破解高血壓（上）

       一,，治病別害了自己

       任何研究，最重要的是其嚴(yán)謹(jǐn)性,。猜想也好,，推理也罷，最后的結(jié)果正確與否,，都要經(jīng)過試驗及驗證,。西醫(yī)學(xué)的邏輯也好，中醫(yī)學(xué)的的思維也罷，而最終都要經(jīng)過病人的健康這一關(guān),。別管什么理論和辦法,，能把病治好了就是對的，否則就是錯的,。醫(yī)學(xué)的最高境界,，不應(yīng)該僅僅是治病，而更重要的是救人,。不能老病沒治好反而治出新病，或者給病人帶來不必要的傷害,。有的研究出現(xiàn)偏差和失誤,損失可以彌補,。如果樓蓋塌了可以重蓋，汽車報廢了可以重造,。而醫(yī)學(xué)呢,，病治錯了，身體還能恢復(fù)到原來嗎,？人死了能復(fù)活嗎,？所以醫(yī)學(xué)的研究來不得偏和差，也來不得錯和誤,。很多新研究新發(fā)現(xiàn)新論點,，在檢驗正確與否之前要考證。即使現(xiàn)有的作法,，也存在很多的不足,，很多定論也不一定都是正確的，也需要考證,。真理是什么,，真理是有理有據(jù)，真理是要驗證的,，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),。我們要的是結(jié)果，權(quán)威也好,，專家也好,，理論說得再天花亂墜，邏輯性再強,，說服力再大,，但如果解決不了真正的問題，那么“定論”就是錯誤的,，就需要糾正,。君子曰：己不欲，勿施于人，己所欲,，慎施于人,。自己不明白的，不能輕易亂對人講,，更不要輕易讓別人去做,。所以說，在我的研究發(fā)現(xiàn)中,，凡是我說出來的東西,，都是經(jīng)過反復(fù)推敲、深思熟慮后才把它寫出來,。關(guān)于我在文章里說出來的論點,，都是在實踐中先有發(fā)現(xiàn)，再經(jīng)過分析判斷,，然后再經(jīng)過實踐驗證,，最后得出正確結(jié)論才拿出來和大家探討交流。學(xué)術(shù)研究來不得半點兒戲,、模糊,，或者模棱兩可，否則給人誤導(dǎo),，害人害己,。

       因為這篇文章本身就是探討高血壓的，所以先在這方面舉個簡單的例子,。我的目的不是指責(zé)什么,，主要是想通過我的闡述，對現(xiàn)有做法提出我的質(zhì)疑,，說明一下所謂“真理”的誤導(dǎo)和害人,。高血壓病人都知道，降壓藥分為五大類：“擴張類”,、“利尿類”,、“鎮(zhèn)靜類”等。病人如果降壓效果不理想的話,，醫(yī)生就會讓加一類降壓藥,。再不理想就再加一類，最后甚至搞出了個“聯(lián)合降壓”,，幾種藥通通來點,。這不是傻子療法嗎？還要醫(yī)生干什么,？到藥店把各類降壓藥都買點,、都吃點不就可以了嗎？而且還都在總結(jié)聯(lián)合用藥的種種好處。病人看醫(yī)生,，就是因為醫(yī)生是專家,，能把病人的病情搞得更明白，用藥更精確,。醫(yī)生開的藥吃了不管事,，說明沒給病人看明白。無論西醫(yī)也好,，中醫(yī)也好,，都要“量體裁衣”，“對癥下藥”,。相當(dāng)多的病人,，都是吃兩三種降壓藥，再吃心血康,、腦心通,，再吃阿斯匹林,。高血壓,，吃上幾年藥，多了心臟病,，再吃再吃復(fù)方丹參片,，再過一段多了糖尿病，再吃降糖藥,，再過一段,，肝吃出問題來了再吃保肝藥，肝沒有保好缺又吃壞了腎,。大家看看最后的結(jié)果就知道,，有身體越吃越好的嗎？病人為了治病,，必須吃的藥要吃,，但不必要吃的也吃，我想這不僅僅是多花錢多遭罪的問題,。人人皆知藥有毒,、副作用，不該吃的藥卻在天天吃,，什么結(jié)果,？

