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怎么吸收學(xué)到的知識(shí),,以此提升你的深度思維能力,?

 stwym 2018-12-28

你有沒(méi)有以下這些感覺(jué):

在網(wǎng)上看到一篇所謂的干貨文章,你立刻為自己學(xué)到新知識(shí)而感到興奮,??墒屈c(diǎn)擊收藏文章沒(méi)多久之后,這些知識(shí)就再也調(diào)動(dòng)不起你的興趣,;

有些知識(shí)你在看的時(shí)候,,會(huì)覺(jué)得對(duì)自己非常有用,。然而看完之后,這些“有用”的知識(shí),,卻總是無(wú)法解決你遇到的難題,最后你只好繼續(xù)尋覓其他更有用的知識(shí),;

文章看得很多,,可能夠被自己運(yùn)用出來(lái)的知識(shí),卻永遠(yuǎn)是寥寥無(wú)幾,。你不知道問(wèn)題出在哪里,,只好認(rèn)為自己看的書(shū)還不夠多;

在現(xiàn)今資訊爆炸的年代,,我們每分每秒主動(dòng)或被動(dòng)接收到的信息數(shù)不勝數(shù),。但是真正留在我們腦海中的東西,卻好像越來(lái)越少,。

為什么會(huì)這樣呢,?

因?yàn)槲覀儼选敖佑|”信息錯(cuò)當(dāng)成了“學(xué)習(xí)”信息了。

真正的學(xué)習(xí),,需要有一個(gè)深度加工的過(guò)程,。

如果從你接觸到一個(gè)信息開(kāi)始,你并沒(méi)有通過(guò)這個(gè)過(guò)程加工這個(gè)信息,,那這些信息你看完也就看完了,,不會(huì)學(xué)到什么。

所以,,如果你真的想要把接觸到的信息轉(zhuǎn)化為自己的東西,,以此提升自己的深度思維能力,你就需要構(gòu)建知識(shí)之間的聯(lián)系,。

知識(shí)如何建立聯(lián)系,?

當(dāng)你看書(shū)或者閱讀文章的時(shí)候,你一定要學(xué)會(huì)一個(gè)技能,,就是:用自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),,去解讀接觸到的這個(gè)新信息。

例如我在一本心理學(xué)書(shū)籍里看到一句話:

大腦對(duì)于零散的信息,,很難轉(zhuǎn)化為深層記憶,,過(guò)目即忘;只有把信息整理成可視化結(jié)構(gòu),,才能形成固定的理解架構(gòu),,進(jìn)入我們大腦的新皮層。

這句話傳達(dá)出來(lái)的信息,,我相信任何人都覺(jué)得“有用”,;看完并理解,,也不超過(guò)三秒鐘。但是,,并不是每個(gè)人都能夠根據(jù)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)去運(yùn)用出來(lái),。

為了“消化”這句話,我可能需要十幾分鐘的時(shí)間,,從現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,,找到對(duì)應(yīng)這個(gè)觀點(diǎn)的客觀事例。

我會(huì)想,,這句話的觀點(diǎn),,可以擴(kuò)散應(yīng)用在哪些地方呢?而首先進(jìn)入我腦海的,,就是“分類(lèi)記憶”這個(gè)記憶方法,。

當(dāng)我們?nèi)ビ洃洝帮w機(jī)”,“蘋(píng)果”,,“數(shù)碼相機(jī)”,,“自行車(chē)”,“葡萄”,,“手機(jī)”,,“寶馬”,“筆記本電腦”,,“橙子”這九個(gè)詞組的時(shí)候,,我們很難一下把它們?nèi)空f(shuō)出來(lái)。

然而,,如果我們引入一個(gè)加工步驟,,把這些詞組分門(mén)別類(lèi),形成一個(gè)固定的結(jié)構(gòu),,如分成三大類(lèi)別,,我們就很容易把它們記憶起來(lái)。

交通工具:飛機(jī),,自行車(chē),,寶馬;

水果種類(lèi):蘋(píng)果,,葡萄,,橙子;

數(shù)碼設(shè)備:數(shù)碼相機(jī),,手機(jī),,筆記本電腦;

有了這種“可視化結(jié)構(gòu)”,我們回憶起來(lái),,是不是會(huì)更容易呢,?

除了記憶中的結(jié)構(gòu),在生活當(dāng)中還有沒(méi)有其他的事情,,都需要建立這樣的結(jié)構(gòu)來(lái)提升理解效能,?

