孩子沒有上進(jìn)心固然不好,,但上進(jìn)心太強(qiáng)更不好。上進(jìn)心太強(qiáng),,也就是大家常說的“太要強(qiáng)”,,已經(jīng)成為孩子們一個(gè)普遍的特點(diǎn)。很多家長會(huì)有意培養(yǎng)孩子的上進(jìn)心,,但度把握不好,,就“上進(jìn)”得過頭了:目標(biāo)定得太高,處處爭強(qiáng)好勝。的確,,短期內(nèi)可能會(huì)讓孩子顯得"優(yōu)秀",但是也埋下了心理問題的隱患,。這就是一顆心理的定時(shí)炸彈,不知何時(shí)會(huì)爆發(fā),。 為什么呢,?這其實(shí)是不難理解的事。定下很高的目標(biāo)而且一定要達(dá)到,,對(duì)絕大多數(shù)孩子而言只能是失敗,,我們看到的都是經(jīng)過努力而優(yōu)秀的,,但一將功成萬骨枯,大部分失敗是定律,;處處爭強(qiáng)好勝,總有不少機(jī)會(huì)灰頭土臉,。所以挫折感自然經(jīng)常光臨孩子小小的心靈,內(nèi)心之焦慮,、糾結(jié)也象癩皮狗一樣跟上了孩子,。如此以來,,談什么幸福,!談什么成功!在我咨詢過的心理問題案例中,,許多都可以找到“定下過高的目標(biāo),而且一定要達(dá)到”的認(rèn)知根源,。爭強(qiáng)好勝過頭,不但孩子自己經(jīng)?!笆 ?,不太讓人喜歡,對(duì)人際關(guān)系也不利,。 心理問題一旦形成,,改變總是相對(duì)困難的,。老子的道德經(jīng)說過:“其安易持,,其未兆易謀”,說的就是預(yù)防為主,。所以,,家長們,提高警惕,,從小就開始關(guān)注這個(gè)問題。 一,、如何對(duì)輸贏“淡定” 孩子天性自然喜歡“贏”,,不喜歡“輸”;喜歡“表揚(yáng)”,,討厭“批評(píng)”,,其實(shí)這也是孩子向上的動(dòng)力,,是好的,。但是如果過頭了,,就會(huì)經(jīng)常因此情緒大起大落,。那怎么改變呢?舉個(gè)我孩子的例子。 軒軒三四歲的時(shí)候,,玩游戲或者參加比賽也是非要“贏”,,受不了批評(píng),我注意到這個(gè)問題,,常跟她說:“輸贏無所謂,,輸了又能怎樣”?這都成了口頭禪,。有時(shí)和她一起玩游戲時(shí),我會(huì)故意輸,跟她說:我輸了,,輸了又怎么樣,,表情也確實(shí)是無所謂的,。這種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)很有威力,,不久她輸?shù)臅r(shí)候也很坦然了,。偶爾她從幼兒園回來問我:為什么有的小朋友說輸贏有所謂啊?我再和她解釋鞏固一下,。上學(xué)后也是如此,,淡化對(duì)成績、名次的評(píng)價(jià),,家長對(duì)這些從內(nèi)心里表現(xiàn)出一種淡定的態(tài)度,,受此影響,孩子自然少了許多焦慮,。有了愉快的心態(tài),,至少對(duì)學(xué)習(xí)不會(huì)抵觸了。 二,、如何把握上進(jìn)心的度——努力+順其自然 舉個(gè)咨詢過的案例:一個(gè)孩子,,小學(xué)常常考學(xué)校前幾名,,初一成績也是班級(jí)前五。初二后由于不是很適應(yīng),,成績不理想,,但他不知道順其自然,還非要考個(gè)好成績,。結(jié)果考試前焦慮,,平常作業(yè)不順利也焦慮,老師偶爾批評(píng)一下,,或一個(gè)眼神都讓他焦慮,,搞得都有些厭學(xué)了。這種過度的上進(jìn)心對(duì)孩子絕對(duì)是有害的,。 但是,,如何把握上進(jìn)心的度呢?把握不好,,雖然上進(jìn)心不太強(qiáng)了,,但也搞得沒上進(jìn)心了。我覺得家長自己首先要有個(gè)正確的認(rèn)知,,才能去影響孩子,。那么什么是一個(gè)合適的度呢? 其實(shí)老祖宗早就有了答案:盡人事,,聽天命,。相當(dāng)中庸的一個(gè)“度”。用我自己的現(xiàn)代漢語說就是:努力,對(duì)結(jié)果順其自然,。這可是純東方智慧,。西方有一個(gè)經(jīng)典勵(lì)志名言:只要有想象,就一定能實(shí)現(xiàn),。這句話雖然能勵(lì)志,,但是確實(shí)也能害人。從我的心理咨詢實(shí)踐來看,,很多人都是被這個(gè)思想折磨,。為什么,因?yàn)橛辛诉@樣的思想,,自然要樹立高遠(yuǎn)目標(biāo),,而且要求自己一定要實(shí)現(xiàn)。但現(xiàn)實(shí)是經(jīng)常證明自己可能達(dá)不到,,所以常常很崩潰,。很多孩子也是這樣,特別想考好,,而且要求自己一定要做到,。但是前幾名肯定只有幾個(gè),所以大多數(shù)必定收獲焦慮挫折,。所以我提倡既努力又順其自然的態(tài)度,。確立一個(gè)較高的目標(biāo),認(rèn)真,、努力去做,。但是知道人力所限,或運(yùn)氣使然,,或不是自己所擅長的,,對(duì)結(jié)果順其自然,坦然對(duì)待,。 當(dāng)然,,不要矯枉過正了,不要變得不上進(jìn),、不認(rèn)真,、不努力了。需要仔細(xì)揣摩??! 用認(rèn)知療法的術(shù)語來講,擁有了這樣一個(gè)“核心思維”,,就會(huì)坦然地處事做人,,會(huì)消卻許多煩惱,。 趁孩子還小,家長深刻領(lǐng)會(huì)這種態(tài)度的精妙之處,,去影響孩子,。其實(shí)好多情況下是家長的心態(tài)影響了孩子,有個(gè)家長說:“樣啥都要比別的娃娃好,,才愉快”,,大人如此,孩子想順其自然不亦難乎,! 種下健康的種子,,會(huì)結(jié)出甜美的果實(shí)。 三,、努力+順其自然——舉個(gè)我應(yīng)對(duì)孩子考試的例子 我對(duì)孩子小學(xué)的考試成績不太苛求(我的目標(biāo)是前三年保持中上游就可以了,,以后厚積薄發(fā)),也一直對(duì)孩子說:考試不必一百分,,不得全“優(yōu)”也沒關(guān)系,,只要平常好好學(xué)就可以了。 我對(duì)考試結(jié)果是順其自然的,,但還是希望能有一個(gè)好的成績(對(duì)結(jié)果順其自然不等于不希望有一個(gè)好的結(jié)果),。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)孩子是在乎的:她雖然平常在小測驗(yàn)做得不好的時(shí)候比較淡定,但有時(shí)提起上次期末考試成績比小朋友好一些的時(shí)侯,,還是自豪的,。所以成績好一些,對(duì)提高她的自信心,、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣還是有幫助的。 所以,,我好好地抓了她的復(fù)習(xí),。但是考試結(jié)束了,我對(duì)成績是順其自然的,??纪昃筒还芰耍膊辉偬徇@件事,,考得不好也沒關(guān)系,,因?yàn)榭荚嚢l(fā)揮有一定的偶然性,那是我們不能掌控的,。 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5a7932370100o99h.html
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