       任何藥物或者療法，都是一把雙刃劍,，利用的好,，可以救人一命。利用不好，也可以害人一命,。

       二,，抗擊現(xiàn)代流行病，別讓魔鬼纏上你,。

       什么是流行?。亢唵蔚卣f,，就是普遍病,、多發(fā)病，對健康甚至生命危害最大的病,，死亡率特別高的病,。中國古代出了四個名醫(yī)，其中張仲景被后人奉為“醫(yī)圣”,、“方祖”,。不僅是他寫了《傷寒論》，也不僅僅是他開創(chuàng)了“辯證論治”的中醫(yī)之魂,，更主要的是他選擇和研究及解決的,，是當(dāng)時的流行病，拯救的是“蕓蕓眾生”,，功德無量,。

       據(jù)載自漢獻(xiàn)帝建安元年（公元196年）起，十年內(nèi)有三分之二的人死于傳染病,。其中傷寒病占百分之七十,，這才是他對當(dāng)時中華民族的貢獻(xiàn)。智者善于研究最復(fù)雜的問題,，勇者敢于抗擊最艱難的挑戰(zhàn),。所以他不僅是我們學(xué)醫(yī)之輩的導(dǎo)師，更應(yīng)是我們尊敬的醫(yī)界英雄,。流行病對人類的傷害,，用“災(zāi)難”來形容一點也不算過分。奠定了歐洲文明基礎(chǔ)的古希臘居然是毀于一場聞所未聞的大瘟疫,，羅馬帝國的命運居然也系于此,，甚至中國東漢末年三國鼎立局面的形成、基督教的興衰,、文藝復(fù)興時期的到來,、拿破侖命運的轉(zhuǎn)折居然都掌握在一只看不見的黑手|——“大瘟疫”上……（摘自網(wǎng)文），這就是流行病的恐怖,。

       目前中國高血壓病人1．6億,，全世界是7億,。僅僅我國每年腦卒死就600多萬，死亡200萬,，40％高度致殘,，讓我們好好看看這些個數(shù)字給我們的警示：100個高血壓患者中,每年就有將近30個發(fā)生突發(fā)事件而進(jìn)醫(yī)院（臨床）搶救，這３０個中有１０個搶救無效必死無疑,。每年死亡200萬,，是汶川地震的30多倍。100個高血壓患者中,，每年有40個是高度致殘的,。也就是說三個臨床高血壓患者中，一個必死,，一個重殘,，一個輕殘是僥幸。高血壓患者,，一旦發(fā)病進(jìn)醫(yī)院,，耗費輕者幾萬元，重者幾十萬元,。對于一般家庭來說無疑是滅頂之災(zāi),，“人亡家破”的不是小數(shù)目。而對于條件好的家庭,，安定祥和的幸福也即不在,，每個家庭成員也被拖累得疲憊不堪,，更何況對心靈的打擊刻骨銘心,。所以說，高血壓及心腦血管病,，對于個人來說是魔鬼,，對于家庭是災(zāi)難，對于社會和國家是安危,，這絕不是危言聳聽,。

       更讓我們憂心的是越來越多的“年輕化”，十幾歲的孩子就開始血壓高,，三,、四十歲死亡的已見怪不怪，“三高”大軍日益壯大,。今天1.6億,，不久就會3.2億，全民高血壓離我們還有多遠(yuǎn),？看看現(xiàn)在每家醫(yī)院的重癥監(jiān)護(hù)室里,，幾乎都讓心腦血管病人包攬了,。但是還有一個問題，幾十年的研究成果只是圍繞“藥物控制”的思路轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,，我們聽不到新的聲音,，看不到新的曙光。一批又一批的患者在等待中無奈地當(dāng)了實驗的犧牲品,，無奈地過早離開了這個世界,。

