想必大家對打呼嚕再熟悉不過了，這也導致我們對打呼嚕的認識上不足,，認為這都是正常的,。這里提醒大家，我們一定要全面認識打呼嚕這一看似很常見的問題,，尤其是超重或肥胖的人,，因為打著打著，呼吸就可能停止了,，這就是呼吸睡眠綜合征,。

呼吸睡眠障礙綜合征和打呼嚕是包含和被包含的關系，有些人打呼嚕對生活沒有太大的影響,，那是聲帶方面的問題。但是呼吸睡眠綜合征打呼嚕,，就會導致患者呼吸障礙,，大腦缺氧，渾渾噩噩，對日常的生活和工作具有一定的影響,。

由于呼吸暫停引起反復發(fā)作的夜間低氧和高碳酸血癥,，可導致高血壓，冠心病,，糖尿病和腦血管疾病等并發(fā)癥及交通事故,，甚至出現(xiàn)夜間猝死。說句難聽的,，連怎么死的都不知道,。

目前，隨著超重和肥胖人群的逐漸壯大,，目前出現(xiàn)代謝綜合征癥狀的人也在逐漸增多,，不少人因此失去了生命，需要引起我們足夠的重視,。

關于治療,，目前有非手術治療和手術治療兩大類。非手術治療主要有經(jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸（CPAP）和口腔矯治器的方法,。手術治療扁桃體,、腺樣體切除術、鼻腔手術,、舌成形術,、腭垂、腭,、咽成形術,、正頜外科等。

不過我這里也說的是,，非手術治療存在不徹底的情況,，手術治療對身體多少有一定的傷害，怎么辦,？對于因肥胖引起的呼吸睡眠障礙患者,，最有效的方法當屬減肥。如果體重下來了,，口腔的各部分的結構就會回到原來的形狀或狀態(tài),。

所以，對于患有呼吸障礙的胖友來說,，不管是飲食控制,、加強體育運動還是代謝糾正手術減肥，一定要注重把體重及早的降下來,，呼吸問題也就會迎刃而解,。