糖醋鯉魚 材料:鯉魚一條,,約500克,淀粉適量,,面粉適量,,番茄醬1湯勺,鹽適量,,清水5湯勺,,醋4湯勺,糖3湯勺,,醬油2湯勺,,料酒1湯勺,蔥,、姜、蒜適量,。 制作步驟: 1.鯉魚收拾干凈后,,瀝干水,在魚身兩面隔2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,,再平切2厘米深),。 2.用胡椒粉、生抽和少許鹽略腌,,將生抽,、糖、醋,、料酒,、番茄醬、清水調(diào)成糖醋汁待用,。 3.淀粉,、面粉調(diào)成糊,,攪拌均勻,抹在腌好的魚上,,油燒至七成熱,,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸,。 4.再舀油淋在魚身上,,待面糊凝固時(shí)再把魚慢慢放入油鍋內(nèi),待魚炸至金黃色,,撈出控油放入盤中待用,。 5.炒鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花,、姜末,、蒜末爆香,再倒入調(diào)好的汁,,加少許濕淀粉收濃起鍋澆在魚身上即可,。 香煎雞翅 用料: 雞翅、蒜,、蔥,、鹽、醬油,、雞精,、花椒 做法: 1.雞翅洗凈劃兩刀,用鹽,、雞精,、醬油、花椒和蒜末腌制備用,。 2.油鍋熱油,,雞翅肉厚的一面先煎,注意火候,,先大火定型,,再中火煎熟,翻面繼續(xù)以同樣的方式煎,,保證雞翅外焦里嫩,。 3.把油鍋里多余的油倒出,將腌制雞翅剩余的的汁水倒入鍋中翻炒,,出鍋擺盤,、撒蔥花。 紅燒排骨 材料: 排骨500克,,姜,、蔥,、八角、茴香,、草果,、香葉、丁香,、桂皮,、花椒各適量,鹽,、雞精,、白糖、料酒,、醬油,、生抽、老抽,、油,。 制作步驟: 1、排骨斬成5公分的段,,姜切片,,蔥切段,鍋燒水,,冷水加入料酒,、排骨水開焯5分鐘,除去血水,,撈起待用,。 2、鍋中放一勺水和白糖開大火燒熱后,,轉(zhuǎn)小火,。小火慢炒白糖,等糖融化變色,,開始冒小泡時(shí),立刻倒入排骨,,炒勻,。 3、放入姜片,、花椒和所有的各種調(diào)味料,,炒出香味后,加入少量料酒和醬油,,生抽老抽,,再略翻炒一下,。 4、加入適量熱水,,放入鹽和蔥結(jié),,大火燒開后,撇去浮沫,,轉(zhuǎn)小火燉50分鐘,,至排骨熟軟。 5,、撈去鍋中的蔥,、姜和其他調(diào)味料,大火收汁,,等湯汁濃稠時(shí),,加雞精起鍋裝盤。 涼拌花菜 食材準(zhǔn)備: 花菜300克,、黑木耳40克,、鹽適量、香菜2棵,、紅油辣子2勺,、醋2勺 做法: 1、將花菜分成小瓣,,黑木耳提前用水泡發(fā)洗干凈,。 2、鍋中燒開水,,下入花菜焯水后撈出,,再將黑木耳也入鍋焯燙。 3,、將紅油辣子加入醋,、和少許涼開水、鹽,,調(diào)拌均勻,,將調(diào)好的調(diào)料汁和香菜一起倒入花菜中調(diào)拌均勻即可食用。 西蘭花炒蝦球 食材:西蘭花,、鮮蝦,、胡蘿卜、蒜,、料酒,、家樂熱炒鮮露、鹽,、油 做法 1,,西蘭花去粗莖掰成小塊,,放淡鹽水中浸泡一會(huì)兒。 2,,鮮蝦剝出蝦仁,,挑去蝦腸蝦線。 3,,胡蘿卜去皮切片,;蒜切末。 4,,西蘭花稍焯燙撈出,。 5,鍋中熱油,,小火爆香蒜末,,放入蝦仁中火拌炒,淋入料酒,。 6,,加入西蘭花和胡蘿卜翻炒,出鍋前加入家樂熱炒鮮露,,加適量鹽炒勻,,淋少許香油即可。 蒜蓉蝦】 用料:蝦,蒜,鹽,糖,麻油,鮮味生抽 做法: 準(zhǔn)備好蝦,,將其洗凈,。 從背部對(duì)切,不要切斷,。 將切好的蝦擺入盤內(nèi),。 將大蒜切成蒜末。 將蒜放入容器內(nèi),,加入味極鮮,。 加入適量的香麻油,拌勻,。 將調(diào)制好的蒜末均勻的放入蝦上,,放入鍋里蒸5分鐘。 出鍋后將香菜放入蒸好的蝦上,,即可享用,。 |
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