又如我們的表達(dá)能力。

很多人無(wú)法把自己心中的所思所想表述出來(lái),,很大程度就是沒(méi)有梳理清楚自己要表達(dá)的觀點(diǎn),。因?yàn)闆](méi)有梳理清楚,所以就缺少了一個(gè)相應(yīng)的表達(dá)結(jié)構(gòu),。

這時(shí)如果你貿(mào)然開(kāi)口說(shuō)話,不是別人聽(tīng)不明白你的意思,,就是你說(shuō)出來(lái)的話,,無(wú)法契合到你真正要表達(dá)的想法。

例如老板讓你匯報(bào)一下你今年的工作業(yè)績(jī),,你會(huì)怎么說(shuō)呢,?

如果你的大腦沒(méi)有相應(yīng)的表達(dá)結(jié)構(gòu),也許你就會(huì)說(shuō):“今年我的業(yè)績(jī)還行,,幾個(gè)項(xiàng)目都談下來(lái)了,,還跟幾個(gè)廣告公司達(dá)成了合作關(guān)系,給公司帶來(lái)不少業(yè)務(wù),。希望下一年再接再厲,,為公司再創(chuàng)佳績(jī)!”

這種說(shuō)法不是不行,,只是你這些“成績(jī)”到底具體做了什么,,別人依然一頭霧水,只知道你做了很多事而已,。

但如果你嵌入一個(gè)表達(dá)的結(jié)構(gòu),,諸如:開(kāi)場(chǎng)主旨——引入業(yè)績(jī)——具體講述——總結(jié)陳詞,那么按照這個(gè)結(jié)構(gòu)去表達(dá),,你就能夠更清晰地說(shuō)出來(lái):

“承蒙公司的栽培和各位同事的配合,,今年我們部門(mén)交出了一份很不錯(cuò)的成績(jī)單。

首先我們?cè)谀瓿?、年中的時(shí)候,,分別從兩家房地產(chǎn)公司手上,拿下了大灣區(qū)三個(gè)商業(yè)地產(chǎn)的發(fā)展項(xiàng)目,;而且在資金分配的比例上,,我們占有絕對(duì)的話語(yǔ)權(quán)。這是其一。

其二就是在廣告業(yè)務(wù)的往來(lái)上,,我們已經(jīng)跟三家公司達(dá)成最優(yōu)惠的協(xié)議,。在我們運(yùn)營(yíng)這個(gè)項(xiàng)目的拍攝上,他們會(huì)全權(quán)負(fù)責(zé),。由于他們包攬所有的宣傳渠道,,所以在廣告宣傳上,我們可以安枕無(wú)憂,。

最后就是季度業(yè)績(jī)的提升了,。由于我們部門(mén)的同事日以繼夜地奮斗,所以在后半年我們公司的業(yè)績(jī)比去年同比增幅提升了6%個(gè)點(diǎn)左右,,多了將近一半,,算是創(chuàng)了一個(gè)新的高峰。

所以在這里,,我非常感謝各部門(mén)同事的努力和付出,,在今年竟然可以交出了這樣一份完美的成績(jī)單。希望下一年大家再接再厲,,給公司帶來(lái)更多的喜訊,。謝謝!”

這樣說(shuō),,是不是比起最初那個(gè)表述內(nèi)容更加清晰,,更加明白呢?

這就是結(jié)構(gòu)的好處,!

無(wú)論是什么事情,,我們都能夠從“結(jié)構(gòu)”當(dāng)中獲得積極的幫助。包括整理你凌亂的房間,,把東西按照某種功能分區(qū)收拾整齊了,,你生活的便利程度也會(huì)大大提高。

當(dāng)你經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)“消化”的步驟,,你是不是對(duì)“把零散的信息,,以一種可視化結(jié)構(gòu)的方式整理出來(lái)才會(huì)更好進(jìn)入大腦”這句話,有了更加深刻的理解呢,?

書(shū)本中或者文章中的信息,,僅僅是別人家的信息,并不屬于你自己的,。

只有你經(jīng)過(guò)自己的“咀嚼”和“消化”之后,,這些信息,才會(huì)變成你自己的東西,,從而提升你的思維能力,。

所以,,把一些接觸到你認(rèn)為有價(jià)值的信息,用自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)去解讀一番,,從生活當(dāng)中找出至少三個(gè)以上的相關(guān)事例,,把它們跟這個(gè)信息聯(lián)系起來(lái),獲得自己的全新認(rèn)知,,你才會(huì)得益于這個(gè)信息,,而不是過(guò)目即忘。

真正懂得學(xué)習(xí)的人,,都會(huì)把新的知識(shí)跟已有的知識(shí)構(gòu)建一個(gè)有關(guān)聯(lián)的結(jié)構(gòu)體系,。運(yùn)用這個(gè)體系,你學(xué)到的東西才會(huì)增加你的知識(shí)量,。

