挽回女友怎么化解情感矛盾

   在接到很多學(xué)員咨詢的時(shí)候,，經(jīng)常聽到他們說，“女人真是麻煩”“女人心,，海底針”“想不到女人每天在想什么”,，你是否覺得戀愛很復(fù)雜？相處的過程中總是離不開吵架,，一旦發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),，倆個(gè)人就開始吵得天翻地覆，似乎一定要斗的出來你死我活似的,。

   生活上的一些小事,，也會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致你們發(fā)生冷戰(zhàn)，矛盾越積越大引發(fā)分手的火苗,?；蛘吲丝偸歉杏X你不懂她，給她的不是她想要的,，走不進(jìn)她的內(nèi)心,。然后你也沒有及時(shí)重視這些問題。只有失去了才懂得珍惜,，你后悔和她分手,，你想要挽回對(duì)方，你應(yīng)該怎么做才好,，怎么避免再次增加矛盾呢,？

一：用錯(cuò)誤的方法只會(huì)增加你們的矛盾

   分開以后，你很不甘心,，,，你覺得你們還是有感情在的，你內(nèi)心很痛離不開對(duì)方,，你想要挽回對(duì)方,。感情是倆個(gè)人的。造成分手一定是兩個(gè)人的責(zé)任,，只不過是某一方的責(zé)任會(huì)大一些,。既然選擇了挽回，那么就先要審視自己身上的錯(cuò)誤,，如果在挽回的路上,，如果用錯(cuò)誤的方法挽回對(duì)方，只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn),，到底哪些方法是錯(cuò)誤的呢,？

   死纏爛打。分手后,，最忌諱的就是不停的去騷擾對(duì)方,，用盡各種方法去糾纏對(duì)方。你覺得自己這么做會(huì)令對(duì)方覺得你真心實(shí)意挽回,，是能夠打動(dòng)對(duì)方的,。但實(shí)際上，你這么做只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn),。

   因?yàn)楫?dāng)對(duì)方?jīng)Q定要和你分手的時(shí)候,，對(duì)方就對(duì)你產(chǎn)生了否定的心理,。這個(gè)時(shí)候，對(duì)方已經(jīng)把你的一切都否定了,，無論你說什么都是錯(cuò)誤的,。你去糾纏對(duì)方，你去苦苦哀求或者做出承諾,，只會(huì)肯定了跟你分手的決定,。

   散播負(fù)能量。如果你在挽回對(duì)方時(shí),，對(duì)方不回應(yīng)你的請(qǐng)求,。你就覺得對(duì)方太絕情了，覺得自己可憐,，自己是一個(gè)受害者,，于是在朋友圈散播一些負(fù)能量的信息，這個(gè)時(shí)候的你,，渾身上下都布滿著負(fù)面的情緒,，你要知道負(fù)面情緒會(huì)傳染的。當(dāng)你的情緒是悲觀的話,，別人也會(huì)感受到你的的悲觀情緒,，沒有人愿意一直呆在你身邊，因?yàn)檫@樣也會(huì)讓自己心情不好,。因此你需要保持樂觀的心態(tài),，只有樂觀自信的人才會(huì)更加吸引人。

   依然以男朋友的態(tài)度對(duì)待對(duì)方,。當(dāng)你們分手后,，你就不能像以前一樣一直關(guān)注對(duì)方，追問對(duì)方,，想要了解對(duì)方的一切,，胡亂吃醋等等。如果你想要挽回對(duì)方,，你首先要肯定對(duì)方的想法,，暫時(shí)先以朋友的方式相處。如果你沒有擺正自己的位置的話,，還是用以前的態(tài)度對(duì)待對(duì)方,，只會(huì)引起對(duì)方的反感，甚至連朋友也做不了,。

二：如何降低矛盾挽回對(duì)方

   同意對(duì)方的觀點(diǎn),。想化解矛盾，正確的做法：“永遠(yuǎn)同意對(duì)方”,，其實(shí)矛盾點(diǎn)指的就是愛情過程中,，雙方因?yàn)槟承┦挛锏目捶ɑ蛘哂^點(diǎn)不對(duì)等而產(chǎn)生矛盾,。而矛盾點(diǎn)的來源就是你們雙方對(duì)同一個(gè)事物的看法不一致。

