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靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體,。全年采收，全國大部分地區(qū)均產(chǎn),。除去雜質(zhì),，剪去附有朽木、泥沙,，陰干或在40-50℃烘干,，生用。 靈芝外形呈傘狀,，菌蓋腎形,、半圓形或近圓形，光澤,，表面有棱紋,，或輻射狀皺紋菌肉呈秀褐色，菌管硬,。 野生靈芝均腐生于櫟及其他闊葉樹的根部枯干上或木樁上,。 芝類藥物始載于《本經(jīng)》，根據(jù)芝的顏色不同,，將芝類分成赤芝,、黑芝、青芝,、白芝,、黃芝,、紫芝六種。人參,、何首烏,、靈芝、冬蟲夏草歷來并稱“四大仙草”,。 《本草經(jīng)集注》：此六芝皆仙草之類,，形色環(huán)異，并載《芝草圖》中,。今俗所用紫芝,，此是朽樹木株上所生，狀如木檽,。 《本草綱目》“靈芝,，無毒，主治胸中結(jié),，益心氣,，補中，增智慧,，不忘,，久食，輕身不老,，延年神仙”,。 《神農(nóng)本草經(jīng)》：“赤芝，味苦平,。主胸中結(jié),，益心氣，補中,，增慧智,，不忘久食，輕身不老,，延年神仙,。一名丹芝。 （1）靈芝的化學(xué)成分：主要含30余種靈芝多糖,，130余種三萜類化合物,；多種核苷、氨基酸,、甾醇,、生物堿及微量元素等多種成分。 （2）靈芝藥理作用：靈芝多糖具有廣泛的免疫調(diào)節(jié)性,，能提高機體免疫活性,。靈芝子實體,、靈芝多糖、靈芝孢子中分離出來的三萜類化合物均有抗腫瘤作用,。靈芝多糖有保肝,、提高耐缺氧能力。甲醇萃取靈芝得到的酚類化合物及靈芝氨基多糖具有抗氧化,、抗衰老作用,。靈能降低血液粘稠度，增加心肌收縮力,，增加冠脈血流量,，和心輸出量,，改善心律,。具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用,，延長睡眠時間,、改善睡眠質(zhì)量，能平喘,、止咳,、祛痰及治療慢性氣管炎。 靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史,，被歷代醫(yī)藥家視為滋補強壯,、扶正固本的神奇珍品。 中藥用法：煎服,；用量：6-12g,。生活中靈芝亦可用于養(yǎng)生保健。 靈芝藥性：甘,、平,。歸心、肺,、肝,、腎經(jīng)。 功效：補氣安神,、止咳平喘,。 （1）心神不寧，失眠心悸,。入心經(jīng),，能補心血、益心氣,、安心神,，宜于氣血不足心神失養(yǎng)之心神不寧,，失眠，多夢神疲倦怠,，可與當(dāng)歸,、白芍酸棗仁同用。 （2）肺虛咳喘,。入肺經(jīng),，能補益肺腎之氣，止咳平喘,，可以與黃芪,、黨參、五味子等同用,。?？芍翁碉嬜C，見形寒咳嗽,、痰多氣喘者,，尤其對痰濕型或虛寒型療效較好。 （3）虛勞短氣,，不思飲食,。常與山茱萸、人參,、生地黃配伍,，如紫芝丸。 靈芝飲品：取靈芝（整芝）切片后加酸棗仁,、果杞,、百合各15g用清水，放置文火中燉煮1小時,，取其汁加入蜂蜜即可飲用,，有清心補血安神之功，或切片后與黨參,、黃芪各10g泡水溫服,，有升陽補氣之功。 靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,，三天后,，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入人參,、五味子冰糖或蜂蜜配料,。 靈芝藥膳：靈芝15克，紅棗15克,，黨參30克,，果杞20克,，人參須20克，淮山藥20g,，茯苓30g,，豬排骨500克（或者七孔豬蹄500g）。鹽適量,。 功效：益氣安神,、健脾養(yǎng)胃，開水煎約20分鐘（用布袋裝好,，扎口）,，再加入排骨，文火煮3小時,。取汁,，每天早晚各一次。 |
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