周末無事,和先生一起去他的公司拿東西,。 諾大的公司,,只有一個(gè)名叫齊姐的人在辦公。我們互不認(rèn)識(shí),,見了面只是寒暄了幾句,。 出來后,,我問先生,這位齊姐生活不是很順利吧,? 先生瞪大了眼睛,,說你怎么知道?她和老公離婚很多年了,,一個(gè)人帶著孩子,,還蠻辛苦的,為了掙生活費(fèi),,周末也申請(qǐng)加班,。“她都告訴你了?” “沒有??!”我說,“我是從她的表情看出來的,。” 你看這個(gè)齊姐,,嘴角下彎,,眉頭緊皺,兩只眼睛黯然無光,,即使是見到我這樣一個(gè)陌生人,,也無法強(qiáng)制自己客套,只能勉強(qiáng)從嘴角擠出一個(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的淺笑,??梢娝钪谐恕俺羁唷倍郑瑒e無其他,。 先生嘆口氣,,說她生活的確不容易,自己沒太大能力,,家里再?zèng)]有個(gè)男人,,擔(dān)子太重,臉上自然難見笑容,。 是生活愁苦,,所以臉上難見笑容,還是臉上難見笑容,,所以生活愁苦?這個(gè)問題我們要深究一下,。 記得若干年前,我大學(xué)畢業(yè),,到一家公司做實(shí)習(xí)生,,公司把我安排到文案部門,,并找了一個(gè)師父帶我。 我的師父性別女,,年齡28,,齊耳短發(fā),一襲黑衫,。 我端端正正的和她打了個(gè)招呼,,她看我一眼,只“嗯”了一聲,,臉上連個(gè)表情都沒有,。 我心里想,她八成是不愿意帶我吧,。于是便規(guī)規(guī)矩矩的坐在她旁邊,,連大氣也不敢出。 后來才發(fā)現(xiàn)她不是針對(duì)我,,和同事聊天,,和客戶談事,在會(huì)議上發(fā)言,,她永遠(yuǎn)擺著一副僵尸臉,,讓人不敢親近。 可是接觸久了,,卻發(fā)現(xiàn)她為人并非不善,。 我上班遲到了,她會(huì)幫我打卡,;我工作延誤了,,她會(huì)幫我買飯;她也會(huì)真心誠(chéng)意的教我寫文案,,完全不會(huì)像其他師父那樣,,完全把徒弟當(dāng)個(gè)工作助手,根本不會(huì)傳教一招一式,。 接觸了幾個(gè)月下來,,我和師父越混越熟,也開始說些體己的話了,。 師父提醒我說,,戀愛要趁早,年紀(jì)小,,選擇多,,不要像她,太專注于工作,把自己活成了大齡剩女,。 她每周末都相親,,所以每周一我都特別八婆地去掃聽結(jié)局,但是每次都收到她一聲嘆息,。 她的電話永遠(yuǎn)都靜悄悄的,,每次都是和男方吃一頓飯,然后就沒有然后了,。 其實(shí)也不難理解,,縱然師父她為人上還算是溫婉體貼,但那也是要深度接觸以后了,,不熟悉她的人大多都會(huì)像我一樣,,見她第一面就被她一張僵尸臉把所有的熱情都擋了回去。 于是我建議她:你下次去相親要記得微笑,,這樣會(huì)顯得你更甜美,。 師父卻說,她以前在三流學(xué)校做過老師,,學(xué)生特別難管,,她總是習(xí)慣性地?cái)[出一副嚴(yán)厲的姿態(tài),慢慢的,,就塑造成了這副表情?,F(xiàn)在想改,卻難了,。 怪不得有人說,,前半生的樣貌是父母決定的,,后半生的樣貌是自己決定的,。 一個(gè)人習(xí)慣了板著面孔來生活,臉孔上也自然而然風(fēng)干了喜悅,,只剩下凌厲和冷傲,,讓人望而生畏。 如此這般,,一些姻緣善果也進(jìn)不得你的領(lǐng)地,,便不足為怪。 