   另外,，每個(gè)人心中都會(huì)有一個(gè)合理化機(jī)制,，會(huì)去合理化自己所做的一切,。當(dāng)你不統(tǒng)一對(duì)方的觀點(diǎn)的時(shí)候,，只會(huì)令對(duì)方越來越堅(jiān)持自己的想法，并且對(duì)你產(chǎn)生抗拒的心理,，而你同意對(duì)方的話,，對(duì)方就會(huì)覺得你跟對(duì)方是站在同一條戰(zhàn)線的，這就能降低對(duì)方的反感度,，從而降低你們之間的矛盾點(diǎn),，讓你和對(duì)方建立共同性。

   學(xué)會(huì)換位思考,。在感情世界里,，每一個(gè)人都是平等的，你學(xué)會(huì)換位思考,，尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和選擇,。當(dāng)你們之間產(chǎn)生矛盾的時(shí)候，你首先應(yīng)該從自身找不足與缺點(diǎn),，而不是把錯(cuò)誤推到對(duì)方身上,。你們之間產(chǎn)生矛盾會(huì)吵架因?yàn)槟銈兊臐撘庾R(shí)沒有對(duì)接上，你只顧及自己的感受,，而沒有考慮對(duì)方的感受,，不能做到體諒對(duì)方，于是你們之間就會(huì)越吵越失控,，學(xué)會(huì)換位思考,，你才會(huì)開始理解對(duì)方，體諒對(duì)方,，在這個(gè)過程中,，你也能了解到自身的優(yōu)點(diǎn)以及不足之處。

   提升自我,。分手之后,，你要做的事情不是去苦苦哀求對(duì)方，而是要通過提升自我,，改變自己的外在與內(nèi)在,，來減少雙方的矛盾點(diǎn)。比如,，你可以打造成對(duì)方想要的樣子,，也可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)展示最近的變化,，培養(yǎng)的一些興趣，重建二次吸引,。

三：復(fù)合后如何避免再次發(fā)生矛盾

   太多的感情留下遺憾,，正是因?yàn)檫@種美好的遺憾，愛情才變得那么讓人向往,。其實(shí)很多人的愛情遺憾是可以避免的,，很多人總是不斷的挑對(duì)方的不足，埋怨對(duì)方不夠貼心,，可是兩個(gè)人相愛因?yàn)橐恍┥瞵嵤路珠_,，確實(shí)很可惜。

   學(xué)著接受對(duì)方,，不要妄圖去改變對(duì)方變成自己想要你的樣子,，而是多去發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，寬容對(duì)方的缺點(diǎn),。愛一個(gè)人很簡(jiǎn)單,，就是慢慢去接受她身上所有的東西。世界上沒有完美的人,，如果你覺得某個(gè)人很完美,，那一定是你不夠了解她。

   不要把重心對(duì)方身上,。不斷的提升自己,。很多人結(jié)婚或者在一起之后，把重心放在對(duì)方身上,，一切按照對(duì)方的喜好做事,，把自己大部分時(shí)間也給對(duì)方，什么事都以對(duì)方為主,，自以為這就是最愛她的表現(xiàn),，然而這并不是愛，反而給對(duì)方很大壓力,，當(dāng)她承受不了的時(shí)候,，你們矛盾就會(huì)爆發(fā)，而你還不知道自己做錯(cuò)了什么,。

   戀愛生活發(fā)生矛盾很正常,，因?yàn)楫吘箖扇说纳畈町悾倳?huì)有一些地方無法融合,，所以才需要兩人互相理解對(duì)方,，找到方法去解決矛盾，而不是任由矛盾一直堆積在兩人心中種下傷口，愛情這條路雖然不容易走,，但是只要你懂得避開路上的障礙,，就能夠和女友共同漫步其中一路走下去。

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