土豆長芽了還能吃嗎?土豆長時(shí)間儲(chǔ)存就會(huì)長芽,而有些家庭會(huì)把長芽的地方切掉繼續(xù)食用,,有些家庭會(huì)把整個(gè)土豆都扔掉,,這兩種做法,哪一種是正確的呢?下面小編就來告訴你答案,,可千萬別錯(cuò)過了,。 土豆發(fā)芽了能吃嗎? 土豆發(fā)芽了是有毒素的,這是因?yàn)樾迈r的土豆中含有少量的龍葵堿成分,,這對人體沒有什么危害,,但是土豆在存儲(chǔ)的過程中,龍葵堿的含量的在逐漸增加的,當(dāng)土豆變成黑綠色或者發(fā)芽的時(shí)候,,里面的龍葵堿大量增加,,此時(shí)少量的攝入就可能會(huì)引起食物中毒。 建議您如果土豆生芽較少的話,,吃時(shí)要徹底挖取芽和芽眼,,并將芽眼周圍的皮挖掉一部分,經(jīng)過處理后的土豆不宜炒絲或炒片吃,,可紅燒,、燉、煮吃,,烹調(diào)時(shí)可以多加些醋從而加速龍葵堿的分解,。 食用土豆的禁忌 1、吃土豆皮變綠的土豆 很多人看著土豆皮變綠了也照吃不誤,,但變綠的土豆則說明其中的毒素龍葵素的含量較高,。這時(shí)吃土豆千萬要謹(jǐn)慎,不僅需要削皮,,還要多切去一些果肉,,把變綠的部分完全去除。如果土豆皮變綠部分較大或者已經(jīng)長芽,,這樣的土豆就不要吃了,,否則很容易食物中毒。 2,、土豆和西紅柿吃 土豆的吃法很有講究,,平時(shí)如果不注意,即使土豆是好的,,但吃的時(shí)候和其他食物搭配不當(dāng),,那么吃了也會(huì)不健康,其中,,為常見的就是和西紅柿一起吃,,由于土豆會(huì)在胃腸內(nèi)形成較多的鹽酸,而太過于強(qiáng)烈的酸性會(huì)讓西紅柿因無法溶于水而沉淀,,從而使人們吃后消化不良,,沒有食欲。 3,、土豆跟香蕉同吃 吃香蕉又吃土豆,,一起吃會(huì)使臉上出現(xiàn)雀斑。 4,、土豆與石榴一起吃 土豆和石榴一起吃很危險(xiǎn),,吃太多的會(huì)容易引起食物中毒,,但這通過吃韭菜水解毒。 |
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