如果說那時(shí)候的我,,還覺得一個(gè)人的表情多多少少在受生活的主宰,,若干年后,我卻可以篤定一個(gè)人的氣運(yùn)其實(shí)是受表情的影響,。 月寶兩三歲的時(shí)候,,我像大部分媽媽一樣,正在經(jīng)歷女人一生中最辛苦的“生完孩子頭三年”,那時(shí)不僅帶孩子讓我耗盡了全部體能,,工作上也狀況百出,,和先生的爭(zhēng)吵也越來越多,心情每天糟到極點(diǎn),。 有一天,,我下班回家,在電梯的鏡子里看到自己,,發(fā)現(xiàn)自己眉頭緊鎖,,嘴唇緊閉,眼神里充滿怒氣,,我嚇了一跳,,趕緊回憶自己剛才是在想些什么,竟然有這樣猙獰的表情,。 都是些不好的事情,。 但是當(dāng)時(shí)我意識(shí)到的最不好的事情,是我竟然變得這么丑了,。 怪不得那時(shí)的我不喜歡自拍,,因?yàn)?60度哪個(gè)角度都不好看,我也不喜歡去見朋友,,因?yàn)槟募路几杏X不合身,。是不是生完孩子的女人,真的都會(huì)變丑,?,! 后來才發(fā)現(xiàn),變丑的不是五官,,而是表情,,當(dāng)一個(gè)女人被黑暗怨氣籠罩的時(shí)候,再精致的五官都會(huì)散發(fā)出陰沉的氣場(chǎng),,讓人三米之內(nèi),,就能嗅到你的戾氣。 于是那天開始,,我做了一個(gè)決定,,也許我暫時(shí)改變不了自己的心情,卻可以改變自己的表情,。 我每天強(qiáng)迫自己微笑,。早上對(duì)著鏡子微笑,吃飯時(shí)對(duì)著先生微笑,,打車時(shí)對(duì)著陌生的司機(jī)微笑,,甚至見到最討厭的那個(gè)同事,也強(qiáng)迫自己對(duì)她微笑。 奇怪的是,,當(dāng)我開始微笑的時(shí)候,,心里想的都是一些好的事情,對(duì)面的人也立刻會(huì)回應(yīng)我一個(gè)舒服的氣場(chǎng),,本來有一些心中有一些霧靄,,也立刻被吹散了。 微笑的時(shí)候,,感覺自己很自信,,很有力量,似乎所有的事情都可以迎刃而解,。 事實(shí)也正是如此,,當(dāng)我刻意保持微笑的時(shí)候,帶孩子越來越順手,,工作越來越順利,,和先生的關(guān)系也逐漸回暖,當(dāng)我開始微笑的時(shí)候,,春風(fēng)化雨,,雨過天晴了。 從那時(shí)候起,,我開始注重一個(gè)人表情的力量,。 如果你仔細(xì)觀察過一個(gè)人的表情,就會(huì)發(fā)現(xiàn),,那些平時(shí)臉上總是一副苦大仇深的表情的人,,生活里發(fā)生的糟心事會(huì)層出不窮;眼神里充滿怒氣,,目眥盡裂的人,,生活中發(fā)生的口角會(huì)沒完沒了。 反之,,眼睛里總是帶著笑意,,一說話就微笑的人,,工作和生活通常順風(fēng)順?biāo)?;表情里透著嫻靜,眉頭舒展的人,,身邊一定朋友環(huán)繞,,生活美滿富足。 一個(gè)人臉上的表情與他的貧富,、身份,、處境沒有必然的聯(lián)系。 同樣是帶娃辛苦,有的媽媽可能每天愁眉不展,,有的媽媽可能爽朗快樂,;同樣是婆媳關(guān)系有問題,有的女人可能怨氣深重,,有的女人可能輕松釋然,;同樣是工作遇到瓶頸,有的人可能煩躁不安,,有的人可能堅(jiān)定沉穩(wěn),。 一個(gè)人的表情里,其實(shí)透露著他的人生態(tài)度,。