香煎豆腐 用料:豆腐一塊,雞蛋一個,、淀粉適量,,鹽半勺、白糖半勺、蠔油一勺,、生抽兩勺,,蒜瓣兩瓣。 做法:1,、調(diào)一碗料汁,碗里加一勺蒜末,,兩勺生抽,一勺蠔油,,半勺食鹽,,半勺糖,半勺淀粉,,三勺水混合備用,。 2、豆腐一塊,,雞蛋一個,,淀粉適量。 3,、豆腐先裹一層淀粉,。 4、再裹一層雞蛋液,。 5,、把豆腐放入平底鍋,煎至兩面金黃,。 6,、倒入調(diào)好的料汁,翻炒片即可,。 廣告期貨散戶注意了,!這些炒期技巧必須會!免費加圈領(lǐng)取秋葵炒肉 用料:秋葵10根,,豬肉500克,,青椒5個,紅椒5個,,姜片2片,,蒜頭2個,生抽,,老抽,,鹽,油適量,。 做法:1,、秋葵洗凈切成小星星形狀,。 2、豬肉切片備用,,生姜大蒜切沫,,青紅辣椒切成圈,剁碎,。 3,、鍋內(nèi)倒入適量油,油熱后放入豬肉片翻炒,,炒熟盛出備用,。 4、再放入油,。油熱,,放入姜蒜青椒爆香,放入炒好的豬肉,,放適量生抽,,翻炒均勻,讓豬肉上色,。 5,、放入秋葵翻炒一分鐘,加入適量鹽和生抽,,翻炒均勻即可出鍋,。 尖椒雞肉丁 用料:雞腿肉1個,青辣椒4個,,小米辣8個,,姜片4片,蒜頭6片,,料酒一勺,,生抽一勺,蠔油半勺,,醬油半勺,,鹽一小勺。 做法:1,、雞腿肉去皮切丁 ,加入姜片,,料酒,,生抽,,醬油,蠔油,,攪拌均勻,,腌制二十分鐘,。 2、準備配料,,青椒和小米辣切粒,, 姜片切絲,大蒜切碎,。 3,、鍋中加油,倒入姜絲,,再倒入雞丁,,炒至七分熟盛出備用。 4,、鍋中倒油,,加入大蒜頭,青椒,,小米辣炒一分鐘,。 5、再加入雞丁,,放入適量食鹽,,翻炒均勻,出鍋即可,。 |
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