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豬肉各部位怎么做最好吃

 劉俊波 2019-02-26

豬肉,,可以說是我們餐桌上最常見的食材了,。但是,每天都要吃豬肉,,豬肉的各部位該怎么區(qū)分,?哪個(gè)部位的肉應(yīng)該如何烹飪,?如果你還是只知道肥肉、瘦肉,、五花肉,,那就真的是弱爆了!豬肉,,可絕非你想象的那般簡(jiǎn)單,!




醬豬頭肉




豬頭10000克,鹽15克

醬油25克,料酒25克,大蔥10克

姜10克,八角5克

花椒3克,桂皮3克,丁香3克


1.火燎好豬頭肉,在涼水中浸泡后,,刮凈皮上的污穢和耳內(nèi)眼窩內(nèi)的毛,,由豬下頦割出豬舌,將豬頭順劈成兩半,,取出腦子,,再把舌頭用開水燙一下,刮去舌面的皮,,一同與豬頭用清水洗凈,。

2.鍋內(nèi)放入清水10千克,用旺火將水燒開,,下入豬頭,、舌頭、腦子,,湯開時(shí)撇出浮沫,,煮90分鐘取出豬頭,豬頭腦子,,并除去頭上大小骨頭,。

3.將湯盛出,以鐵箅子墊在鍋底,,把豬頭肉擺在鍋內(nèi)的四周,,再把舌頭,腦子擺在頭肉的里面,,中間留一空心,,從中間倒入原湯,加入精鹽,、醬油,、料酒、肉料袋(即大蔥,、姜,、大料、花椒,、桂皮,、丁香),。

4.用慢火煮,腦子熟了可先取出,;豬頭和豬舌煮2-3小時(shí)撈出即可,。




涼拌豬耳朵




豬耳2只,蔥,、姜片

香菜各適量,,料酒、大料

花椒,、香菜末,、生抽各適量


調(diào)料A

生抽、陳醋,、姜蒜末

蜂蜜,、油辣子、鹽適量調(diào)成汁


1,、豬耳刮洗干凈,,放在水里煮開,撈出,,沖洗干凈,,浸泡在冰水里。

2,、鍋里重新加入水燒開,,放入豬耳、料酒,、大料、花椒,、生抽,、蔥、姜片,,大火煮開以后,,轉(zhuǎn)中火煮40分鐘,煮至熟,。

3,、撈出,晾涼,,斜刀切成薄片,,加入調(diào)料A拌勻,最后撒上香菜末即可,。




花椒拱嘴(鼻子)




鹵熟的豬拱嘴200克,、金針菇50克

青筍絲100克,、豆瓣醬10克

泡椒茸10克、干青花椒

干辣椒20克,、姜米15克

蒜米15克,、蔥花15克

香菜15克、白糖4克,、海米粉5克

鮮湯100克,、藤椒油5克


1、把鹵豬拱嘴切成片,。另把金針菇放沸水鍋里汆熟,,撈出來裝盆里,待放入青筍絲后,,一起放盤里墊底,;

2、凈鍋入菜油,,燒至四成熱時(shí),,投入熟豬拱嘴片先煸炒出油,再下入豆瓣醬,、泡椒末,、姜米和蒜米炒香出色后,摻入鮮湯并放入青紅椒圈稍煮,;

3,、調(diào)入海米粉增加鮮味,試味出鍋裝盤后,,盤中入自制干青花椒,、辣椒油炸后宰碎的刀口辣椒碎,淋熱油熗出香味,,撒上蔥花和香菜末點(diǎn)綴增香即可,。




茶樹菇松板肉(豬頸兩邊)




松板肉、茶樹菇,、 油

青椒,、紅椒、鹽

糖,、淀粉


1. 茶樹菇洗干凈,,瀝干。開油鍋,,油溫5成熱時(shí)下茶樹菇,,炸至金黃色撈出瀝干;待油溫上7,、8成熱時(shí)下松板肉,,炸至金黃色時(shí)撈出瀝干,,切片備用。

2.將茶樹菇和松板肉一起出水焯熟,,撈出瀝干,。

3. 鍋洗凈,上火,,加半碗水,,加適量鹽、糖,,燒開,,倒入松板肉和茶樹菇翻炒數(shù)下,勾點(diǎn)水淀粉,,翻兩下,,再澆一湯匙油翻兩下出鍋。




香煎梅花肉(豬上肩)