我們也許無法改變我們的境遇,,卻可以改變我們的態(tài)度。 朋友小黎是個(gè)獨(dú)生女,,初為人妻的時(shí)候不知道如何與婆婆相處,,年輕人的生活方式,婆婆看不慣,,婆婆的嘮叨指點(diǎn),,她也接受不了,分開住,,又暫時(shí)沒有條件,。 她每天陷入和婆婆的明爭(zhēng)暗斗中無法自拔,非??鄲?。 但是有一天,她突然意識(shí)到自己不該每天在這些雞零狗碎的家庭瑣事里浪費(fèi)精力,,所以決定放下敵對(duì),。 她開始強(qiáng)迫自己對(duì)婆婆說些窩心的話,強(qiáng)迫自己只要對(duì)婆婆說話就帶著笑容,。慢慢的,,自己的心里竟然也升起了一種對(duì)婆婆的理解和體諒,而婆婆見到她的轉(zhuǎn)變,,態(tài)度也逐漸和善,,做事也開始讓步。 小黎說,,她自認(rèn)為沒有過人的本事可以處理復(fù)雜的婆媳關(guān)系,,但是她卻可以從一個(gè)細(xì)微的表情開始,轉(zhuǎn)變對(duì)婆婆的態(tài)度,。 本來她只是打算讓自己心情舒暢一點(diǎn),,沒想到,,竟然慢慢的緩和了和婆婆的關(guān)系。 以前她因?yàn)楹ε聸_突,,總是對(duì)婆婆冷著臉,,婆婆對(duì)她便也是一個(gè)冰冷排斥的樣子。但是自從她學(xué)會(huì)在婆婆面前放松,,微笑,,婆婆也便開始展露出友善、慈愛的一面,,原來婆婆只是她生活中一面鏡子,。 生活就是我們內(nèi)心世界的一面鏡子,當(dāng)你對(duì)生活微笑的時(shí)候,,生活也會(huì)回應(yīng)你微笑,,當(dāng)你對(duì)生活愁眉苦臉,生活也會(huì)反射給你更多的煩惱憂愁,。 這就是為什么,,我們改變了自己的表情,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活也如臉上綻放的笑容一樣逐漸舒展,、明朗,。當(dāng)你改變了面對(duì)世界的態(tài)度,很多煩惱也就不掃而光了,! 一個(gè)人的表情就是自己最重要風(fēng)水,。 表情雖然只是臉上一個(gè)瞬息萬變的形態(tài),卻在暗中推動(dòng)著一個(gè)人的氣運(yùn),,影響著一個(gè)人的氣場(chǎng),,繼而塑造一個(gè)人的境遇。 人生如同一場(chǎng)奇妙的旅程,,任何人都會(huì)遇到溝溝坎坎,,都會(huì)遇到暗涌和困頓,但是我們依然可以選擇以什么樣的心情去面對(duì)人生中的百般境遇,。 如果你每天表情愁苦,,其實(shí)是在這些令人煩惱的事情上加持,,會(huì)使這些灰暗的力量更強(qiáng)大,。 如果你每天輕松微笑,便是在吸引喜悅的能量,,也會(huì)讓自己的生活中總是遇到好人,,總是遇到好事,。 心隨境轉(zhuǎn),,只能是凡夫,,能讓境隨心轉(zhuǎn),,才是圣賢。 親愛的,,記得每天歡顏,,好運(yùn)一定不會(huì)走遠(yuǎn)! 作者:月下客,,資深親子教育作家,,潛意識(shí)圖卡療愈師。深諳兒童心理,,關(guān)注寶媽成長(zhǎng),,講述最走心,最接地氣的原創(chuàng)故事,,讓每個(gè)愛孩子的父母,,心中有數(shù),腳下走路,! |
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