      所以，為了你的健康,，你應(yīng)該看看我下面的內(nèi)容,。在下面的文章里，我們將由淺而深,，一步一步地破解高血壓之神秘面紗,。對文章里的見解和認(rèn)識呢，如果你認(rèn)為它是一縷春風(fēng),，那么希望你多呼吸幾口清新,，蕩滌已往那些陳舊的思維，讓企盼奔跑起來,，讓暢想騰飛,；如果你認(rèn)為它是一場甘露，那么祝愿你多沐浴些許甘甜,，沁潤被病魔纏繞多年的肌體,，喚回久違了的清爽，把夢想變真,。

       當(dāng)然,，如果能引起國家和有關(guān)部門高度的重視，得到社會的廣泛認(rèn)可和普及,，筆者甚欣,，患者福也，善莫大焉,。

       三,，解剖高血壓——大道至簡

       首先要闡明一個最關(guān)鍵的問題，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把高血壓定為一種疾病,，這本身是不科學(xué)的,。這也是高血壓“久攻不破”的一個至關(guān)重要的原因。因為把它看成一種疾病,，就縮小了研究致病機理的目標(biāo),。看似簡單的問題可怎么也無法明確具體原因,，無形中又增加猜測的范圍和難度,。好似一團(tuán)亂麻,，越理越亂。

       過去,，一個人在田間勞作,，突然就倒下死去了，中醫(yī)把這稱為“痹癥”,。那時候沒有血壓計,，沒有血壓的概念，但那時候中醫(yī)就知道是因為哪里“不通”造成的,。其實,，從中醫(yī)學(xué)角度講，高血壓只是一個癥狀,，“癥在外而病在里”,。發(fā)病原因是由身體內(nèi)部一個因素或多個因素混合造成的。也就是說,，這個人的高血壓可能是因為“栓”,，那個人的高血壓卻可能是因為“堵”，第三個又可能是因為“擠”,，這也是我們下面需要探討的,。因為不同病人的死亡原因不一樣，有的是“溢血”,，有的是“栓塞”,，那么高血壓的“內(nèi)部機理”肯定不一樣。如果我們遵循“辯證”的宗旨,，一團(tuán)亂麻就會越捋越清,，最后真相大白。

       我們先從頭捋,，先從最基本的開始,，先看看血壓是怎么回事,。朋友們會說,，誰不知道血壓？這還用講,？其實,，最復(fù)雜的問題就隱藏在最簡單的道理之中。全世界范圍內(nèi)投入了大量的人力,、物力研究高血壓,，幾十年仍捋不清頭緒。為什么,？就是把血壓高想象的過于復(fù)雜化了,。如果我們從最簡單的地方入手,，血壓高就不會那么神秘了。

       什么是血壓呢,？血壓就是血液在流動中對血管形成的“漲力”,。 什么是高壓呢？當(dāng)心臟收縮把心臟里的血液射出去,，這個期間血管里的血液最多,，稱為收縮壓，簡稱“高壓”,。什么是低壓呢,？當(dāng)心臟舒展把一部分血液收進(jìn)來，這個期間血管里的血液最少,，稱為舒張壓,，簡稱“低壓”。那么,，血壓的“壓力”取決于誰呢,？主要是心臟的泵力和肌肉收縮，動脈血壓的動力（向遠(yuǎn)端血管的遞進(jìn)力）來自于心臟的節(jié)律收縮（泵力）和血管的（彈性）收縮力,，靜脈血管的壓力（末梢血管流回心臟的遞進(jìn)力）,，來自于血管的收縮力和肌肉收縮的輔助壓力。

       因此,，血壓的高低取決于四個因素：（1）血管的容量及彈性,。（2）心搏及心率，即心臟的每搏輸出量及心臟“跳動”的快慢,。（3）血管外周的壓力（血管外周阻力）,。（4）血液的前行阻力。

