中醫(yī)認(rèn)為胎毒即內(nèi)熱?，F(xiàn)在生活條件好,，孕期補充的也較為充足，好吃的,，有營養(yǎng)的一應(yīng)俱全,。但是也會導(dǎo)致孕媽內(nèi)熱的產(chǎn)生，從而形成胎毒,，胎毒會造成新生兒皮膚受到影響,。那么孕晚期有哪些食物可以祛胎毒，讓寶貝一出生就白白嫩嫩的呢,，其實并不難,。

1、玉米須

用新鮮的玉米連續(xù)煲水喝,，可以放上一點冰糖調(diào)味,，可防止寶寶出生后黃疸，至少一星期兩次,，孕期最后一個月喝,。

2、無花果

無花果含有的營養(yǎng)物質(zhì)有很多,，有豐富的膠質(zhì)還有纖維素,，孕婦吃了可以幫助吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，在妊娠前吃些能有效幫助去除胎毒,，可以用無花果泡水喝,，或者吃些無花果類的零食,，無花果還有豐富的氨基酸和維生素，對孕婦的身體好,，對寶寶的皮膚也很好,，可以讓寶寶皮膚光滑細(xì)膩。

3,、鵝蛋

鵝蛋的營養(yǎng)價值高出好幾倍,，鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效,。孕婦在孕期的后兩三個月,，適量吃鵝蛋，可以去胎毒,，胎兒出生后,，不容易得皮膚病，并且皮膚白白嫩嫩,，很光滑,。

4、藕煮雞蛋

蓮藕煮雞蛋,。蓮篷是中藥,藥房有售,。做法:將三個蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時后放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰,。

5,、銀耳

銀耳富含豐富的天然膠，可以幫助孕媽咪減少臉部的妊娠斑,，孕期可以多喝銀耳蓮子湯,。這個湯能夠幫助胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育還能促進寶寶的骨骼生長，更能幫助寶寶去胎毒,，讓寶寶出生以后皮膚光滑白皙,。