| 乳腺的健康，無論男女都需要好好注意,，特別是女性,，因?yàn)榕匀橄俪鰡栴}的幾率比男性高很多。未來的事情我們是無法預(yù)料的,，但是至少現(xiàn)在開始就要做好預(yù)防,，最容易改變的地方就是我們的飲食。荷蘭豆含有豐富的維生素C,，以及能分解體內(nèi)亞硝胺的酶,，具有抗癌防癌的作用，它所含的赤霉素和植物凝素等物質(zhì),，具有抗菌消炎,、加強(qiáng)新陳代謝的功能，經(jīng)常食用還可以防止便秘,，清腸減脂,。今天教大家做一道蒜香荷蘭豆，鮮嫩爽脆,，做法簡單,，做起來吧！ |
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