獲得知識(shí)關(guān)聯(lián)的經(jīng)驗(yàn)體系

我們看到一個(gè)知識(shí)點(diǎn),,記住它是最基本的做法。

然后在這個(gè)基礎(chǔ)上,,我們還要找到運(yùn)用它的各種渠道,。因?yàn)橹挥羞@樣,這個(gè)知識(shí)點(diǎn),,才能夠成為你思維體系的一部分。

運(yùn)用,,是對(duì)記憶的一種強(qiáng)化,,也是對(duì)知識(shí)理解后的自我輸出。通過(guò)類(lèi)似實(shí)踐的相關(guān)運(yùn)用,,你就因此收獲了經(jīng)驗(yàn),。

你想要打造知識(shí)關(guān)系的體系,你必須要把學(xué)到知識(shí)點(diǎn),,以自己的方式運(yùn)用出來(lái),,以此獲得相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。

經(jīng)驗(yàn),,就是一種無(wú)法手把手傳授的東西,。

例如科目二學(xué)車(chē),練習(xí)直角轉(zhuǎn)彎的時(shí)候,,教練跟你說(shuō)一旦旁邊轉(zhuǎn)角處的直線跟你的后視鏡平齊之際,,你就要立刻轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán),把車(chē)頭駛?cè)朕D(zhuǎn)彎的道路上,。

把這句話背下來(lái),,用不到你一分鐘的時(shí)間。但即便你把它背得滾瓜爛熟,,你還是不懂得怎么去做,。

只有你親自下場(chǎng),按照這個(gè)方法手把手嘗試一遍,這時(shí)這句話的知識(shí)點(diǎn),,才會(huì)跟你親身獲得的體會(huì)形成對(duì)應(yīng)的狀態(tài),。換言之,說(shuō)的和做的對(duì)上號(hào)了,,讓你獲得反饋信息,,這樣你才可以繼續(xù)修正做法。

而在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,,你大腦對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境的分析或?qū)τ谧陨聿僮髌?chē)的掌握程度,,會(huì)慢慢匹配成一套下意識(shí)的行為法則。隨著你這兩方面越來(lái)越熟悉,,你這套行為法則,,就會(huì)變成你自身經(jīng)驗(yàn)的一部分了。

所以會(huì)駕駛汽車(chē)的人,,在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候,,根本不用去考慮轉(zhuǎn)角處要跟后視鏡是否重疊或平齊,三秒鐘不用,,就完成轉(zhuǎn)彎的操作了,。

到了這個(gè)地步,你轉(zhuǎn)彎的那個(gè)知識(shí)點(diǎn),,已經(jīng)跟你方向盤(pán)的操作,、油門(mén)和剎車(chē)的控制,甚至跟當(dāng)下的現(xiàn)場(chǎng)路況產(chǎn)生了有機(jī)的關(guān)聯(lián),,以一種牢固的結(jié)構(gòu),,幫助你把轉(zhuǎn)彎這個(gè)行為做好。

這就是經(jīng)驗(yàn),。這些東西,,你根本教不了,只能自己去感受和體會(huì),。

無(wú)論你學(xué)習(xí)什么,,一定要把這些學(xué)到的知識(shí)點(diǎn),用自己的方式去嘗試一遍,,獲得屬于你自己的第一手經(jīng)驗(yàn)體會(huì),。

看了寫(xiě)作的書(shū),自己試著去寫(xiě)一篇出來(lái),;知道某個(gè)鍛煉口才的方法,,也一定要自己試著去練習(xí)幾次。

只有這樣,,你學(xué)到的東西和你實(shí)踐的東西,,兩者才會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)的地方,。根據(jù)這些對(duì)應(yīng)的地方,你才懂得如何調(diào)整方法,,變成自己能力體系的一部分,。

當(dāng)然,這只是一些技能知識(shí)點(diǎn)的實(shí)踐方法,。

如果你接觸到的是概念上的知識(shí)點(diǎn),,那么實(shí)踐的方法,就是要用自己的語(yǔ)言,,把這個(gè)概念給自己解釋一遍,,直到你能夠清楚明白地說(shuō)出來(lái)為止。

而另外一種實(shí)踐的方法,,就是主動(dòng)建立知識(shí)點(diǎn)之間的結(jié)構(gòu),。

建立知識(shí)點(diǎn)之間的結(jié)構(gòu)

我們看書(shū),會(huì)碰到很多知識(shí)點(diǎn),。

如果我們看一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就算一個(gè)知識(shí)點(diǎn),,那么這種接收方式,是凌亂而沒(méi)有章法的,。

