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睡覺(jué)時(shí)必定不能放在床頭的三樣?xùn)|西,,“天災(zāi)人禍”難以對(duì)付

 冬天惠鈴 2018-09-09

【相由心生】心若改變,你的態(tài)度跟著改變,;態(tài)度改變,,你的習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,,你的性格跟著改變,;性格改變,你的人生跟著改變,;人生改變,,你的相貌跟著改變。

我們一生將有三分之一的時(shí)間是在床上度過(guò)的,,這也就是說(shuō)我們有多于三分之一的時(shí)間是在臥室當(dāng)中度過(guò)的,。所以,臥室的布置對(duì)于我們而言,,是十分重要的,。

1.繁多的靠枕

科學(xué)證明睡覺(jué)的時(shí)候枕頭最適宜的高度是10~12厘米,,而靠枕堆上去則明顯增加了枕頭的高度,而且靠枕上面可能附上了灰塵,、病原微生物,,對(duì)人體健康不利。其實(shí)在床頭堆放許多的靠枕不利于我們的睡眠,,至少會(huì)不利于我們的頸椎,。生活的苦難壓不垮我。我心中的歡樂(lè)不是我自己的,,我把歡樂(lè)注進(jìn)音樂(lè),,為的是讓全世界感到歡樂(lè)。

2.毛絨玩具

很多人購(gòu)買(mǎi)到玩具都是隨便在超市購(gòu)買(mǎi)的,,可能不是三無(wú)產(chǎn)品,這樣的話(huà)這些毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵細(xì)菌,,而且內(nèi)部大部分都是由有害化學(xué)纖維填充的,,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。青年時(shí)代太放縱就會(huì)失去心靈的滋潤(rùn),,太節(jié)制就會(huì)變成死腦筋,。

3.鬧鐘

我想如果你房間有鬧鐘,那么多半你是將它放在床頭的,。而這樣做很不好,,因?yàn)槿绻?jīng)常被鬧鐘近距離驚醒的話(huà),會(huì)形成慢性壓力,,從而引發(fā)高血壓,,睡眠質(zhì)量下降以及心理壓抑。無(wú)論是美女的歌聲,,還是鬣狗的狂吠,,無(wú)論是鱷魚(yú)的眼淚,還是惡狼的嚎叫,,都不會(huì)使我動(dòng)搖,。這幾樣物件千萬(wàn)別放在床頭了,尤其是第二個(gè),,聽(tīng)完風(fēng)水大師的話(huà),,腸子都悔青了。

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