙1-2分鐘后,取出待涼備用,。 3,、將鍋燒熱,倒入2大匙沙拉油,,油溫?zé)岷?,放入辣椒片,、蒜頭片及蔥末爆香。 4,、再放入紅蘿卜絲及咸菜絲炒約30秒,。 5、然后放入鴨腸和所有調(diào)味料,,略為拌炒10秒即可熄火起鍋,。 醬燒鯽魚 材料:鯽魚1條,紅椒1個,,蒜3瓣,,蔥1截,黃豆醬1大勺,,生抽1小勺,鹽少許 做法 1.鯽魚處理干凈,,兩面各劃幾刀,,以便入味 2.紅椒、蒜,、蔥均切成小粒 3.鍋中加適量油,,燒熱后放入魚,煎至兩面金黃 4.加適量水,,加入蒜末和生抽 5.再加入一大勺黃豆醬和適量鹽 6.大火煮開后,,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,,燉十分鐘即可,,出鍋趁熱撒上紅椒粒和蔥粒 |
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