辣烤魚是一道以魚、辣椒為主要食材制作而成的一道家常菜,??谖断憷薄>哂腥饷乐r的特色,。 首先我們需要準(zhǔn)備的食材有:鱸魚1條,、藕1小段,、金針菇100克、豆皮絲適量,、洋蔥半個(gè),、青椒1個(gè),、小米椒3個(gè),、干辣椒適量、老姜,、大蒜適量,、生抽2勺、鹽適量,、料酒適量,、郫縣豆瓣醬2大勺、白胡椒粉少許,、香蔥適量,、油適量。鱸魚買回來后清洗干凈,,平鋪,。 在魚身上劃幾刀用料酒、鹽和白胡椒粉腌制半小時(shí),。 腌制好后瀝干水份,,用廚房紙吸干。 取一張錫紙刷上油,。 魚身上也刷上油,。 魚皮朝下放在錫紙上。 上面再蓋上一張錫紙,。 四周每條邊都向內(nèi)折起來,,用牙簽在錫紙上扎幾個(gè)孔。 把魚放入平底鍋,,中小火烤15分鐘左右,。 金針菇去除根部后洗凈。 藕去皮切片,。 豆皮絲泡發(fā)好后洗凈,。 半個(gè)洋蔥切成小丁。 青,、紅椒切小段,。 熱鍋冷油,放入2大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油 放入老姜和大蒜炒出香味,。 放入洋蔥丁炒勻,。 加入適量清水,。煮開后加入生抽、鹽等調(diào)味,。 煮沸后放入金針菇,、藕和豆皮絲。 中火煮5分鐘左右,,放入烤好的鱸魚,。 小火煮5分鐘后放入青紅椒即可。 錫紙和魚身上刷油是為了防粘,,這鍋是可以干燒的陶瓷平底鍋,,沒有的也可用烤箱。魚建議用肉厚,,骨頭少的,。 |
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