梅花肉,、食鹽,、料酒

孜然、辣椒粉,、植物油


1,、梅花肉切片

2、用料酒,、鹽,、辣椒粉、孜然,、孜然粉抓勻,,腌制半小時(shí)以上

3、熱鍋下冷油,,油燒熱后,,下入腌好的肉片,中火煎至

4,、底面變色后翻面,,底面再次變色后,,取出




糖醋里脊




里脊肉 300g,,糖2.5大匙

醋 1.5大匙,鹽 1/4小匙

蛋清 1個(gè),,料酒 1/2小匙

淀粉 1小匙,,蔥末 1大匙

生姜末 1小匙,蒜末 1小匙

生抽 1大匙,,番茄醬1大匙,,水 4大匙


1.里脊去筋膜,,切成長約1寸,厚度8MM的長條狀

2.把切好的里脊肉放入碗中,,加入鹽,、料酒、蛋清混合均勻,,再加入淀粉約2大匙抓勻上漿

3.鍋中放入油,,油燒至6成熱,分次加入里脊肉炸約1分鐘,,至表面淡黃色

4.全部炸好后,,把火轉(zhuǎn)大,油燒熱至8成左右,,加入里脊炸至金黃色,,立刻撈出控油待用

5.鍋中留少量底油,把材料2混合成調(diào)料汁,,加入鍋中,,小火熬煮成濃稠紅亮的芡汁,加入炸好的里脊條,,快速翻炒至里脊條均勻的裹上芡汁,,即可出鍋裝盤




山椒拌白肉(臀尖肉)




豬臀尖肉500克、野山椒100克

大蒜50克,、香菜25克,、生姜20克

花椒、料酒,、山椒水

白糖,、香油、沙拉油等各適量


1.豬臀尖肉洗凈,,入沸水鍋中汆去血水后,,再放入清水鍋中,加入生姜(拍破),、花椒,、料酒煮至八成熟,然后鍋離火,,燜至肉熟且湯汁冷后,,將肉撈出片成薄片,整齊地?cái)[放在盤內(nèi),;野山椒去蒂剁細(xì),;大蒜去皮搗成泥,入鍋用少許沙拉油炒香后鏟出;香菜洗凈切碎,。

2.將野山椒,、白糖、山椒水,、香油放在一個(gè)碗中,,調(diào)成山椒味汁,淋在盤中白肉上,,最后澆上蒜泥油,,撒上香菜。




扣三絲(坐臀肉)




金華火腿200克,,鮮松茸50克

豬坐臀肉,、冬筍、雞脯肉各100克 

發(fā)好的冬菇1朵,,豌豆苗葉5克

鹽8克,,清湯500克


1、豬坐臀肉,、火腿,、冬筍、雞脯肉分別焯水后煮熟,,并切成長10厘米的細(xì)絲,;松茸也切成細(xì)絲;

2,、取一個(gè)圓碗,,將冬菇放小碗底部墊底,然后將火腿絲分成三等份,,間隔地?cái)[入碗中,,每等份火腿絲中間分別擺放筍絲、雞脯肉絲和坐臀肉絲,,最后將松茸絲放入碗的中心,,澆清湯,上籠大火蒸15分鐘后取出,,將原料扣入湯碗內(nèi),;

3、鍋內(nèi)放入清湯燒開,,用鹽調(diào)味,,放入豌豆苗葉,出鍋澆入湯碗內(nèi),。




回鍋肉(五花肉 豬腹)




五花肉適量,、紅辣椒適量

洋蔥適量,、青蒜苗適量

蒜適量,、干辣椒適量

豆豉適量,、豆瓣醬適量


1. 準(zhǔn)備食材。五花肉切片,、洋蔥切塊,、紅辣椒切塊、青蒜苗切段,、干辣椒切段,、蒜切片。

2. 將五花肉放入鍋,,小火慢煎,。

3. 煎至雙面金黃時(shí)取出備用。

4. 鍋中倒入少許油,,油熱時(shí)加入豆豉,、豆瓣醬;炒出紅油后,,加入蒜,、干辣椒煸炒出香味。

5. 放入肉片,,大火煸炒,。

6. 放入洋蔥、紅辣椒煸炒,,然后加少許鹽,、醬油,接著倒入青蒜苗略微煸炒勻均,,出鍋前放入少許雞精,。最后關(guān)火,淋少許香油即可,。

7. 裝盤上桌即可,。




橙香排骨(前夾肉)




排骨500克、橙汁1瓶

白糖 1湯匙,、番茄醬1湯匙

鹽適量,、干淀粉2湯匙


1、排骨洗干凈后放入一個(gè)大碗中,,加1/2茶匙鹽,,倒入鮮橙汁,腌制一夜

2,、倒掉腌制排骨的橙汁,,加入干淀粉,翻拌均勻

3、鍋中放入油,,油熱后放入排骨炸熟撈出控油備用

4,、另起鍋放入炸好的排骨,倒入剩下的鮮橙汁,,大火燒開

5,、放入1湯匙番茄醬、1湯匙白糖,,改中小火慢燉

6,、湯汁收干到1/3時(shí)加入1茶匙鹽,繼續(xù)小火慢燉,,直到最后湯汁變粘稠即可




紅燒蹄髈




蹄髈1只,,桂皮1塊

蔥幾根,姜幾片,,料酒小半碗

老抽2大匙,,糖3大匙,食用油2匙


1,、蹄髈焯水拔凈毛,,備用。

2,、炒鍋?zhàn)鹕戏?匙油,,接著放2匙糖,炒成糖色,,放蹄髈,,翻炒使其使皮微黃。

3,、再放老抽,、料酒,翻炒成你需要的醬油紅色,,可以酌情加減,。

4、把炒鍋內(nèi)的蹄髈放電壓力鍋內(nèi),,把湯汁澆在蹄髈上,,放入蔥、姜,、大料,、桂皮及余下的白糖,然后從鍋邊上加水,,量要加足,,但不要瞞過蹄髈,,要露出皮。蓋上鍋蓋加壓25分鐘,。

