豆芽、青椒,、花椒,、姜、油,、鹽,、白糖、醋

1,、豆芽用沸水快速焯一下,，撈出在涼水中浸泡，撈出,，將水分控干備用,。

2、青椒切絲,，姜切絲,。

3、 鍋內(nèi)放油燒熱,，將花椒炸焦,，去掉花椒，放姜絲熗鍋,。

4,、放入豆芽，加鹽,、白糖,、醋翻炒幾下。

5,、然后放青椒翻炒片刻,，即可出鍋。

豆芽100克、粉皮2張,、鹽,、醋、醬油,、香油,。

1、豆芽去根洗凈,，放入開(kāi)水內(nèi)焯一下,，放涼水里過(guò)一下，瀝去水分,。

2,、將粉皮在涼水內(nèi)泡軟后切成絲，放開(kāi)水鍋內(nèi)焯一下,，粉皮再次過(guò)涼水和豆芽放在一起,，加鹽、醋,、醬油,，調(diào)拌均勻后放入盤內(nèi),，淋上香油即可,。

面條、豆芽,、胡蘿卜,、鹽、干辣椒,、醬油,。

1、胡蘿卜切片,，辣椒切小丁,。

2、鍋里倒油燒熱,，放入豆芽,、胡蘿卜、辣椒爆香,。

3,、面條提前煮到八分熟，倒入翻炒均勻,，加點(diǎn)醬油,，繼續(xù)翻炒。

4、加鹽,，翻炒2分鐘即可出鍋,。

素排骨、豆芽,、姜片,、鹽、味達(dá)美

做法：

1,、把素排骨剁成小塊,，焯水后清洗干凈。

2,、豆芽和素排骨一起放入煲鍋中,，加清水和姜片，用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火來(lái)煲制,。

3,、大概煲1小時(shí)左右素排骨和豆芽軟爛湯汁濃郁后，這個(gè)時(shí)候關(guān)火把姜片揀出去,，加入鹽和味達(dá)美就可以了,。

手把手教你做豆芽

所需材料：綠豆一茶杯、麻繩一根,、麻布一小塊,、500ml廣口瓶一個(gè)

綠豆倒入稍大器皿里

先用溫水沖洗，再用清水浸泡8-12小時(shí),，浸泡后把碗里的水倒掉,，用涼水清洗干凈綠豆

洗干凈的豆子，裝入廣口瓶?jī)?nèi),，用粗麻布和麻繩把瓶口封住,，室溫儲(chǔ)存，放置陰涼處,，避免陽(yáng)光直射,。

放置到第二天，豆子就開(kāi)始發(fā)芽了,。

堅(jiān)持每隔8-12小時(shí)用清水沖洗一次,，然后脫水，再放回廣口瓶中,。

第四天綠豆殼已可清洗掉,，長(zhǎng)成豆芽狀了。

慢慢的,，會(huì)長(zhǎng)出綠葉芽子,。

一周左右就發(fā)豆成功，鮮綠的苗子，滿瓶！~

吃的時(shí)候，摘掉豆芽根,，清洗干凈。

煮一碗清淡豆芽湯,。

喜歡今天的文章