高血壓以收縮壓和/或舒張壓偏高為特征,，如收縮壓≥140,，舒張壓≥90，只要超過這個數(shù)值,，既可以判斷為高血壓,。長期高血壓可能會引發(fā)心、腦,、腎臟等器官的損害和病變,。很多人會疑惑，高血壓到底能不能根治呢?下面我們一起來了解一下,。

高血壓可以根治嗎?

對于高血壓的認(rèn)識,，很多人都有誤區(qū),，例如很多人都覺得一旦得了高血壓，就只能服藥,，不能根治,。還有很多人怕藥物依賴，干脆不吃藥,，這些都是錯誤的認(rèn)識,，或者是不完全正確的認(rèn)識。

就目前醫(yī)學(xué)的發(fā)展水平來看,，的確大部分的原發(fā)性高血壓患者都要需要長期服藥來進行血壓控制,，有的甚至需要終生服藥。但是并不是所有人丟需要終生服藥的,，研究發(fā)現(xiàn),，高血壓患者中，約有20%的可以通過行為干預(yù)實現(xiàn)自愈,。

是不是能根治,，關(guān)鍵是原發(fā)性還是繼發(fā)性

原發(fā)性高血壓目前還不能完全找到病因，因此,，治療上主要是盡量的通過治療降低心血管疾病的死亡率和殘疾率,。

而繼發(fā)性高血壓是可以找到具體的病因的，因此能夠針對性的進行治療,，只要把引發(fā)高血壓的疾病治好,，高血壓患者就有可能停藥甚至治愈。

不管是原發(fā)性還是繼發(fā)性,，高血壓患者都要面臨動脈粥樣硬化,，而動脈粥樣硬化反過來會加重血壓升高。因此,，高血壓患者在服用降壓藥的同時,，要對血管進行保護，疏通血管,，促進血液循環(huán)，這樣才能更好的控制病情,。

3個方法養(yǎng)好血管,，控住血壓

1、疏通血管的茶飲:苦蕎茶

苦蕎茶含有比較豐富的亞油酸和黃酮類物質(zhì),，其中亞油酸能夠減少膽固醇和脂肪酸結(jié)合而形成血液垃圾,，起到預(yù)防血管堵塞的作用。而黃酮類物質(zhì)可以調(diào)節(jié)血脂水平,，幫助減少血液垃圾,，促進血管微循環(huán),。因此高血壓患者不妨堅持飲用這個茶，這樣對我們的血壓控制,、血管保護都是很有好處的,。

2.每天按摩這幾個穴位，疏通血管

每天按穴位內(nèi)關(guān),、腎俞,、太沖、涌泉穴,、足三里,、三陰交、肝俞1~2分鐘,，堅持每天一次,，半個月后就可以看到效果。這個方法有助于疏通血管,，降低血壓,，促進血液循環(huán)，從而緩解高血壓不適,。

3.堅持運動,，加速血液循環(huán)

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，大部分的高血壓患者經(jīng)過一段時間鍛煉后,，他們的頭暈,、頭脹、失眠,、心悸等癥狀都會隨之減輕,，甚至完全消失，血壓也得到比較好的控制,。