5,、換炒鍋,把壓力鍋內(nèi)蹄髈及大量湯汁倒入,,大火燒開收汁,稍有濃縮時(shí),,改中火,、小火。在收汁時(shí),,用鍋鏟不斷把湯汁澆在蹄髈上,,直到湯汁濃稠、蹄髈紅亮,,?;稹4蠊Ω娉?。




脆皮豬手




豬前腳750克,,黃豆25克

干淀粉50克,植物油50克

精鹽3克,,蠔油5克

料酒10克,,干椒粉5克

十三香2克,蒜子25克

姜15克,,香蔥5克

香油2克,,鹵水1000克


1、將豬腳烙盡毛,,刮洗干凈,,剁成6厘米長的段,放入鍋內(nèi)焯水,;

2,、撈出瀝干水分,再倒入鹵鍋內(nèi),,小火鹵至八成爛,,拍上干淀粉待用;

3,、黃豆用溫水泡軟,,放入五成熱的油鍋內(nèi)炸酥待用、將蒜子,、姜切成末,,香蔥切花備用,;

4、凈鍋置旺火上,,放入植物油,,燒至六成熟,將拍上干淀粉的豬腳放入油鍋內(nèi),;

5,、炸至色澤金黃后撈出,瀝干油,、鍋內(nèi)留底油,,下姜、蒜末,、黃豆,、干椒粉、十三香炒香,;

6,、再加入精鹽、蠔油,,倒入豬腳翻炒均勻,,淋香油,撒蔥花,,出鍋裝盤即可,。


鹵水配方(加清水2500克)

甘草10克,陳皮10克,,香葉5克,,桂皮15克,羅漢果1個(gè),,白芷10克,,丁香10克,肉桂10克,,花椒10克,,八角15克,干椒30克,,豆蔻10克,,蒼術(shù)5克,草果10克,,小茴香10克,,砂姜10克。




鹵豬舌




豬舌一條


調(diào)料1

大蔥約15克,,生姜約10克

大蒜3至5瓣,,八角2顆

桂皮1小段,,花椒10余顆

香葉1片,陳皮2片

老抽2大匙,,生抽1大匙

冰糖約15克,,料酒1大匙,鹽適量


調(diào)料2

蒜茸適量,,醋1小匙

生抽1小匙,,芝麻油0.5小匙

白糖0.5小匙,辣椒醬1大匙


1,、準(zhǔn)備好原料,;

2~3、將豬舌放入清水中,,大火燒開,,煮約5分鐘,;煮至豬色表面的舌苔發(fā)白,;

4、撈出用刀仔細(xì)刮洗干凈(舌頭表面那層白色的舌苔一定要全部刮凈),;

5,、將調(diào)料1全部放進(jìn)砂鍋內(nèi),加入適量的水,,燒開后煮約5分鐘,;

6、然后放入處理好的豬舌,,鹵煮約40分鐘后關(guān)火,,可讓其在湯汁中再浸泡至晾涼會(huì)更加入味;

7,、將調(diào)料2放入小碗中,,再加入1大匙鹵豬舌的湯,拌勻成調(diào)味汁,;

8,、晾涼后的豬舌撈出,切片裝盤,;

9,、淋入調(diào)味汁即可。




山藥栗子豬肚煲




鮮山藥,、栗子,、豬肚

生姜、蔥,、大蒜

八角,、花椒

小茴香,、料酒、鹽



1,、豬肚洗凈用鹽,、醋少許面粉搓洗沖凈、焯水倒掉水,,從新做水放入,、蔥段、姜片,、大蒜,、花椒、八角,、小茴香料酒放入豬肚開鍋后改文火煲1小時(shí)至豬肚軟熟,;

2、山藥戴上手套去皮切成象眼片,、栗子用高壓鍋烤熟趁熱剝皮,,紅椒切塊;
3,、豬肚晾涼切條待用,;
4、原湯加入豬肚,、栗子,、山藥片、紅椒,、加鹽,、胡椒調(diào)味略煮即可出鍋。




蓮藕花生豬骨湯




豬骨300克.蓮藕200克

花生20克.小蔥10克

枸杞適量.生姜10克,、鹽4克


1-將蓮藕去皮后切塊,,生姜去皮切片,小蔥切段,。

2-枸杞,、花生洗凈后泡水15分鐘。

3-豬骨清水沖洗干凈,,并焯去血水備用,。

4-把所有食材混合放入深碗中糕,加入適量水,,沒過食材,。放入蒸箱中層。

5-蒸箱選擇過溫蒸模式,,110度,,蒸60分鐘,。

6-在蒸制50分鐘時(shí)取出撒入鹽調(diào)味,繼續(xù)蒸制時(shí)間結(jié)束即可,。

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