       首先提醒康友特別注意的是：人體一天的血壓也是根據(jù)能量交換的需要而不斷起伏變化的,。為了便于進(jìn)一步分析,，我們把血壓初步劃分為三種類型：

       （1）生理血壓——正常人的血壓：白天屬于人體活動期就會“晝高”，晚上屬于人體靜養(yǎng)期就會“夜低”,。為什么人的血壓會一天24小時不斷變化呢,？因為血液是管運輸?shù)妮d體，是負(fù)責(zé)人體能量交換的,。血壓的高低是跟著身體能量消耗的快慢而變化的,，身體消耗快就需要補充得快，血液循環(huán)就得快,，心率就得快,。這就是生理血壓，這叫血壓的正常波動,。清晨醒來后血壓升高，至8～10時達(dá)第一高峰，至16～18時為第二高峰,，午夜至凌晨2～3時降至最低谷。如果將一天的血壓波動連成一條蜿蜒起伏的雙峰低谷曲線,，其形態(tài)像吃飯用的長柄勺。從早到晚的血壓波動較小,，其曲線就像“勺柄”,，而午夜后2～3小時的低谷曲線便像“勺體”，這叫“勺形血壓”,，大多數(shù)高血壓患者的血壓,，同樣也遵循這種長柄勺形的雙峰低谷的波動規(guī)律。另外還有少數(shù)特殊高血壓的變化是“非勺形”高血壓,，我們將在下面的文章里探討,。

       （2）行為血壓——如果我們站著或坐著，這時候的血液循環(huán)是“上下循環(huán)”,。大概有700ml的血液“墜”向下肢,，這時候測量（胳膊）血壓較低（而如果測量腳腕血壓則高）。當(dāng)我們（睡覺）躺下的時候,，血液變成“水平循環(huán)”,。這時候沒有了“下墜”情況，胳膊的血壓變高而腳腕的血壓變低,，這叫“行為血壓”,。朋友們可以用“腕式”血壓計，來做這個實驗,。如果我們跑上100米再量血壓,，就會“心跳加快，血壓升高”,，這是因為身體的能量快速消耗需要快速補充,。這叫“應(yīng)答血壓”，是人體的“自救行為”,。請康友們注意,，這對下一步破譯高血壓的分析至關(guān)重要。大多數(shù)人“下午的血壓要比上午的高”,，就是因為上午的“勞作”消耗的體能需要在下午的時候來補充,。如果你上午忙得很勞累，而下午的血壓又不比上午的高,，說明你身體的“自救能力”下降了。

       為什么要講“行為血壓”呢,？值得著重說明的也是這一點,，請康友一定要格外重視：血壓高本身固然可怕,，但“行為血壓”才是誘發(fā)心腦血管病臨床事件的“罪魁禍?zhǔn)住薄Ｈ绻麑Χ叨ā白铩钡脑?，起碼要各打50大板,。那么，典型的“行為血壓”的危險因子有哪些呢,？情緒激動,、劇烈運動、強冷刺激,、過度疲勞和暴飲暴食,。這也是世界范圍已經(jīng)明確的高血壓及心腦血管病“臨床危險因子”。關(guān)于其它高血壓及心腦血管病“臨床危險因子”的探討,，也在后面補充論述,。如果我們能夠?qū)@些“行為血壓”引起足夠的重視，那么我們絕大多數(shù)的“高血壓”將幸免于難,。

