當乳房腫脹發(fā)硬的時候，寶媽的乳暈已經(jīng)被充填得很飽滿了,。寶寶的嘴只含住媽媽的乳頭,，含太久就可能會把寶媽的乳頭吃皸裂了！因此,，必須讓他含住乳頭及大部分乳暈,！哺乳前,，寶媽可以這樣做哦↓↓↓

（一）乳房脹痛的處理

?可以先在局部熱敷3到5分鐘,。如果說是非常脹痛，已經(jīng)有了紅熱的現(xiàn)象,，建議你就不要熱敷了,，可以做溫濕敷。

?再用雙手呈螺旋狀按摩乳房,。雙手放于乳房上畫圈圈,，并配以適當?shù)陌茨Α?/p>

?按摩從乳房根部向乳頭方向輕輕按摩，促使乳腺管通暢,，利于乳汁排出,。

（二）熱敷按摩手法

用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭,，兩側(cè)輪流熱敷,，每側(cè)各15分鐘，同時配合下列按摩方式：

?環(huán)形按摩：雙手置于乳房的上,、下方,，以環(huán)形方向按摩整個乳房。

?螺旋形按摩：一手托住乳房,，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩,。

?指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側(cè)，由乳房向乳頭擠壓,。

?橫向按摩：目的是使乳房內(nèi)維持良好的血液循環(huán)狀態(tài),。基本方法就是活動乳房的基底部,，鼓起的部位（乳腺體）則不必搓揉,。

（一）母乳過多的處理

新生兒尚未吃空就停止哺乳,，寶媽必須將剩余的乳汁擠干凈,，防止乳汁淤積,。

（二）擠奶方法

?首先，清洗干凈雙手,，然后用雙手的拇指和其他手指配合輕壓乳暈的外側(cè),；

?再用拇指食指同時向下擠壓，力度由輕往重地擠出剩余的乳汁,?？梢杂脤Ｓ玫膬δ唐鞅４婺溉椋?/p>

如果孕期沒有很好地養(yǎng)護乳頭，乳頭的皮膚就較嬌嫩,，容易被寶貝吸吮破,，特別是乳頭凹陷的媽咪。一旦細菌從乳頭裂口侵入,，就會引起乳腺炎或乳房膿腫,。

（一）正確處理法

?讓寶貝先吸吮乳頭未破的一側(cè)乳房，如果兩側(cè)乳房都破裂先吸吮較輕一側(cè),，注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈,。

?每次哺乳后擠出一點奶水涂在乳頭及乳暈上，奶水中的蛋白質(zhì)會促進破損的乳頭進行修復,，盡快好轉(zhuǎn),。

?乳頭皸裂嚴重的媽媽，可以暫時用吸奶器吸出奶水喂寶寶,。

?觀察新生兒有無口腔的炎癥,，如鵝口瘡。避免新生兒的口腔細菌通過乳頭皸裂處進入產(chǎn)婦的體內(nèi),，導致乳腺炎,。

?如果乳房出現(xiàn)乳頭的疼痛,，局部皮膚發(fā)紅,，發(fā)熱，觸摸時有疼痛感或者硬結,。產(chǎn)婦突然高燒39度以上,，并有寒戰(zhàn)，那你就要考慮是得乳腺炎了,！