為了讓這些知識(shí)點(diǎn)能夠有效地裝進(jìn)我們的大腦里,,有兩個(gè)實(shí)踐的步驟你必須要去做:

第一,找出知識(shí)點(diǎn)背后已有的結(jié)構(gòu),;

第二,,用自己的方式建立一個(gè)結(jié)構(gòu);

例如上文“工作匯報(bào)”那段講話,。這段話可以根據(jù)某個(gè)結(jié)構(gòu)去組織而成,也可以分析這個(gè)現(xiàn)成的段落,,找出背后的結(jié)構(gòu),。

如果你有認(rèn)真思考,你就會(huì)找到一個(gè)很清晰的表達(dá)脈絡(luò),,知道先說(shuō)什么,,再說(shuō)什么,接著說(shuō)什么,,最后說(shuō)什么等等,。

按照這個(gè)表達(dá)框架,下一次你需要站到臺(tái)上講話的時(shí)候,,你就能夠“照葫蘆畫(huà)瓢”,,根據(jù)這個(gè)架構(gòu),“改頭換面”說(shuō)出自己想要說(shuō)的內(nèi)容,。

否則,,沒(méi)有經(jīng)過(guò)這種吸收,,你看再多的口才書(shū),也不知道怎么組織語(yǔ)言,。

同理,,如果你在看書(shū)或者看文章的時(shí)候,沒(méi)有找到當(dāng)前內(nèi)容的表述結(jié)構(gòu),;各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián),,作者又是如何安排的,那么你看完了,,這些零散的知識(shí)點(diǎn),,也很難通過(guò)一個(gè)穩(wěn)固的結(jié)構(gòu)進(jìn)入你的大腦里面。

這也是大多數(shù)人,,看了這么多所謂的干貨文章,,卻依然學(xué)不到東西的主要原因。

每一篇文章,,都有作者自身的寫(xiě)作結(jié)構(gòu),。通過(guò)這個(gè)結(jié)構(gòu),作者把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)有序地羅列出來(lái),,只要你找出這個(gè)結(jié)構(gòu),,你就能夠更好地理解和吸收這些知識(shí)。

那怎么檢驗(yàn)?zāi)隳懿荒苷业竭@個(gè)結(jié)構(gòu)呢,?

如前文所說(shuō),,就看你能不能用自己的語(yǔ)言,去解釋一遍這個(gè)知識(shí)點(diǎn),;而這個(gè)知識(shí)點(diǎn),,又跟文章中的哪些東西有直接或間接的關(guān)聯(lián)。

所以為什么看書(shū),,一定要看目錄,?

因?yàn)槟夸浘褪且环N鋪排章節(jié)順序的結(jié)構(gòu)??吹竭@個(gè)結(jié)構(gòu),,你就了解到這本書(shū),大概會(huì)朝著哪些方面去講述內(nèi)容,。

在這個(gè)框架的幫助下,,你用自己的語(yǔ)言復(fù)述這個(gè)架構(gòu),是不是也更容易,?

當(dāng)然,,這種顯示的結(jié)構(gòu),我們很容易找到,。而那些隱性的結(jié)構(gòu),,就需要我們自己去思考尋覓,。

這里有一個(gè)找結(jié)構(gòu)方法,就是“提取關(guān)鍵思想”,。

把知識(shí)的關(guān)鍵思想提取出來(lái)

關(guān)鍵思想,,就是對(duì)文章意思的一種總結(jié)形式。

每一篇文章,,都作者都有一個(gè)核心闡述的主旨,。為了說(shuō)明這個(gè)主旨,文章會(huì)運(yùn)用幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)分別去解釋和講述,。

由于這些知識(shí)點(diǎn)不會(huì)太明顯,,所以你就要懂得從中,提煉中心意思,,總結(jié)成一個(gè)貫穿上下文的核心思想,。

也就是說(shuō),這些段落是圍繞著什么主旨去講述的,,你就用一句簡(jiǎn)單的總結(jié)把這個(gè)中心意思提取出來(lái),。

例如以下這段話,出自羅伯特·西奧迪尼的著作《影響力》:

一個(gè)人的行為,,比言語(yǔ)更能暴露他的真實(shí)想法,,因此人們經(jīng)常通過(guò)觀察一個(gè)人的行為來(lái)對(duì)這個(gè)人做出判斷。我們也會(huì)用同樣的依據(jù)來(lái)判斷自己是什么樣的人,,我們的行為會(huì)告訴我們關(guān)于自己的一切,。也就是說(shuō),行為是人們用來(lái)判斷自己的信仰,、價(jià)值觀和態(tài)度的最主要依據(jù),。

根據(jù)這段話,你能從中提出一個(gè)什么樣的核心思想,?

