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中醫(yī)養(yǎng)生,，歷史悠久,。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律,，對人體進行科學調(diào)養(yǎng),，保持生命健康活力,，正所謂“是藥三分毒”,，吃藥還有副作用。而人體免疫功能有很強的抗病毒能力和自我恢復能力,，所以要健康,，增強自身抵抗能力是第一。懂得一些居家的中醫(yī)保養(yǎng)知識,，既能防患于未然,，即使有輕微不舒服，也能自行調(diào)養(yǎng)恢復健康,。九種不花錢的中醫(yī)保健養(yǎng)生法,，你都知道嗎？ |
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