紅燒牛排里脊

材料

豬肉,，紅辣椒,，胡椒粉，姜,，洋蔥,，大蒜，醬油,，雞肉,，鹽，料酒

步

1,。豬肉切成薄片,，不要太厚哦，所有切三角棱鏡,，Jiang Qiesi pepper，洋蔥,，大蒜切片用刀拍扁,。

2。油鍋,，炒豬肉,，豬肉炒成白色，大蒜,，生姜,，料酒擴(kuò)大，繼續(xù)炒,。

三.姜蒜炒香,，放入醬油，均勻炒勻,，色澤均勻,。

4。豬肉炒干水,，加入紅辣椒,，炒約十秒，然后加入辣椒,，煸炒,。

5。一種胡椒粉，加入適量鹽,，然后繼續(xù)炒至中熟,，胡椒粉，加入洋蔥,，雞肉,。炒均勻，你可以設(shè)置鍋,。

炸豆腐

材料

豆腐,，青椒,，紅辣椒，大蒜,，生姜,，辣椒，美味的果汁,，鹽

步

1,。青椒切絲，干辣椒,，蒜,，姜。

2,。熱油炒干辣椒,，大蒜，生姜,，加青椒炒一會(huì)兒,。

三.放入鑊中，加入鹽和香料汁,，攪拌均勻,。

酸辣白菜絲

材料

卷心菜,，大蒜，姜,，蔥,，胡椒粉，糖,，醋,，淀粉,，鹽

步

1。用手把白菜切成小塊,，然后洗凈瀝干瀝干備用,，生姜和蒜切泡沫備用，剁洋蔥,、辣椒水瀝干,。

2。加少許白糖,、醋,、少許淀粉和適量的水，制成糖醋汁,。

三.油鍋,，小熱香蔥姜蒜粉，加入干辣椒炒,，白菜大小放入火炒,，炸軟，然后把葉子一起轉(zhuǎn),。

4,。做一個(gè)軟沙發(fā)煮白菜可以倒進(jìn)剛才調(diào)果汁的材料，然后添加少許鹽,。雞粉,，均勻炒鍋。

辣椒茄子

材料

紫茄子,、豆,、蒜、剁辣椒,、醬油,、鹽、糖,、雞精,、食用油。

步

1,。豆角茄子洗凈切莖切段,，放入淡鹽，蒜Paisui,，準(zhǔn)備用辣椒,。

2點(diǎn)油。鍋，70%熱炒豆,，炒皮膚皺紋,。做備用。腌5分鐘,，瀝干茄子,。

3。鍋里倒進(jìn)了鍋底,，蒜,、辣椒炒小火，哦,！多放些辣魚,。

4。把炸好的茄子,、豆角倒進(jìn)去,，加入醬油、糖,、鹽,、雞油，均勻攪拌,。

干Fried Cauliflower

材料

采購(gòu)產(chǎn)品有機(jī)豬肉,，花椰菜,，大蒜，洋蔥,，青椒,，小辣椒，蠔油,，豬油,，醬油，雞肉粉,，胡椒油

步

1,。在冷開(kāi)水中放入花椰菜，大火煮沸后加入半茶匙鹽水,?；ㄒ藢⑷コ渌畠?chǔ)備。

2,。鍋內(nèi)加入2大勺豬油,，豬油溶化,，蒜末加豬肉，炒豬肉隨小火會(huì)變,。脂肪部分變得透明,。

三.加入蠔油、醬油,、洋蔥,、Stir Fried Cauliflower和胡椒粉倒入，炒至顏色,，倒入少許胡椒油和雞肉,，即可炒菜。

炒魷魚卷

材料

采購(gòu)產(chǎn)品胡蘿卜，干魷魚,，真菌,，青椒，淀粉,，胡椒,，魚露，大蒜,，生姜,，洋蔥，鹽,，醬油,，油

步

1。木耳浸泡洗滌和撕裂的小花朵后,。烏賊取出內(nèi)臟,，洗凈皮膚，穿過(guò)花刀,，切成三角形。

2,。鍋里的水煮魷魚片,，3-5秒后，魷魚卷起來(lái)立即撈出撈出,。

三.胡蘿卜皮片,；青椒片；蔥,、姜,、蒜剁碎,。

4。將醬油,、魚露,、胡椒粉、淀粉和鹽放入碗中,，加水入汁,。

5、燒熱平底鍋,，加入蔥,、姜、蒜煸炒,，加入黑木耳炒勻,，放入魷魚卷，翻炒幾下,，加入胡蘿卜和青椒,，倒入醬油，翻炒,，然后出鍋,。