       （3）病理血壓——就是血液循環(huán)出現(xiàn)了障礙,，循環(huán)不通暢。我們可以從三個方面證實：一現(xiàn)象,，二分析,，三驗證。

首先是第一個高血壓之迷——右胳膊的血壓為什么比左胳膊高,？這也是普遍存在的一種高血壓類型,。如果測量兩個胳膊的血壓會一樣嗎？很多人認(rèn)為應(yīng)該一樣,，其實不一樣,。通常量血壓都是測量一個胳膊，我給康友量血壓時都是量兩個胳膊,。很多人都會感到疑惑：你咋還量兩個胳膊,？對，如果有必要的話,，還要測量兩條腿上的血壓,。提醒康友注意的是：我們通常測量血壓只是選擇胳膊肱動脈血壓為參考指數(shù)，其實它只是一個局部血壓值,，并不是全身血壓都是這個數(shù)值,，從大血管到小血管的每個不同階段的血壓是不一樣的?？梢赃@么認(rèn)為,，這里的血壓值“正常”，并不代表全身其它地方也正常,。血壓不正常,，首先想到的應(yīng)該是“循環(huán)障礙”。即使有很多人和很多文章里也提出“高血壓是循環(huán)障礙”的因素,，但卻沒人試圖從解決血液循環(huán)的角度入手,。我們?yōu)槭裁床粡难貉h(huán)入手呢？如果我們能從這個最基本的思路去研究,，問題是那么的簡單和直觀,。

       正常人的血壓，左胳膊的血壓會比右胳膊的血壓高5—10個點（毫米汞柱）,，這是正常的生理血壓,。可是,，令人難以置信的奇怪現(xiàn)象出現(xiàn)了,，幾乎所有的人的血壓，右胳膊的血壓要比左胳膊的血壓高,。特別是高血壓患者,，有的右胳膊要比左胳膊高20—30個點，這樣的病人在高血壓患者中并不是少數(shù),。為什么會這樣呢,？我們做個試驗就明白了：如果把一個胳膊用繩子扎緊，再量另一個胳膊的血壓,，就會升高,。這是因為扎住的胳膊血液循環(huán)不“通暢”了，血液前進(jìn)受到“阻力”就會向其它地方“壓”,。我們通常一個姿勢坐的時間長了,，腿就會發(fā)麻。一會半會兒不能動,，要緩解一段時間才能行動自如,。這就是因為腿部受擠壓，血脈不通暢造成“發(fā)麻”,。這時如果測量胳膊的血壓就會高,，而麻腿的血壓就會低，發(fā)麻是因為血液灌注不足,。也就是說：血壓高的患者肯定有血壓低的地方,，這個問題后面還要詳細(xì)解釋。

       到了這里,，還僅僅是個邏輯推理,，真相是不是如此呢,？判斷是不是有道理呢？一是看癥狀：血液從左心室泵出后上行于兩個胳膊和頭部,。如果一個胳膊不通暢（一個胳膊脈弱,，一個胳膊脈強）,，那么有一部分應(yīng)該流向這個胳膊的血液就會流向頭部及另外一個胳膊,，這就是高血壓（偏）頭疼的原因。胳膊不通暢的癥狀判斷,，除了上面提出的脈弱,、尺澤穴區(qū)域疼痛外，還有疼,、痛,、麻、涼,、抓舉無力,、曲伸不利等癥狀或感覺，在胳膊上循經(jīng)按摩,，還會發(fā)現(xiàn)顆粒結(jié)節(jié),、脂肪纖維瘤、肌肉僵硬及部分粘連,、汗毛孔粗大等現(xiàn)象,。二是看驗證結(jié)果：早期或輕度的患者，通過按摩,、刮痧,、拔罐，重者再加上“通寶液”經(jīng)絡(luò)包灸,、穴位貼灸及堵塞點“瀉瘀血”等方法調(diào)理,，上述這些癥狀就可消除，血壓也趨于正常還有一個旁證也可驗證：上面提到,，胳膊的血液循環(huán)不暢通,，就會引起頭疼。同理,，胳膊的血液循環(huán)暢通了,，頭疼也就立刻緩解或消失。

