大家好 ,，我是徐長卿。

坊間傳聞,，還陽草可起死回生,，延年益壽。又世人尊稱為：不死草,，仙草,。秦始皇更是為了長生不老，命令徐福帶著3000善男信女前去尋找這長生不老之藥,。結(jié)果無一人歸來,，最后自己于東巡途中病死他鄉(xiāng)。

白蛇傳中有段故事,，講述的是白娘子為了救丈夫許仙的性命，去靈芝山盜取仙草,。歷經(jīng)磨難,，取得仙草使許仙起死回生。

有傳聞,，藥王孫思邈因常年服用靈芝，生于541年死于682年享年141歲,，一生沒患任何疾病,。武夷山彭祖更是因為服用靈芝活了760年，面容似40歲男子,，力大無比,。與靈芝有關(guān)的神話故事也一直被大家口耳相傳，生生不息,。這些都是坊間傳言,，真相早已不得而知了。但靈芝真有這么神奇嗎,？令死人復(fù)活,？長生不老？

李時珍的《本草綱目》中有記載,，靈芝：強(qiáng)筋骨,，久食輕身，安精魂,，增智慧,，補(bǔ)肝氣等。在所有中藥排名中地位高于人參，屬于上上品,?！缎滦薇静荨芬粫姓f到：白芝未必華山，黑芝又非常岳,，且芝多黃白,，稀有黑青者。然紫芝最多,，非五芝類,。但芝自難得，縱獲一二,，豈得終久服耶,？

其實靈芝也就是一種植物,，屬于多孔菌科真菌的干燥子實體。野生紫芝寄生于松科松屬的樹樁上,，導(dǎo)致樹樁白色腐朽,。主要產(chǎn)于我國長白山一帶。人工栽培品多地均有種植,。靈芝的種類有200多種,。赤芝：解胸胃郁結(jié)，補(bǔ)中益氣,，益智,。

紫芝：強(qiáng)精骨，利關(guān)節(jié),，益精氣療虛勞,。

赤芝：益氣養(yǎng)心，補(bǔ)中,，健腦,。

白芝：安神，止咳宜肺,，清神志,。

黑芝：利小便，益腎氣,。

黃芝：益脾胃,，安神。

青芝：補(bǔ)肝氣,，明目,。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)用科技手段分析靈芝發(fā)現(xiàn)除上述功效以外還能：

1.防治心血管疾病：赤芝酊有強(qiáng)心作用能擴(kuò)張冠狀動脈從而增加啊血管血流量，增強(qiáng)心肌氧的供給,，預(yù)防心肌缺血,，常用于心絞痛和冠心病的預(yù)防和治療,。

2.抗腫瘤：靈芝所含的四環(huán)三萜對肝癌細(xì)胞有殺傷作用,，靈芝多糖是一種水溶性的葡聚糖有抗腫瘤功效,，蛋白多糖能提高機(jī)體本身的免疫力,，增強(qiáng)患者對疾病的抵抗力,。

3.抗衰老：靈芝所含的靈芝多糖,，靈芝多肽.能促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi) DNA合成的能力,，子實體中的有機(jī)鍺能增強(qiáng)血液循環(huán),，與體內(nèi)重金屬結(jié)合成化合物,，排除體內(nèi),，從而凈化血液，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,，延緩皮膚衰老,，調(diào)節(jié)代謝平衡。

4.抗血栓：腺昔對人血小板聚集,，血栓形成有抑制作用 ,。

5.保肝：紫芝的醇提取物能降低肝臟甘油三酯的積累，減輕已硫胺酸導(dǎo)致的脂肪肝,。

6.對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜,，安神的作用，

靈芝中含有靈芝酸種類有100多種,，故而味苦,。尤赤芝味極苦。所以不宜泡水喝,?？勺龀桑恒y耳靈芝湯。靈芝,，銀耳,，木耳各四克。加入適量糖水,。大火蒸制,。可以增強(qiáng)血液循環(huán),，輔助治療血管硬化,，高血壓癥。

注意事項：

實證者,，手術(shù)前后一周,，大出血的病人不能食用,。

野生靈芝的鑒別：野生靈芝因常年日曬雨淋，故色澤較深,，表面無孢子較光滑,，其香味較淡。無農(nóng)藥的噴灑所以子實體下方可能留有蟲眼,。

靈芝雖然沒有傳說中起死回生的能力,，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明其所含多糖類，核苷類,，三萜類,，生物堿及氨基酸蛋白質(zhì)多肽類。對某些疾病具有有特定的療效,。藥沒有貴賤之分,，能治病救人的都是好藥。