當(dāng)然就是“行為”了,。如果再進(jìn)一步總結(jié),對(duì)這句話的概括就是“行為的作用,,是判斷個(gè)體想法的主要依據(jù)”。

也許這不是一個(gè)段落的總結(jié),,也許有幾個(gè)段落,,都是在闡述這個(gè)核心思想。現(xiàn)在你要做的,,就是把這些段落的意思,,用一句簡(jiǎn)單的話總結(jié)出來(lái)。

然后再結(jié)合上下文的其他關(guān)鍵思想,,組成一個(gè)“先說(shuō)什么,,接著說(shuō)什么,,最后說(shuō)什么”的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)。

那么一篇文章下來(lái),,你就知道這個(gè)知識(shí)點(diǎn)是在說(shuō)什么,,為什么會(huì)這么說(shuō),又用哪種形式去說(shuō),,你在心里都會(huì)有一個(gè)清晰架構(gòu),。

如果在提取核心思想的時(shí)候,你能夠利用“便簽”的方式,,把寫(xiě)下總結(jié)語(yǔ)句的便簽,,貼在相關(guān)的頁(yè)面上。這樣下一次你翻閱這本書(shū)的時(shí)候,,一看到這個(gè)關(guān)鍵詞,,你的大腦就會(huì)喚醒相關(guān)的內(nèi)容結(jié)構(gòu),從而把學(xué)到的內(nèi)容復(fù)習(xí)了一遍,。

不想貼在書(shū)中,,那么把便簽做成“思維導(dǎo)圖”,也是建立結(jié)構(gòu)的一種方法,。

主動(dòng)打造關(guān)聯(lián)結(jié)構(gòu)

當(dāng)你找到文章的固有的結(jié)構(gòu),,接下來(lái),你就要自己打造一個(gè)關(guān)聯(lián)的結(jié)構(gòu),。

正如我在開(kāi)篇所說(shuō)的那樣,,這樣做的好處,就是給知識(shí)點(diǎn)“分門(mén)別類(lèi)”,,方便自己隨時(shí)都能夠回憶起來(lái),。

例如上面“行為”這個(gè)知識(shí)點(diǎn),你就可以分類(lèi)到“個(gè)體分析”這個(gè)專(zhuān)屬賬戶(hù)里面,。

為什么是“個(gè)體分析”呢,?

因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)知識(shí)點(diǎn),可以幫助我更好地觀察個(gè)體的外在表現(xiàn),,從而讓我對(duì)他們的行為獲得分析的依據(jù),,所以我就建立了這樣一個(gè)賬戶(hù)。于是大凡是這一類(lèi)的知識(shí),,我就把他們放在這個(gè)賬戶(hù)里面,。

如果你覺(jué)得這個(gè)知識(shí)點(diǎn),是心理學(xué)知識(shí)的一種,,就建立一個(gè)“心理學(xué)知識(shí)”這個(gè)賬戶(hù),,然后把這個(gè)已經(jīng)被你尋找出來(lái)的知識(shí)點(diǎn)結(jié)構(gòu),放到賬戶(hù)里面去,。

這些知識(shí)點(diǎn)的結(jié)構(gòu)越積越多,,然后跟其他知識(shí)點(diǎn)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生交集和關(guān)聯(lián),,如同我文章開(kāi)頭所說(shuō)的那樣,可以從一個(gè)知識(shí)點(diǎn),,發(fā)散聯(lián)想出三個(gè)以上的相關(guān)應(yīng)用案例,,那么可以說(shuō),這個(gè)知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)成為你的思維體系的一部分了,。

最后總結(jié)就是:

每接觸一個(gè)知識(shí)點(diǎn),,至少要思考找到三個(gè)或以上的相關(guān)事例。

然后通過(guò)實(shí)踐的方法,,把這些知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用出來(lái),,獲取自己的切身經(jīng)驗(yàn),包括“照葫蘆畫(huà)瓢”做一遍,,或者用自己的語(yǔ)言把知識(shí)點(diǎn)解釋一遍,。

最后建立知識(shí)點(diǎn)之間結(jié)構(gòu),包括找出知識(shí)點(diǎn)背后的結(jié)構(gòu)和用自己的方式打造一個(gè)結(jié)構(gòu),。

現(xiàn)在你可以試試,,運(yùn)用文章中所說(shuō)的方法,去分析我這篇文章,,看看自己怎么做,,才能建立出一個(gè)穩(wěn)固的知識(shí)結(jié)構(gòu)?

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