       為什么說是緩解或者見輕,，而不說是頭一點都不疼了呢,？因為高血壓頭疼不只是胳膊不暢通，還有頸椎部位的不暢通,。這就是第二個高血壓之迷---血壓為什么有時高而有時又不高,？請注意,，這是生理血壓之外的“反常”波動,，也就是“病理波動血壓”,，也是高血壓當(dāng)中危害最大的一個因子。這也是最難防范的一類高血壓,，它沒正常規(guī)律可循,。有可能幾天不高，但說高一下子就“躥”很高,。有時一天不高,，但說不準(zhǔn)哪一會就“躥”高。這就是因為“脊椎生理彎曲變形”引起的,，特別是頸椎變型（增生,、錯位、粘連等）,。那么頸動,、靜脈（椎體外）血管和椎動、靜脈（椎管內(nèi)）血管受到擠壓,，也可以想象圓血管被擠扁了,，血液上行（動脈供養(yǎng)）或者下行（靜脈攜帶廢物）就會不通暢。血液循環(huán)為了沖破阻力,，心臟就會加快,，血壓就會升高。而當(dāng)脊椎恢復(fù)正常彎曲狀態(tài)時,，血管恢復(fù)原狀,。血液循環(huán)就恢復(fù)通暢了，血壓就恢復(fù)到原來的正常水平,。有的患者血壓高時,，不是靜休而是出門走一圈，血壓不但不升高反而下降了,。所以說這類高血壓只是在身體某種姿勢,，造成脊椎變形時才高。怎么驗證呢,？方法很簡單,，如果采取下蹲姿勢，膝蓋部的血管就會受到擠壓,。這樣量的血壓就會比站姿或坐姿高,，同時伴有心率加快。如果大幅度扭脖子或很低頭,、很仰頭,，血壓也會升高,。如果仔細(xì)查看頸椎，會發(fā)現(xiàn)頸椎增生,、脖子粗大,、僵硬、某側(cè)腫脹,、腦枕葉部位（風(fēng)府穴周圍）特別厚（好像多塊肉,，而且有的很硬，甚至高低不平形成橫溝或豎溝）等現(xiàn)象,，按壓有痛感,。這種情況的血壓一般收縮壓和舒張壓都高,，這就是頸椎引起的高血壓——頸源性高血壓,。

       具體又分兩種情況：什么情況下收縮壓偏高？什么情況下舒張壓偏高,？ （1）如果受擠壓的是動脈血管,，那么血液上行受阻，反映的是收縮壓偏高,。它造成的是腦供養(yǎng)不足,，所以這種情況會頭暈、頭昏,、忘事,、聽力下降、視力下降等癥狀,。（2）如果受擠壓的是靜脈血管,，那么血液回流受阻，反映的是舒張壓偏高,。這種情況血液上得快而下得慢,，所以頭就會“頂”得“咚咚疼”，“危險預(yù)后”就是頂破血管“腦溢血”,。又因為是血液下行受阻“血流慢”,，所以容易造成“雜質(zhì)沉淀”，也就是通常說的瘀血,，所以會形成脖子腫大,、“腦枕葉部位特別肥厚”等情況。

       為什么會形成沉淀呢,？我們都知道河流里的泥沙,，都是在水流緩慢的地方“沉沙”，水流急的地方是不會“沉沙”的,。血液循環(huán)也是這樣,，正常的時候雜質(zhì)是不會沉的,。循環(huán)正常血壓就正常，血液動力及流速就會“恰到好處”地保持“動脈供養(yǎng)”和“靜脈回收”的最佳狀態(tài),。

       為什么容易在脊椎形成“沉淀瘀堵”呢,？因為人的一生有接近一半的時間要睡覺，整個背部（脊椎）及后腦處于受“壓”狀態(tài),，這就造成背部血液循環(huán)的緩慢,，就容易造成“瘀堵”。另外每個人都好某個姿勢睡覺,，長期一個姿勢也會使脊椎的“異形”造成血管血液循環(huán)的“瘀堵”,。特別是枕頭的軟硬、高低,，造成后腦部位的“增生現(xiàn)象”,。胖人重，對“后背”的壓力就大,，瘀堵也就越嚴(yán)重,，這也是為什么胖人容易血壓高的原因之一。我們可以把這種類型的高血壓,，叫“椎源性高血壓”,。

