端午節(jié)快到了，除了吃粽子以外,，不少的人們都有在門上插艾草的習俗,，據(jù)說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。

端午時節(jié),，濕氣加重,，很多中老年朋友的頸痛、肩痛,、腰痛,、腿痛又開始犯了，這個時候,，艾草就不止是應節(jié)那么簡單,，用艾葉加一物，專治頸肩腰腿痛,，真是太好用了,！

艾草又叫“艾蒿、灸草,、醫(yī)草”,，純陽之物，全草入藥,，有溫經,、去濕、散寒,、止血,、消炎、平喘,、止咳,、安胎、抗過敏等作用,。

艾葉曬干搗碎得“艾絨”,，制成艾條供艾灸用。

祛除：頸肩腰腿痛

端午快到了，濕氣較重,，很多艾友的老毛?。侯i椎病、肩周炎,、腰痛,、膝關節(jié)炎；還有老寒腿都會時不時的冒出來,。

很多人會隨意吃點止痛藥,。

其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了：

這里告訴大家一個超簡單的方法：

材料：艾葉60克,、生姜15克,、生蔥2-3棵、燒酒適量

用法：前3味藥搗爛,，用布包好,。然后，將其蘸熱酒,，涂擦患處,。一般腰疼病患者,，涂上一兩次,，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了,。適用于因風寒濕引起的關節(jié)疼痛,。

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好,，如果用艾葉泡腳,，那更是勝吃補藥。

艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，那么除了這些,，艾葉泡腳對人體還有什么作用呢,？

艾葉泡腳具有祛寒火的作用,，可用于治療口腔潰瘍,、咽喉腫痛、牙周炎,、牙齦炎,、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病,。

艾葉泡腳還有引火下行的作用,，那么這個作用對我們艾灸人特別好。更何況現(xiàn)在天氣還比較干燥,，你做艾灸處理不當,，容易上火，這時,，你泡泡腳,，再搓搓腳，效果就很好,。

現(xiàn)代藥理研究表明,，艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳,、祛痰及抗過敏作用。

所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一,，就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體,，同時人的足底經脈豐富，肝,、脾,、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足,，循經脈入肺腎,，溫驅寒邪、肺氣得宣,、氣得納,、咳喘得止。

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦,。當受涼感冒,、流清水鼻涕,、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時,，都可以用艾葉水泡腳,，要泡到身體發(fā)汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀,。

中醫(yī)認為,，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎,、清降虛火是除黑眼圈最好的方法,。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用,。