       我們知道了擠、壓造成“瘀,、堵”的原因,，那么就到了第三個高血壓之迷----血壓為什么隨著年齡而增長？如果我們沿頸肩和脊椎按摩查看,，會有肉皮“硬厚”,、“毛孔粗大”、“膿包”,、“結(jié)節(jié)”等現(xiàn)象,。特別是在頸七和胸一（大椎穴）部位會有巴掌大的肌肉僵硬粘連（又厚又硬，用手抓不動）,，另外舒張壓（低壓）過高的人,，會有一個大疙瘩（女性低壓過高者見多），這就是“瘀堵”形成的增生,。而且增生面積,、增生病點隨著年齡的增大而增多增大，那么“增生”的里面是什么呢,？做這個試驗會讓大家很驚奇：用“瀉血針”在增生部位扎眼后拔罐,，出來的是又黑又粘又稠的“瘀血”，我們也可以叫它“死血”,。因為它已經(jīng)不參與循環(huán)了,，這是瘀堵在身體外部的,。如果是瘀堵在身體內(nèi)部呢？是不是形成腫瘤的因子呢,？這是題外話,，有待另外深入研究及探討。大家會問：血液應(yīng)該是紅的,，檢查血脂也不高,，血液也不粘，哪來的又粘又稠又黑的“瘀血”呢,？這就是血液采樣的問題,，體檢抽取的是血管里的好血，像包括“血糖”檢測等很多檢查指標(biāo)不可全信就是這個道理,。各種儀器沒錯,，但操作儀器的是人，認(rèn)知的不同和理解的偏差,，都會影響檢查的結(jié)果,。這就是檢查的局限性，很多毛病查不出原因,，可身體就是不舒服，就是因為“隱藏”的問題不能被發(fā)現(xiàn),，所以有的時候相信自己的感覺比相信儀器更重要,。為什么毛細(xì)血管的血會是黑的粘的呢？有兩個原因：我們知道炒菜的鍋,，要用開水燙才會“刷”干凈,，因為油都粘浮在鍋壁上。身體的體溫是越向外越低,，血液也就越向外越粘稠,，血液流速也就越向外越慢，就會粘浮在微血管和毛細(xì)血管內(nèi),，久而久之就會造成“栓塞”,。我們煮粥的時候，粥稀不容易粘鍋,，粥越稠粘鍋越重,。古代的人一天吃多少油？過去我們一天吃多少油,？現(xiàn)代我們一天又吃多少油,？所以我們的血液越來越粘稠，所以得高血壓的人越來越多,。另外一個原因,，血液的雜質(zhì)從動脈里“擠出來”,，由于雜質(zhì)的直徑大于靜脈血管的直徑“擠不回去”了，就會造成“瘀堵”,。我們知道,，皮里肉外（身體遠(yuǎn)端）的都是毛細(xì)血管和微靜脈血管，所以我們可以叫作“毛細(xì)血管瘀堵”,。

       這些血液不流通了,，在身體里長期缺氧就會慢慢“變質(zhì)”，就會越來越黑,，慢慢干化和鈣化,，就會形成增生。皮下的就會形成老年斑,，拱出來的就會形成“肉瘊”,，腐化的就會形成“粉刺膿包”?！叭怵币话阍诓弊又車鷷竺娣e出現(xiàn),，糖尿病人多長在兩個腋下。隨著年齡的增長,，栓塞的部位會越來越多,，栓塞的長度越來越長，栓塞的面積越來越大,，所以血壓也就隨著年齡的增長而增長,。

       怎么驗證“栓塞”理論呢？看舌下體靜脈血管（中醫(yī)叫舌下絡(luò)脈）,。正常的情況是：一條,、兩條或多條大血管“不見粗長怒張或細(xì)短緊束，其顏色多呈暗紅偏藍(lán)色”,，周圍小血管清晰,，栓塞越重者越混濁，顏色晦暗,，就像“靜脈曲張”一樣,。高血壓病史越長者，舌下靜脈血管栓塞越嚴(yán)重,，特別是舒張壓過高的患者,。中度的舌頭伸不出來，嚴(yán)重的舌頭不能打彎,。說話不利落,，半身不遂，就是這樣演變（惡化）而來。

       問題又來了,，為什么舒張壓（低壓）過高的原因是由于栓塞呢,？我們看下一步對高血壓的詳細(xì)探討。